2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Пияз мээнин клеткаларын тазалоонун уникалдуу жөндөмүнө ээ экендигин япон окумуштуулары аныкташты. Алардын айтымында, пияз клеткаларды тазалап гана тим болбостон, карылык процессин жайлатат.
Акыркы изилдөөлөргө ылайык, пияздын курамында организмге оңой сиңүүчү күкүрттүн өтө активдүү кошулмалары бар. Канга сиңгенде, алар мээнин бир катар негизги багыттарына оң таасирин тийгизишет.
Ошентип пияздан бөлүнүп чыккан заттар адам организмине жакшы таасир этет. Алар мээдеги эс тутум жана эмоциялар үчүн жооптуу клеткаларды активдештирип, жашартышат.
Француз илимпоздору, эгер аял диетада пияз менен сарымсакты такай колдонсо, анда бул эмчек рагына чалдыгуу коркунучун азайтарын аныкташкан. Андыктан айымдар жыпар жыты жакпагандыктан гана, тамактануу учурунда пияз менен сарымсактан баш тартуудан мурун эки жолу ойлонушу керек.
Пияз көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ, алар ар кандай көйгөйлөрдө адам организмине жакшы таасир этет. Мисалы, булчуң байламталарын сунганда, пиязды сыйрып, майдалап туурап, бир аз шекер менен аралаштыруу керек.
Аралашманын калың катмарын кездеменин үстүнө куюп, жабыркаган жерди жана бинтти кийиңиз. Күнүнө бир жолу алмаштырыңыз. Пияз туруктуу жөтөлгө каршы күрөшүүдө алмаштыргыс жардамчы болуп саналат.
Тазаланган пиязды сүргүчтөн өткөрүп, майга аралаштырабыз. Эң жакшысы, каздын майы болгону менен, жаныбардын башка жаңы майы жок болгондо. Бул аралашма көкүрөккө жана моюнга сүртүлүп, жылуу сүлгү менен байланат.
Эртең менен, бул аралашма появляются карынга - бир аш кашык. Пияз чачтын өсүшү үчүн да пайдалуу. Коньяктын бир бөлүгүн, чыңалган пияз ширесинин төрт бөлүгүн, репейное тамырынын алты бөлүгүнүн кайнатмасын аралаштырыңыз.
Бул отварды баштын терисине сүртүңүз. Сүлгү менен башыңызды жаап, эки сааттан кийин жууп салыңыз. Бул масканы жума сайын чачыңызга жасап турсаңыз, бир айдын ичинде эле эффектке таң каласыз.
Атеросклероздун алдын алуу жана дарылоо үчүн күн сайын бир аш кашыктан жаңы майдаланган пияз менен балдын бирдей бөлүктөрүнүн аралашмасын жеген пайдалуу. Суук тийүү үчүн жаңы сыгылган пияз ширеси бал менен бирдей бөлүктөрдө пайдалуу - бир аш кашыктан күнүнө үч маал.
Бирок, бул жогорку кычкылдуулуктагы ашказан ооруларында, жүрөк жана боор ооруларында каршы. Курт-кумурскалар тиштегенде, дароо бир пиязды экиге бөлүп, нымдуу бөлүгүн тиштеген жерге байлап коюңуз.
Сунушталууда:
Жыпар жыттуу тимьян мээни акыл-эссиздиктен сактайт
Изилдөөлөргө ылайык, жумасына 55 сааттан ашык иштеген орто жаштагы адамдарда кем акылдыгы башкаларга караганда көбүрөөк пайда болот. Изилдөөнү финдик адистер жүргүзүштү. Алар Улуу Британияда 2200дөн ашуун мамлекеттик кызматкерлердин ден-соолугуна көз салышкан.
Цикорий боорду тазалайт
Организмде токсиндердин топтолушу ар кандай оорунун себеби болушу мүмкүн. Организмде токсиндерден тазалоонун табигый механизми бар, бирок биз жашаган чөйрө жана жашоо мүнөзү организмге адаттан тыш көп сандагы токсиндерди жүктөйт. Тилекке каршы, ал алар менен өз алдынча күрөшө албай жатат.
GAPS диетасы ашказанды жана мээни айыктырат! Карагыла
GAPS диетасы ачытылган тамак-аштарга жана алардын организм үчүн аткарган кызматтарына негизделген: депрессияны дарылоо, ашказандагы көйгөйлөрдү жоюу, мээнин ишин күчөтүү, компульсивдүү жана чек арадагы бузулууларды дарылоо. GAPS диета деген эмне?
Каакым чайы боорду тазалайт
Каакымдын айыктыруучу күчү жана четке кагылгыс тазалоочу касиеттери илгертен бери эле далилденип келген. Кызыгы, 10-кылымдагы араб жазууларын, 13-кылымдагы Уэльстин кол жазмаларын жана 16-17-кылымдардагы англиялык чөп энциклопедиялык адабиятын карап көрүүгө болот, анда ал байкалбай калган өсүмдүктүн канчалык пайдалуу экендигин аныктай алат.
Бул пияз жана бал сиробу тамеки тарткандардын өпкөсүн тазалайт
Эгерде сиз тамеки чеккен болсоңуз, анда бул рецепт сиз үчүн гана ылайыктуу. Үйдө даярдоо оңой, ал эми азыктар ар бир ашканада бар. Тамеки чеккендердин өпкөсүнөн бөлүнүп чыккан сырларды чыгарып салат. Кыш мезгилинде, жөтөлүп, мурдунан суу аккан вирустук инфекцияга кабылганда, даярданган жакшы.
