2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Эгер сиз экзотикалык, өтө даамдуу жана пайдалуу нерсе менен эркелегисиңиз келсе - папайяны колдонуп көрүңүз! Витаминдерге, ден-соолукка пайдалуу заттарга жана антиоксиданттарга бай шире организмге бир топ пайдалуу, ошону менен бирге медициналык баалуу жемишке айланат.
Эмне алар папайя ширесинин дарылык касиети жана эмне үчүн бул экзотикалык жарылууну сынап көрүү жагымдуу?
Жүрөк-кан тамыр проблемаларынын алдын алуу чарасы
Курамында А, С жана Е витаминдери, папайя ширеси кээ бир жүрөк ооруларынын алдын алат. Ошондой эле, холестеролдун аз болушуна кам көрөт. Жүрөгүңүздүн ден-соолугун чыңдоо үчүн, ушул жемишти менюңуздун бир бөлүгүнө айландырыңыз.
Ич катуунун дарысы
Папайянын ширеси пайдалуу таасир этет тамак сиңирүү тутуму жөнүндө. Ичегилердин кыймылын жана тамак-ашты жеңилдетет, демек, бөлүп чыгаруу процесси.
Тамак ооруганда жардам берет
Эгерде сизде сасык тумоо же убактылуу вирус болсо, анда сөзсүз түрдө тамак ооруйт. Папайя ширеси, бал менен аралаштырылганда, дүүлүктүрүү сезими басылып, тез айыгып кетесиз. Жемиш иммундук системаны чыңдоодогу артыкчылыктары менен белгилүү. Ошондой эле, анын сезгенүүгө каршы таасири бар.
Проблемалуу этек кир үчүн сунушталат
Папайя ширеси оорутуучу же туура эмес циклдарда пайдалуу. Ал гормондорду стимулдайт, ооруну басат жана башка айыз көйгөйлөрүн, мисалы, үзгүлтүксүз циклди жөнгө салат.
Мөмө териге жакшы таасир этет
Папайя ширеси, эгерде сиз ысыктан жапа чеккен же териңиз көйгөйлүү болсо, бүтүндөй жемиш сунушталат. Сырткы көрүнүшүн жакшы сактайт, өлгөн клеткаларды кетирүүгө кам көрөт жана тешикчелерди ачпайт. Папайя көптөгөн бет маскаларынын негизги ингредиенти.
Диетада колдонулат
Витаминге бай жемиш, папайя бир катар диеталарга катышат. Арыктагысы келген адамдарга сунушталат.
Тиш оорусун басат
Папайянын ширеси тиш оорусун басат. Бул касиет абдан баалуу, анткени тиш доктурга барганга чейин эч кандай дары ичип отуруунун кажети жок.
Рактан коргойт
Папайя ширеси Ошондой эле рак илдетинен сактануу максатында колдонулат. Мөмө-жемиштердеги бай була бул коркунучтуу ооруну козгогон бактериялар менен күрөшөт.
Папая кош бойлуу аялдарга пайдалуу ЭМЕС! Анын курамында түйүлдүккө терс таасирин тийгизүүчү элементтер бар. Алар жатындын толгоосуна жана бойдон алдырууга алып келиши мүмкүн!
Сунушталууда:
Чийки картошканын укмуштуудай артыкчылыктары
Сүйбөгөн адам дээрлик жокко эсе картошка . Биз аларды куурулган, бышырылган, кайнатылган жана дээрлик бардыгы менен айкалыштырып жейбиз. Анын үстүнө тамырдын жашылчаларында ден-соолугубузга жардам берген көптөгөн пайдалуу заттар бар. Картошка берген бардык кулинардык мүмкүнчүлүктөрдүн фонунда, чийки абалда деле биз үчүн укмуштуудай пайда алып келерин бир нече адам билишет.
Ачытылган тамактардын укмуштуудай артыкчылыктары
Кылымдар бою жүздөгөн маданияттар жана цивилизациялар кычкылданууну жылуу климатта тез бузулуп кетүүчү тез бузулуучу азыктарды сактап калуунун мыкты жолу катары өркүндөтүп келишкен. Негизинен, ачытуу азык-түлүктү сактап калат, анткени өнүмдөрдө культуралуу микроорганизмдер өнүгөт, бул продукттарды бузган бактериялардын көбөйүшүнө жол бербейт.
Сабиз ширесинин укмуштуудай артыкчылыктары
Сабиз даамдуу болгондон тышкары, өтө пайдалуу. Алар ден-соолук үчүн өтө маанилүү азык заттарынын булагы. Адистер күн сайын сабиз ширесин ичүүнү сунушташат, мунун пайдасы бир жумадан кийин гана байкалат. Сизди ишендирүү үчүн, бул жерде сабиз ширесинин укмуштуудай артыкчылыктары бар:
Курманын укмуштуудай артыкчылыктары
Майда көрүнгөн курма өтө даамдуу жана пайдалуу. 280 калория болгону 100 граммда камтылган кургатылган курма . Алар кантка, антиоксиданттарга жана углеводдорго, минералдарга жана микроэлементтерге абдан бай, ошондой эле Е витамининен башка бардык витаминдерди камтыйт, бул аларды энергия менен белоктун бай булагы кылат.
Мүкжидек ширесинин укмуштуудай артыкчылыктары
Blueberry ширеси - бул сыйкырдуу эликсир, укмуштай касиетке ээ. Ал бактерияларды сөзсүз аныктап, аларды жок кылат. Цистит деп белгилүү болгон заара чыгаруучу каналдын сезгениши ар бир экинчи адамга оор сезилет. Цистит тез-тез дааратканага баруу, оору жана заара ушатканда күйүп кетүү менен коштолот.
