2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Рождество майрамында биз корицанын жыпар жытына ээ болдук. Майрамга даярдала турган жана ага жыпар жыттуу татымалдын бир чымчымы кошулбаган десерт дээрлик жок. Бирок, бул сүйүктүү даамдын зыяны бар экен, айрыкча, биз дүкөндөн даяр сатып алган жана корицасы бар таттууларга келгенде.
Европа Бирлигинин айтымында, Купешки таттууларынын курамында татымалдын өлчөмү өтө көп жана бул алардын зыяндуулугун шарттайт. Британ басылмалары Европа Бирлиги дүкөндөрдө сатылып жаткан таттуулардагы корицанын курамын чектей тургандыгын жазып чыгышты.
Себеби, татымалдын көп өлчөмүн ичүү организмге зыян келтирет - корица кассиясынын эң көп колдонулган түрүндө кумарин заты бар.
Кумарин табигый жол менен ууландыруучу зат (эгерде көп өлчөмдө кабыл алса), баш ооруга жана боорго зыян келтириши мүмкүн, деп билдирет Daily Telegraph. Изилдөөчүлөрдүн айтымында, күнүмдүк доза дене салмагынын килограммына 0,1 миллиграммды түзөт.
Европа Бирлиги буга чейин бир килограмм камырга корица өлчөмү боюнча сунуштарды кабыл алган. Кумариндин максималдуу дозасы бир килограмм камырга 50 миллиграммды түзөт, ал жылына бир нече жолу даярдалган жана керектелген азыктарга колдонулат. Күн сайын дээрлик даярдалган жана керектелген токочтор үчүн ЕСтин дозасы бир килограмм камырга 15 миллиграммды түзөт.
Рождество майрамында Данияда корица жана анын таттуу азыктардагы көлөмү талкууланды. Ал жактагы бийликтер эң популярдуу жана салттуу түрдө даярдалган Рождестволук корица түрмөгүнүн өндүрүшүн чектөө ниетин билдиришти.
Даниялык кондитерлер бул таттууларды жасоонун дагы бир альтернативасын ойлоп табышкан - анда корицанын курамында анчалык көп кумарин жок Цейлондун дагы бир түрүн колдонушат.
Жыйынтыгында, бийлик корица түрмөгүн чыгарууну февраль айына чейин чектебөө чечимин кабыл алды. Швецияда алар ушул этапта корица токочторуна каршы чараларды көрбөөнү чечишти.
Сунушталууда:
Таттууга болгон ачкачылыкты кантип жеңсе болот
Таттуу нерселер Айрыкча мырзалар таттуу тамактарды көп жегенге азгырылышса да, өзгөчө, сулуу жыныстагы адамдар үчүн эң чоң ырахат. А биз аларды күнөөлөбөйбүз. Сүйүктүү десертиңизге туруштук берүү кыйын, керек болсо өзүңүз билесиз да, анткени сиз аны ашыкча кылып жатасыз
Сиздин таттууга болгон кызуу каалооңуздун күнөөкөрү
Кутурган таттууга болгон каалоо алдамчы болушу мүмкүн! Шоколад жана ар кандай таттуулар биздин негизги таттуу азгырыктарыбыздын катарына кирет. Бирок бул муктаждык денеде хром аз болгон учурда пайда болушу мүмкүн. Негизинен креветка, козу карын, брокколи, алманын кабыгында жана ачыткыда кездешет.
Таттууга болгон кумарыңызды көзөмөлдөө үчүн ушул ыкманы колдонуп көрүңүз
Эгерде таттуулар сиздин алсыздыгыңыз болсо жана аны жеп коюу жайкы формага келүүгө тоскоол болсо, таттууга болгон табитиңизди жөнгө сала турган оңой амал бар. Бул ыкманы Нью-Йорктогу Колумбия университетинин окумуштуулары ачкан. Алар мээни манипуляциялап, таттуу нерсе менен ыракаттансаңыз болот деп ырасташат, бирок ошол эле учурда аны кант менен ашыкча кылбаңыз.
Таттууга болгон аппетит кандай? Бул жерде аны кантип жеңиш керек
Бүгүнкү күндө көптөгөн адамдар таттууга болгон табит менен күрөшүү . Дал ушул кичинекей азгырыктар туура тамактанууну карманууну ушунчалык татаалдаштырат. Адатта, аппетит денебизге эмес, мээге сыйлык берүү зарылдыгы менен шартталат. Эгерде таттуу нерседен чарчаганыңызда бир гана чагуу сизди канааттандырса, анда баары жайында.
Эркектер таттууга туш болушканда
Эркектер да, аялдар дагы бир эле себептерден улам таттууларга туш болушат. Таттуу нерсеге ачка болуу адамдын физикалык жана психологиялык муктаждыктарынан келип чыгат. Төмөндө эркектердин таттууларга туш болушунун негизги себептеринин айрымдары келтирилген.
