2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Айрымдарга кыштын суук кечинде күн карама данын кууруп, сыналгынын алдында ыңгайлуу отурган жагат. Бирок муну баары эле канааттандыра бербейт деп ойлой бербейт.
Айрымдар буга караманча каршы болушат жана башкаларга жагымсыз деп эсептеген бул адаттан ачык жийиркенишет. Мунун себептери бар. Урукту сыйрып алуу кайсы жерде ылайыктуу жана кайда кабыл алынгыс экендигин карап чыгуу абдан маанилүү.
Румынияда бир нече жыл мурун көчөдөн уруктарды чыгарууга расмий тыюу салынган. Бухаресттин көчөлөрүндөгү плакаттар жарандарды үрөн менен булгабоого үндөдү. Бирок бул тыюу айылдарга жеткен жок, анткени ал фантастикалык жана реалдуу эмес деп кабыл алынган.
Ушундай эле тыюу салуу Владивосток шаарынын жетекчилери тарабынан 2002-жылы Владимир Путиндин сапары учурунда тургундар маанилүү коноктун алдында өздөрүн көрсөтпөө үчүн киргизилген.
Айрымдар "толук цирк" деп айтышат, бирок циркте уруктарды жегенге дагы тыюу салынат. Көп жылдардан бери үрөн терүү бул көңүл ачуучу жайдын рейтингин төмөндөтөт жана клоундар алдыңкы катарда отурган көрүүчүлөрдөн алардын ишмердүүлүгүн токтотууну өтүнөт деп көп жылдар бою ишенип келишкен.
Маектешиңиз менен сүйлөшүп жатканда уруктарды сыйрып алуу мусулмандардын адепсиздигинин белгиси. Бирок таптакыр карама-каршы мисалдар бар. Ереванда кинотеатр ачылды, ал жерде тамеки тартуудан тышкары үрөндөрдү тазалоого болот.
Жогоруда айтылгандардан тышкары, уруктардын кабыгынан тазалануусу тиш эмалын жок кылууга жардам берет. Күн карама күчтүү тамырлары менен топурактан коргошун менен кадмийди бөлүп алып, бөйрөк ооруларын, гипертонияны, акыл-эс артта калуусун шарттайт.
Булардын бардыгы биздин денеге тазаланган май жана күн карама уруктарын түздөн-түз керектөө аркылуу кирет. Айрым байбичелер ревматизмди дарылаган ысык уруктарга буттарын жылытып, анан бизге сатуу менен дарылашарын айтпай эле коёюн.
Бирок оң жактары дагы бар. Чыккан уруктар убакытты толтурууга жардам берүүдөн тышкары, психотерапиялык таасир берет экен. Бул процедуранын монотондуулугу жана бир түрдүүлүгү бара-бара транска жакын абалга алып келет.
Адам сырткы таасирлерге көңүл бурбай, нервдери тынчып калат жана бул ден-соолукка абдан пайдалуу. Уруктардын курамында көп өлчөмдөгү Е витамини бар, ал эркектин потенциалына жакшы таасир берет, бул табигый афродизиак.
Мындан тышкары, кальцийдин курамы сүттөгү жана каймактагыдай. Дени сак жана сулуу чачтар үчүн цинк керек, ал эми күн карама жана ашкабактын дандарында ал чоң концентрацияда болот.
Сунушталууда:
Күн карама данын диабетке каршы жегиле
Кошмо Штаттардагы Линус Полинг институтунун жаңы изилдөөсү көрсөткөндөй, орточо керектөө күн карама уруктары жүрөк-кан тамыр оорулары жана 2-типтеги кант диабети менен учурдагы адам үчүн эң коркунучтуу оорулардын пайда болуу тобокелдигин бир кыйла төмөндөтүшү мүмкүн.
Микротолкундуу мештер үчүн жана ага каршы
Өрт илгертен эле бышыра баштаган. Ал кезде адамдар кымбат баалуу шаймандар жөнүндө билишчү эмес жана очокту тамак-ашын жасашчу. Андан кийин таш, чопо жана металлдан жасалган биринчи мештер пайда болду, алар отун менен иштеп, кайрадан түз от алып келе баштады.
Майлуулугу төмөн сүт азыктары үчүн жана ага каршы
Акыркы жылдары жалаң гана керектөө модага айланды майсыз сүт азыктары . Майлуулугу төмөн сүт азыктарын жайылткан ондогон жарнамалар менен брошюраларды байкагандырсыз. Чындыгында, бул азыктарды чыгарган тармак негизинен ден-соолукта тамактанууну жана белинен бир сантиметр арыктоону каалаган аялдарга пайда келтирет.
Сүттүү шоколад үчүн жана ага каршы
Кара шоколад менен какаонун зыяны жана пайдасы жөнүндө бардыгыбыз укканбыз. Сүт шоколады, экинчи жагынан, талаштуу азгырык. Себептери логикалык - денеге зыяндуу жана кан тамырлардын тарышына алып келүүчү кант жана пальма майы көбүрөөк. Чындыгында көпчүлүк адамдар кара шоколадга караганда сүттү артык көрүңүз аны дагы даамдуу кылган жогоруда аталган ингредиенттердин айынан.
Жүрөктүн сергек болушу үчүн кургатылган күн карама данын жеп алыңыз
Даамдуу күн карама уруктары жүрөк-кан тамыр системасына өтө пайдалуу таасир этет. Дайыма ичүү кандагы жаман холестериндин деңгээлин бир кыйла төмөндөтүп, кан басымын төмөндөтөт. Бул негизинен күн караманын данын түзгөн каныкпаган май кислоталарынын эсебинен болот.
