2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Мергенчилердин аялдары ашканада чыныгы факирлер, алар даярдыктын бардык татаалдыгын билишет даамдуу элик. Аларда аңдын этинин ар кандай түрлөрү аппетит жытына ээ, анткени анын даамында, кооздолушунда жана тамак-ашында эч кандай сыр жок.
Бирок, бул сейрек алуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болгон көпчүлүк үй кожойкелерине тиешелүү эмес оюн эт. Бирок, мисалы, жаныңыздагы дүкөндөн жаңы кабан же кийиктин этин табуу кыйын.
Эгер сиз ушунчалык бактылуу болсоңуз, анда 100гө 100 адам мындай эт кантип даярдалгандыгына жана кандай туура тамактар бар экенине кызыгасыз.
Оюндун кандай түрү даярдалганы жөнүндө кененирээк токтобойбуз, анткени бул темада сансыз рецепттерди таба аласыз. Кайсынысын карап чыгабыз гарнирлер оюн этине ылайыктуу болмок анткени, таң калыштуусу, дээрлик баардык учурда алар жашылчалардан эмес, жемиштерден экен.
Дагы бир нече маалымат:
1. Жемиштен жасалган гарнир
Биз билген дүйнө жүзү боюнча француз ашканасынын адистеринин айтымында, андан өткөн мыктылар жок оюнга кооздоо жемиштер. Алма менен алмуруттан / жогорудагы сүрөт /, анжыр, арча, ал тургай мөмөлөргө чейин. Сиз аларды бышырып, сырлап же оюн менен бирге кызмат кылуу үчүн алардан соус даярдасаңыз болот!
2. Козу-карындар менен кооздоңуз
Козу-карындарды жыпар жыпар жыттуу заттарды кошуп бышырып, өзүнчө бөлүп-бөлүп же оюнга түз эле кошсо болот, айрыкча, аны чопо идиште жай отто кайнатса.
3. Каштан
Ооба, куурулган каштан абдан популярдуу оюн гарнир мергенчилик үй бүлөлөрдө.
4. Картошка
Бышырылган, бышырылган же эзилген (эч качан француз картошкасын бербеңиз оюн), картошка коён, марал жана кабан менен жакшы жүрөт.
5. Бышырылган жашылчалар
Алардын катарына көбүнчө сабиз жана буурчак кирет, аларды жеке-жеке же аралаштырып бере аласыз, бирок кайнатылбай, сары майга бышырасыз.
Биз 6 санын жана мыктысын койбойбуз элик гарнир, тактап айтканда - бир стакан кызыл шарап. Ура жана көңүл ач!
Сунушталууда:
Куурулган эт үчүн ылайыктуу кооздук
Түрүнө жараша ага куурулган эт гарнирдин ар кандай түрүнө ылайыктуу . Бышырылган же бышырылган картошканын куурулган куурулган чочконун эти үчүн ылайыктуу. Бышырылган капуста капустасы чочконун эти, ошондой эле жашылча-жемиштердин ар кандай түрлөрү үчүн ылайыктуу.
Эмне үчүн кыш макет үчүн эң ылайыктуу мезгил?
Температуранын төмөндөшү жана кардын өзгөрүп турушу бизди жылуу суусундуктарды ичүүгө мажбур кылат. Рум, глювин, мол вино кошулган чай кыштын суук түндөрүндө бизди соороткон суусундуктардын бир аз гана бөлүгү. Ал эми ичкиликтен алыс адамдар үчүн кандай жолдор бар?
Арыктоо үчүн ылайыктуу кечки тамак үчүн идеялар
Көптөгөн диеталарда аларда баяндалган күнүмдүк менюну так сактоо керек. Бирок, бул бизди аябай тажатат, айрыкча, кечки тамак бир нече күнгө бирдей болушу керек болсо, баарыбыз билебиз. Ошол себептен биз сизге бир эле учурда диверсификациялануучу айрым варианттарды сунуш кылабыз кечки тамак жана салмак жоготууга ылайыктуу .
Мускат картошкасы жана оюн үчүн идеалдуу
Ар кандай түрдөгү татымалдар идиш-аяк, шорпо жана десерттер менен айкалыштырууга ылайыктуу, бул бир караганда аларга керек эмес окшойт. Бирок жыпар жыттуу заттардын жардамы менен алардын даамы ого бетер каныккан. Ар бир адам өзүнүн ашкана шедевринин даамын татуу үчүн кайсы татымды тандаарын чечиши керек.
Чочконун эттери жүрөккө пайдалуу
Британиялык окумуштуулар антиоксиданттарга жана пайдалуу заттарга бай эң пайдалуу өнүмдөрдүн тизмесин түзүштү. Эксперттердин айтымында, бул продукттарды организмге жок дегенде жумасына бир жолу берип турушубуз керек. Бул тизмеге жакынкы убакка чейин ден-соолукка тургай, анчалык деле пайдалуу эмес деп эсептелген өнүмдөр кирет.
