2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Горгонзола кошулган үч рецептти тандап алдык - салат, даамдуу брушетталар жана даамдуу жана салыштырмалуу тез десерт. Алгач салаттын рецебин сунуштайбыз. Помидор менен даярдалат, кааласаңыз, алча помидорун сатып алсаңыз болот - эки учурда тең салат даамдуу болуп калат. Бул жерде рецепт:
Горгонзола жана инжир кошулган салат
Керектүү азыктар: салат, 2 анжир, 4 помидор, 130 г горгонзола, зайтун майы, алма уксусу, туз
Даярдоо ыкмасы: Биринчиден, салатты жакшылап жууп, кургатып алыңыз да, ылайыктуу идишке кесип алыңыз (кааласаңыз, майдалап). Помидорду төрттөн бөлүп, салатка кошуу керек. Сиз кура турган анжир таттуу болуш үчүн бышкан болуш керек.
Аларды майда бөлүктөргө бөлүп, идишке куюңуз. Акырында сырды текчелерге бөлүп, идишке салып, салатты туз, зайтун майы жана алма уксусунан өтө аз уксус менен татымал кылыңыз. Аралаштырып жатканда азыктардын бүтүндүгүн сактап калууга этият болуңуз.
Горгонзола менен кийинки рецепт десертке арналган - бул абдан жеңил жана ошол эле учурда татаал, аны маанилүү конокторго сунуштай алат. Булар какао кошулган блинчиктер, аларды сырга толтуруп ороп алабыз.
Куймакты даярдоо үчүн ылайыктуу идишке болжол менен 120 г унду, 1-2 аш кашык аралаштыруу керек. какао. Дагы бир идишке эки жумуртканы, 1 аш кашыкты чапкылаңыз. шекер, болжол менен 300 мл жаңы сүт жана 1-2 аш кашык. эритилген май.
Ошондой эле унду жана какаону кошуу керек - аралаштырып, аралашма бир калыпта болгондо, куймакты кууруп баштасаңыз болот.
Алар даяр болгондо, аларды алдын ала даярдап алган төмөнкү аралашма менен жайыңыз - каймак сыр, горгонзола жана 1 аш кашык. бал. Сырды вилка менен эзип, балды аралаштырып, андан кийин куймакты жайыңыз.
Дөңгөлөп, үстүнө кум шекер себелеп коюңуз. Кааласаңыз, толтурууга майда жанчылган жаңгактарды кошсоңуз болот.
Биздин акыркы сунуш - горгознола жана ветчина кошулган щеткалар. Аларды даярдоо үчүн сизге нан (балким багет), зайтун майы, сарымсак, ветчина, горгонзола, бир аз тимьян, кара мурч керек болот. Алгач кесимдерди кесип, зайтун майы менен майлап алыңыз.
Аларды духовкага бышыруу үчүн салып, андан кийин алып чыгып, бир тиш сарымсак менен жайып, бир аз кара мурч себелеп, үстүнө ветчина менен горгонзоланын бир бөлүгүн тизип коюңуз. Кааласаңыз, бир аз тимьян себелеп, кайра мешке бышырыңыз.
Сунушталууда:
Күнжүт тахини менен даамдуу сунуштар
Тахини - В тобундагы витаминдерге, Е витаминине жана кальцийге бай азык. Ошондой эле анын курамында микроэлементтердин - жез, магний, фосфор жана башка көп өлчөмдөр бар. Күнжүт тахини чындыгында эки түрлүү - бүт дан жана тазаланган кунжут. Биз сизге кунжут тахининин үч рецептин сунуштайбыз - салат, шейк жана кадимки нан.
Roquefort менен даамдуу сунуштар
Рокфор - бул көк сырлардын падышасы жана аны колдонуу сезим үчүн чындап рахат. Кийинки саптардан айрым рецепттерди көрө аласыз Roquefort менен даамдуу сунуштар . Биз сизге сунуш кылган биринчи рецепт - Рокфорт менен жасалган салат - бир караганда жөнөкөй салат, бирок ал абдан даамдуу болуп калат.
Тофу менен даамдуу сунуштар
Жардамы менен tofu абдан даамдуу тамактарды, шорполорду жана ал тургай десерттерди даярдай аласыз. Даамдуу тамак - сарымсак жана имбир кошулган тофу. Керектүү азыктар : 1 кг tofu, 3 аш кашык май, 2 чай кашык майда тууралган сарымсак, 2 чай кашык майдаланган имбирдин тамыры, 1 лимон, 1 аш кашык соя соусу.
Даамдуу нанга байланыштуу сунуштар
Ашканада жаңы бышырылган нанга караганда жагымдуу жыпар жыт жок, ал жаштарды да, карыларды да кызыктырат. Ошол эле учурда, алар калориялуу болушу мүмкүн экендиги эч кимге жашыруун эмес. Ошондуктан сизге 3 вариантын сунуш кылабыз диета нан диабет менен ооруган адамдар үчүн да ылайыктуу:
Таттуу жана кычкыл шорполор үчүн даамдуу сунуштар
Таттуу жана кычкыл шорполор болгардын даамы үчүн дагы деле белгисиз нерсе. Бирок, алар даамдуу жана тоник. Суюк тамак Европада жана дүйнө жүзү боюнча ар кандай экзотикалык багыттарда терең салттарга ээ. Аларды даярдоонун миллиондогон варианттары бар - кесме кошулган таттуу жана кычкыл шорполор, имарат, соя сыры, жашылчалар, эт жана башка көптөгөн нерселер бар.
