2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Илгертен бери дени сак жашоо жана дени сак денеге татымал катары белгилүү болгон жалындуу ачуу калемпир бизди жашоого кызгылт көз айнек аркылуу кароого түрткү берет. Ачуу калемпирди жегенде, бездерибиз сигналдарды кабыл алып, бактылуулук жана рахат гормондору деп аталган эндорфиндерди бөлүп чыгара башташат.
Бирок, бул процесстин механизми так кандай экендиги дагы деле болсо белгисиз. Эндорфиндер гипофиз жана гипоталамус тарабынан адатта оор машыгуу, дүүлүгүү же оргазм учурунда пайда болот. Курч даамы бар ачуу калемпир адам денесине дагы ушундай таасир этет.
Бөлүнүп чыккан эндорфиндин негизинде ушул кичинекей жашылчаларды жесеңиз, анальгезия абалын пайда кылат же оорунун жоктугу менен адам денесинин ден-соолугуна көмөктөшөт. Бакыт гормондору суук тийгенде жана башка ар кандай ооруларда табигый каражат катары иштейт, ацтектер менен майялар да ачуу калемпирди афродизиак деп эсептешкен.
Кичинекей калемпирдин ачуу даамы капсаицинге байланыштуу. Бул зат даамсыз, жытсыз, түссүз жана ачуу калемпирдин ар кандай түрлөрүндө ар кандай өлчөмдө болот. Капсаициндин көпчүлүгүн "хабанеро" оттуу түрүнөн табууга болот. Калемпирдин кадимки чоңураак сортторунда бул пайдалуу зат таптакыр жок.
Адистердин айтымында, калемпир канчалык көп капсацин болсо, ал ошончолук ысык жана бай антиоксиданттарга бай. Түстүн татымдуулукту дайыма эле аныктай бербесин унутпаңыз. Бул тармактын адистеринин айтымында, капсаицин жаныбарлардан коргонуу үчүн калемпирдин адаптациялоочу каражаты.
Адам ачуу калемпир жегенде, капсаицин тилдеги оору сезгич рецепторлорго кол салып, мээге кабар берет. Кадимки керектөөдөн кийин, клеткалар уйкудан калышат жана жакынкы убакка чейин жинди татымдуулук жагымдуу ырахатка айланат.
Сунушталууда:
Ачуу калемпир кыш мезгилинде хитке айланат
Кыш жакындап калды. Аяздуу күндөрдүн башталышы менен суук тийип, суук тийет. Аларды ачуу калемпир алдын алат. Алардын ачуу даамы башка эч нерсени сезбей ыйлап, ысык жана тердөө сезимин козгой албайт. Бул капсаицинге байланыштуу. Бул ачуу калемпирдин ачуу даамын берген эң сонун антиоксидант.
Ачуу калемпир холестерол менен күрөшөт
Болгар дасторконундагы эң популярдуу жашылчалардын бири - калемпир. Ал көптөгөн тамактардын курамына кирет жана аны өзү эле жесе болот. Ал өзгөчө даамынан тышкары, бизди баалуу заттардын букети менен кубандырат. 17-кылымда эле дарыгерлер жана дарыгерлер сиатия оорусуна майдаланган калемпирдин бөлүктөрүн жазып беришкен.
Ачуу калемпир май эрийт
Эгерде сиз арыктап, ысыкка туруштук бергиңиз келсе, ачуу калемпирди кармаңыз. Ачуу калемпирди жегенден кийин организмибиз бөлүп чыгарган жылуулук чындыгында күйгөн калориялардын санын көбөйтүп, ашыкча майларды эритип жибериши мүмкүн. Ачуу калемпирдин ачуу даамы кылымдар бою көптөгөн өсүмдүктөрдүн диетасынын ажырагыс бөлүгү болуп келген.
Ошондуктан ачуу калемпир өмүрдү узартат
Адамдын өмүрүн узартуу үчүн бир нече жылга чейин жаман адаттардан баш тартуу менен чектелбестен, ден-соолукка пайдалуу тамактанып, спорт менен активдүү ойнош керек. Ачуу калемпир капсайцин затын камтыган капсикум тукумунун тропикалык бадалдарынын жемиштери (караңыз.
Косметикадагы ачуу калемпир - ботокстун ордуна чили
Ачуу калемпир Алар идиштерге татымал катары гана колдонулбастан, териңизди жана чачыңызды сулуу жана ден-соолукка пайдалуу кылат. Аларда витаминдер жана минералдар көп. Кан айланууну активдештирүүнү талап кылган ар кандай косметикалык көйгөйдү май же калемпирдин экстракты бар азыктардын жардамы менен оңой эле чечсе болот.
