2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Биздин EMS шаймандары
Жабдуулар E-fit EF-1280 технологиясын колдонот EMS (электр-булчуң стимуляциясы) бүт денени стимуляциялоо программалары үчүн. Демек, машыгуу учурунда бир эле учурда бүт дене стимулданат. Машыгуу жана спорт учурунда мээ сигналдарды электрондук импульс аркылуу нерв учтары аркылуу булчуң өткөрүү пункттарына өткөрөт.
Технология EMS жакын булчуңдардын электр дүүлүгүүсүн камсыз кылат, ошондуктан алар жогорку интенсивдүүлүк менен жыйрылып, эс алышат. Демек, машыгуу учурунда же процедурада жасалган кыймылдардын натыйжалуулугу жогорулайт.
Түзмөктөр E-fit бир эле учурда бардык булчуңдарды стимулдайт, бирок тандалган булчуң топторун же аймактарын максаттуу түрдө үйрөтсө болот. Түзмөк EMS булчуңдарды 90% активдештирилгендиктен, фигураны калыптандыруунун эң жакшы ыкмасы болгон аз интенсивдүүлүк менен өзгөрмө ток менен булчуңдарды кыскартат. Бүткүл денени камтыган атайын EMS окутуу ыкмасы убакытты үнөмдөп, дене тарбиясын натыйжалуу жана толук даярдоону сунуш кылат. Ошол эле учурда ден-соолукка терс таасирлери бар - терапиялык жана профилактикалык.
EMS технологиясынын тарыхы
Технология EMS узак мезгилдерден бери бар жана ондогон жылдар бою жүргүзүлгөн илимий-изилдөө иштерине негизделген. Импульстар терапиянын, косметиканын жана калыбына келтирүүнүн ар кандай тармактарында колдонулат. Электромускулярдык дүүлүктүрүү 1791-жылы Луиджи Галвани тажрыйбасы менен башталган. Ал төмөн жыштыктагы ток менен бакалардын булчуңдарын стимулдайт. Анын өнүгүүсүнүн негизинде көптөгөн изилдөөлөр башталды.
Электростимуляция Россияда астронавтика илиминде космонавттарды даярдоо үчүн колдонулат. Космостогу тартылуу күчүнүн жоктугунан жана салмаксыздыктан, алар дистрофиялык аномалияларды алышат. Бүт денени стимулдай турган окутуу программаларынын жардамы менен, салмаксыздыктын терс таасирлеринен алыс болууга болот. Кесипкөй спортчулар дагы технологияны колдоно башташты EMS олимпиадалык оюндарга даярдануу учурунда.
1990-жылдары немис инженерлери жаңы муунду иштеп чыгышты EMS адистердин, физиотерапевттердин жана жеке машыктыруучулардын кеңири чөйрөсү колдонгон шаймандар. Илимий методду иштеп чыгуу жана аны сыноо E-fit жабдууларынын натыйжалуулугун далилдеген узак изилдөөлөр жана эксперименттер менен жүргүзүлөт. Медициналык жана спорттук натыйжалар менен бирге алар анын натыйжалуулугун колдошот жана технологияны АКШнын Федералдык тамак-аш жана дары-дармек администрациясы терапия деп тааныйт.
Бул кантип иштейт?
Бул илимий метод узак илимий эксперименттердин жүрүшүндө иштелип чыккан жана сыналган (айрым учурларда интенсивдүү консультация аркылуу). Бул шайман буга чейин технологияны колдонуп жаткан бешинчи муун EMS, жана атайын бүт денени стимулдаштыруу үчүн иштелип чыккан. Мурунку жылдардагы машыгуунун баасы менен мүмкүн болгон нерсени азыр электромускулярдык дүүлүктүрүүнүн аркасында кыска убакыттын ичинде жетишүүгө болот. Аппаратты колдонууда, алар артыкчылыктарын дароо сезишет, анткени дээрлик бардык ири булчуң топтору бир эле мезгилде активдештирилет, атүгүл жамбаштын жана белдин жетүүгө кыйын болгон булчуңдары.
Ийгиликти тез эле көрүп, сезип турса болот - ал майлардын салмагын жана дене салмагын азайтып, ошол эле учурда булчуңдар акырындап калыптанып, чыдамкайлык жакшырып, фигура жана көйгөйлүү жерлер күчөтүлөт.
Жабдуунун ичине курулган 10 жуп электрод менен атайын окуу кийимдери жана чыңалууну жана жыштыкты жөндөөчү шайман бар. Электроддорду физиотерапияда жана дарылоодо колдонсо болот. Окуу кийимдери дем алуучу материалдан жасалган жана кыймыл эркиндигин камсыздап, электроддорду булчуң топторуна кармайт.
Эгерде сиз E-fit менен жол-жоболорду сынап көргүңүз келсе, жарнамалык баалар менен шилтемени чыкылдатыңыз: https://ofertomat.bg/offers/view/2430.html
www.efit.bg; Facebook: E-fit Болгария
Сунушталууда:
Күрүч - ар кандай түрлөрү, ар кандай даярдыгы
Ак же күрөң, буудай, кыска же узун бүртүкчөлөр менен басмаланган, бастмей, глютен, гималай, десерт … Жана башкалар - Азиядан, Африкадан, Европадан жана биздин жерлерде өскөн. Күрүч ушунчалык көп вариацияларда жана түрлөрдө болгондуктан, адам аларды санап, окуп, эстеп кала турган убакка жетпейт.
Кандай шарап кандай эт үчүн ылайыктуу
Ак шарап ак эт менен, ал эми кызыл - кызыл эт менен айкалышканда гана ылайыктуу деген жазылбаган эреже бар. Бул пикир көптөгөн жылдардан бери көптөгөн даамдуу тамакты сүйүүчүлөр үчүн чектөө болуп келген, ошондуктан шараптар менен эттердин айкалышы жетишсиз деңгээлде тазаланган жана ылайыктуу болгон.
Ар кандай шараптар кандай стакандарда берилет
Шараптан ооз тийүү - бул искусство. Кылымдардан бери келе жаткан даам татуучулардын салты шараптын бир түрүнүн сапатын баалоо үчүн билүү үчүн зарыл болгон кылдаттыктардын саны менен катар, аны атайын стакандан ичүү керектигин көрсөттү. Шараптын ар кандай түрлөрү үчүн эң ылайыктуу стакандар:
Ар кандай ширелер ар кандай ооруларга жардам берет
Жашылча-жемиштерден жаңы сыгылып алынган ширелер адамдын денеси үчүн өзгөчө пайдалуу экени талашсыз, айрыкча кыштын аягында организмдин табигый запасы түгөнүп баратканда. Алар минералдардын, глюкозанын жана фруктозанын эң сонун булагы. Эгер сиз аларды караңгы жана салкын жерде сактаган болсоңуз, анда табигый пектинди сактагансыз.
Ар кандай өнүмдөр кандай таасир этет
Сабиз бир нерсени жатка билүү керек болгондо абдан пайдалуу. Алар мээдеги зат алмашууну жандандырат. Сынактын алдында зайтун майы кошулган майдаланган сабиздин табагын жегиле. Ананас - театр диваларынын сүйүктүүсү. Чоң тексттерди жатташы керек адамдарга ананастын курамындагы С витамини көбүрөөк керек.
