2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Чай адам муздаганда же ооруганда гана ичилет деп эсептегендердин көпчүлүгүнүн пикиринен айырмаланып, суусундуктан кийин ысык же муздак болуп колдонулса дагы, бул суусундук эң популярдуу болуп чыгат.
Чай бүткүл дүйнө жүзүндө - Африканын эң алыскы бурчтарынан Антарктидага чейин ичилет. Чайдын бардык түрлөрү - жана кара, жашыл жана чөптөрдөн жасалган чайлар, жемиштер. Миллиарддаган керектөөчүлөр ичкен универсалдуу суусундук.
Бирок бул жерде чайдын өзгөчө түрүнө токтолобуз Каркаде.
Кызгылт-кызыл жалбырактары үчүн көпчүлүктү эң сонун жана назик чай деп аташкан Каркадето суусунду кандырып, кандыруу үчүн гана кызмат кылбастан, адамдын ден-соолугуна көптөгөн пайдалуу жактарын берет.
Каркаде чайы ошондой эле аны көбүнчө Гибискус чайы же Розелл сыяктуу кездештире аласыз. Ал пакет түрүндө, дүңүнөн же жада калса тамак-ашка кошумча түрүндө берилет. Бул кан басымы жогору адамдарга жакшы белгилүү, анткени аны төмөндөтүп, көбүнчө синтетикалык дары-дармектерди колдонбостон, далилдеген.
IN Каркаде чайынын курамы өзүнө көптөгөн антиоксиданттарды, ошондой эле антоцианиндерди, мисалы, бүлдүркөн жана малинаны камтыйт. Калориясы аз, курамында кофеин жок жана дарылык касиети далилденген.
Кан басымын жөнгө салуудан тышкары, Каркаде чайы колдонулат жана тамак сиңирүү тутумун жөнгө салуу үчүн, арыктоо үчүн, ашказандагы ооруга каршы (анальгетик катары жана этек кир циклинде иштейт), сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык касиетке ээ. Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал рак оорусунун тобокелдигин азайтат.
Чай сыяктуу эле, гибискус сыяктуу эле, аны ашыкча колдонуудан сак болуңуз. Жогоруда айтылгандардын бардыгы үчүн каркаденин артыкчылыктары 1-2 чай кашык керектөө жетиштүү. күн сайын. Узак колдонулганда, ошондой эле дозадан ашып кетсе, боорго жана урук безине уулуу болуу коркунучу бар. Ошондой эле, кош бойлуу жана бала эмизген аялдарга сунушталбайт.
Макаланын аягына келсек, ошону кошумчалайбыз Каркадетонун желекчелери алар сууга көпкө салынбай, суунун өзү кайнабашы керек, анткени мындай жол менен анын пайдалуу ингредиенттери жоголот. Чайдын кан басымын төмөндөтүүчү касиеттери жөнүндө жүргүзүлгөн айрым изилдөөлөргө ылайык, Гибискусту ысык сууга эмес, муздак (жылуу) чылап коюу жакшы.
Ден-соолукту чыңдоо үчүн, дары чайларды жана натыйжалуу куюуларды көбүрөөк көрүңүз.
Сунушталууда:
Лимонграсс чайы - пайдасы жана колдонулушу
Лимонграсс жөнүндө бардыгыбыз укканбыз. Бирок ал эмне үчүн пайдалуу, эмне үчүн колдонулат, андан кантип бардык пайдалуу заттарды жана касиеттерди алсак болот, ушул макалада айтып беребиз. Lemongrass аны татымал деп да атаса болот, анткени ал абдан даамдуу.
Кориандр чайы - артыкчылыктары жана колдонулушу
Кориандр Болгарияда бир аз белгилүү чөп. Ошондой эле Индия, Жер Ортолук деңиз жана Жакынкы Чыгыш ашканаларында колдонулган чөп. Кориандрдин бардык бөлүктөрү жегенге жарактуу, ал эми жаңы жалбырактар жана кургатылган уруктар тамак бышырууда колдонулат.
Үйдө тамакты бышыруу - бардык артыкчылыктары жана артыкчылыктары
Бул ар дайым эле оңой боло бербейт үйдө тамак-аш даярдап берүү үчүн , айрыкча, биз жашап жаткан күнүмдүк турмушта. Көпчүлүк адамдардын үйдө тамак жасоону кыялдануусу табигый нерсе, бирок кээде жагдайлар буга жол бербейт. Башкалары болсо, ден-соолуктун оң жана терс жактарын түшүнүүгө убакыт бөлбөгөндүктөн, үйдө тамак жасап, тамак жегенге кызыкдар эмес.
Каркаде стресстен жана похмельядан
Гибискус чайы гибискус гүлдөрүнөн жасалган - бизге Индиядан келген өсүмдүк. Ал бир жылдык же көп жылдык болушу мүмкүн. Гибискустун көптөгөн түрлөрүнүн ичинен гиацинт жасоодо эң көп кездешкени - гибискус розели. Бул өсүмдүк укмуштай, анткени анын бардык бөлүктөрүн колдонсо болот.
Йога чайы - бардык артыкчылыктары жана ал кандайча жасалат
Биздин Батыштын акыл-эстүүлүгү сасык тумоону жана башка инфекцияларды алып келүүчү вирустарды организмди таң калтырган жана күтүлбөгөн жерден кулаткан тышкы чабуул катары кабыл алат. Чыгыш медицинасы кышкы инфекцияларга карата башкача көз карашта.
