2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Сиздин оозуңузга тамак берүүнү чечкен балаңыздын каалаган түрүн жеп-ичкенден өткөн жакшы нерсе жок. Тилекке каршы, мындай балдар өтө сейрек кездешет, эгерде сиз кичинекей периштенин ата-энеси болсоңуз, анда ушул учурда сиз өзүңүздү аябай жеңил сезишиңиз керек.
Калган ата-энелердин бардыгы тентек баласынын өжөрлүгү менен күрөшүүгө аракет кылбаган ыкмаларды ушул макаладан издей алышат.
1. Ымыркайды айласын кетирүү
Эгерде сиздин балаңыз кичинекей болсо жана сиз жаңы эле ар кандай тамактарды бере баштоону чечсеңиз, бирок ал өзүнүн табитине туура келбегендин бардыгын түртүп, түкүрсө, анда сиз эч нерседен үмүт үзбөшүңүз керек. Бала дагы деле болсо бардык нерсени жакшы түшүнө бербейт жана, албетте, ар кандай даамдарды билбейт экенинен пайдаланыңыз. Ага абдан кооз, түстүү, жагымдуу бир нерсени көрсөтүңүз, аны оозуна аз-аздан алып келип, кийинки учурда экинчи колуңуз менен тез жана байкабай, кашыкты оозуна пюре салып коюңуз. Эгер сиз бул иш-аракеттерди ыр же күлкүлүү жүздөр менен коштосоңуз, анда, албетте, наристе алардын ар кандай даамдарга караганда көбүрөөк байкайт.
2. Тамактарды аралаштыруу
Эгерде сиз ар кандай ыкмаларды колдонуп көрдүңүз, бирок дагы деле болсо балаңыз ден-соолукка пайдалуу болгон нерсени татып көргүсү келбей жатса жана сиз анын жешин кааласаңыз, анда эң оңой жолу - бир аз пюре жасап, аны негизги тамак менен аралаштыруу. Пюре жана соус менен бышырылган тамактар бул учурларда өтө ылайыктуу. Өзүңүздү чыдамдуулук менен куралдандырыңыз, анткени мындай жол менен сиз баланын керектөөсүнө салыштырмалуу дозасын кошуп койсоңуз болот, бирок аны көп жасасаңыз, анын денеси, мисалы, брокколинин даамына көнүп кетиши мүмкүн.
3. Декоративдик табак
Бир аз элестетип, керексиз буюмдарды назиктик менен балдардын табагына салыңыз. Көз, ооз, мурун, мурут, чач, булут, бак-дарак, күн жана башка нерселерди кооздоп, өзүңүзгө жаккан нерселерди жасаңыз: котлет, сендвич, чаккан нерселер. Бул жасалгалардын бардыгы, негизинен, бала жактырбаган мөмө-жемиштер менен болушу керек. Оюн түрүндө, ал гүлдүү капуста жегенге караганда, кар баскан даракты жеп салат.
4. Алаксытуу
Адатта, балдар телевизордон же компьютерден болобу, балдардын кино жана оюндарына кызыгышат. Ушундай учурда, балаңыз сизди укпай, сиз сураганыңызга жооп бербей жатканда, ал эфирге чыккан тасманын темасына терең кирип кеткендиги үчүн, ага сиз каалабаган нерсени берүүгө сонун мүмкүнчүлүк бар. Башка жагынан алганда, жагымсыз даам дагы деле болсо баланы чындыкка кайтып келе турган болсо, анда сиз дагы балдар киносун жардамчы курал катары колдоно аласыз. Албетте, эгерде сиз аны колдонбогон болсоңуз, анда, жок дегенде, досторуңуздан мындай сөздөрдү уккансыз: Эгерде табакчаңыздын бардыгын жебесеңиз, мен телевизорду өчүрөм!
Тентек бала бул биздин ата-энелерибизден өтө тырышчаактыкты жана фантазияны талап кылат, бирок бизде ансыз деле башка жол жок. Ар бир ата-эне баласы үчүн колунан келгендин бардыгын жасоону каалайт жана ага кандай гана кыйын маселе көрүнбөсүн, жогоруда келтирилген ыкмалардын бири менен ал дагы деле өзүнүн өжөр мураскорунун даамга болгон көзкарашын өзгөртө алат.
Сунушталууда:
Манго кантип кызмат кылуу керек
Манго - экзотикалык мөмө, аны чийки же жемиш соусунун же соустун негизги курамы катары жесе болот. Манго Индиядан жана Түштүк-Чыгыш Азиядан 4000 жыл мурун пайда болгону белгилүү. Ал А жана С витаминдерине жана клетчаткага бай. Анын курамында көп калория жок жана азыктык баалуулугу жогору.
Бал жана пияз - өзүңүзгө керемет аралашма менен кандай мамиле кылуу керек
Альтернативдик медицинанын кайсы маалымдамасын же альтернативдик медицина боюнча башка адабияттарды ачсаңыз дагы, бал менен рецепттер бар. Бул таң калыштуу деле эмес - продукт өзү эле пайдалуу болбостон, табигый дары-дармектердин даамын жана алардын сиңишин жакшыртат.
Бала тентек болсо эмне кылуу керек?
Тентек бала көпчүлүк энелер кабылган көйгөй. Андан да көп, эгер бул үй-бүлөнүн тун баласы болсо. Тентек бала менен иш алып баруу мүмкүн эмес, бирок бул балада ден-соолукка пайдалуу адаттарды калыптандырууга багытталган күнүмдүк аракеттерди талап кылат.
Алар тамактарыбызды даамдуу кылуу үчүн аларга кандайча кызмат кылуу керектигин аныкташты
Үйдө конокторду даамдуу тамактар менен сыйкырдоо үчүн дасторкондун түсүнө дагы көңүл буруу керек. Дасторкон тамактын жагымдуулугу үчүн маанилүү болуп чыгат. Копенгаген университетинин изилдөөчүлөрү тамакты аппак кардай дасторкондо жайнап турсаңыз, алар конокторуңузду көбүрөөк кубантарын аныкташты, деп жазат Daily Mail.
Мөмө-жемиштерге жакшы көрүнүү үчүн кандай мамиле жасаш керек
Сырткы сулуулук маанилүү эмес, анын ичинде эмне жашырылса, ошону көп уга аласыз. Бул эски максимдин биздин дасторконго койгон мөмө-жемиштерге толугу менен колдонулганына таң калбайсыз. Көпчүлүк учурларда, адамдар таптакыр ойлонушпайт жана эң жакшы көрүнгөн жашылча-жемиштерди, айрыкча цитрус жемиштерин сатып алышат, бирок бул чоң ката болушу мүмкүн.
