Жаңы жылдык дасторкон үчүн даамдуу даамдар

Video: Жаңы жылдык дасторкон үчүн даамдуу даамдар

Video: Жаңы жылдык дасторкон үчүн даамдуу даамдар
Video: Жаңы жылдык дасторкон жана туура тамактануу / Эфирде врач - диетолог Бактыгүл Иманкулова 2024, Сентябрь
Жаңы жылдык дасторкон үчүн даамдуу даамдар
Жаңы жылдык дасторкон үчүн даамдуу даамдар
Anonim

Суу ажыдаары жылы балыктар менен белгилениши керек. Жаңы жылдык дасторкондо жок дегенде бир балык тамагы болуш керек - Водсовка же башкы тамак, ошондо Суу Ажыдаары жылында суудай жүрө аласыз. Болгарияда Жаңы жыл үчүн балыктар анча популярдуу болбосо дагы, Gotvach.bg лосось менен бир нече жөнөкөй жана жеңил рецепттерди сунуштайт.

Лосось менен цезарь салатын даярдаңыз. Татымына жараша беш тиш сарымсак, үч жүз элүү грамм ышталган семга, Айсберг салаты, жүз элүү грамм крутон, жүз элүү грамм катуу сыр, майонез керек.

Айсберг салатын жапырт кесүү же майдалоо. Лососьди майдалап кесип, салатка кошуңуз. Кашка жана майдаланган сары сырды кошуңуз.

Кызмат кылардан мурун майда тууралган сарымсак тиштерин кошуп, зайтун майын же майонезди кошуп, коноктордун ортосунда бөлүштүрүүдөн мурун дасторконго салатты аралаштырыңыз.

Жаңы жылдык дасторкон үчүн даамдуу даамдар
Жаңы жылдык дасторкон үчүн даамдуу даамдар

Лососьди мешке бышырыңыз. Коноктордун санына жараша лосось кесектери, бир лимондун ширеси, татымына жараша туз, мурч, укроп жана петрушка керек.

Лосось жууп, туз, калемпир менен сүйкөп, ар бир бөлүгүнө лимон ширесинин тамчылары менен чачыратат. Жашыл татымалдарды майда туурап алыңыз.

Фольга бөлүктөрүнө бир аз жашыл татымалдарды жана лососьдарды салып, балыкты бир аз оливка майы же май менен жайып, дагы көп жашыл татымалдарды кошуңуз.

Лососьди фольгага ороп, эки жүз градуска чейин ысытылган духовкада жыйырма мүнөт бышырыңыз. Балыкты муздатып, андан кийин гана фольгадан алып салыңыз.

Лосось менен Жаңы жылдык көрктүү аттар даярдалат. Сизге эки жүз грамм ышталган лосось, жүз элүү грамм консерваланган сардина, жүз грамм каймак, кырк грамм каперс, кырк грамм майонез, жыйырма миллилитр лимон ширеси, эки бутак укроп, тогуз бышырылган кайнатма керек. жумуртка.

Жумурткалардын кабыгын тазалап, узунунан экиге бөлүп, сарысын алып, майонез менен эзип алыңыз. Пюре болгон сардиналарды, капсерлерди, тузду жана калемпирди кошуңуз.

Бул аралашма менен жумуртканын жарымын толтуруңуз. Жүз грамм лосось майдалап тууралып, каймак менен аралаштырылып, эзилет. Калган лосось майда тууралып, пюре жана лимон ширеси менен аралаштырылып, жумурткага жайылат. Оордуктар укроп менен кооздолуп, муздатылган түрдө берилет.

Сунушталууда: