2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Жүзүм эң даамдуу жана дарылоочу мөмөлөрдүн бири. Жүзүм ширеси, анын жогорку аш болумдуулугу жана адам организмине өтө пайдалуу таасири менен, башка жемиш ширелеринин ичинен алдыңкы орундардын бирин ээлейт.
Көрсө, бир литр жүзүм ширесинин азыктык баалуулугу болжол менен 300 грамм нан, 2 кг сабиз, 2 кг шабдалы, 3 кг дарбыз жана 1,5 кг алма менен салыштырса болот.
Адистер жүзүм экстрактын өзгөчө боор жана өт жолдору менен ооруган адамдарга сунушташат. Ошондой эле курч жана өнөкөт гепатит, цирроз жана өттөгү таш ооруларына жакшы жардам берет.
Натуропаталардын көпчүлүгү ичимдикти бир нече ай бою үзгүлтүксүз ичүүнү сунуштап, анын көлөмүн акырындык менен көбөйтүп турушат. Акырындык менен көбөйүүнүн себеби боордун нормалдуу иштешин сактоо болуп саналат, аны бир эле учурда көп өлчөмдө ашыкча жүктөөгө болбойт.
Бөйрөк ооруларын жүзүм экстракты аркылуу жеңилдетүүгө болот. Курч жана өнөкөт нефрит, бөйрөктөгү таштар жана пиелонефрит шире ичкенден кийин жакшы жооп берет. Көрүнүктүү натыйжаларга жетүү үчүн күн сайын 1,5 литр жүзүм ширесин керектөө талап кылынат.
Курамында глюкозанын көп болушу жүзүм ширесин жүрөк ооруларына каршы жакшы табигый каражатка айлантат.
Жүзүм жана жүзүм ширеси диетикалык продуктулар, ал эми үзгүлтүксүз кабыл алуу зат алмашууну жакшыртат.
Дарылоочу жүзүм ширесин алуу сунуш кылынган башка жагымсыз шарттар - артрит жана подагра.
Жүзүм ширеси тери, өпкө, жугуштуу, ичеги-карын жана башка ооруларда абдан ийгиликтүү колдонулат.
Ошондой эле алсыз, чарчаган организмдерди калыбына келтирүү үчүн абдан пайдалуу. Ден-соолук үчүн күнүмдүк дозасы күнүнө 500 мл жүзүм ширесин түзөт.
Сунушталууда:
Лимон ширесинин кереметтүү пайдасы
Эгерде сиз териңиз жылтырак, чачыңыз жалтырак жана тиштериңиз ак болуш үчүн кандай косметикалык процедурадан өтүү керек деп ойлонуп жатсаңыз, анын канчалык жеткиликтүү экенине таң каласыз. Кереги жок каражаттарды чачуу зарыл эмес, анткени сиз буга жардамы менен гана жетише аласыз лимон ширеси .
Алма ширесинин пайдасы жөнүндө
Алма дүйнөдөгү эң популярдуу жемиштердин бири. Ал эң сонун даамы жана аш болумдуулугу менен белгилүү, ошондой эле калориясы төмөн эртен мененки тамак. Аны күндүн каалаган убагында, түпнуска түрүндө же ушул сыяктуу колдонсо болот Алма ширеси .
Кулпунай ширесинин пайдасы
Кулпунайды таттуу жана даамдуу жемиштердин бири деп атоого болот. Аларды татып көрүү каалоосу бизде аларды жөн гана сүрөттөн көргөндө пайда болот. Кулпунай ширеси кулпунайдын баалуу касиеттерин сактап калат, бирок жалпысынан адамдар даамдуу мөмөлөрдү сыгуудан көрө жегенди жакшы көрүшөт.
Малина ширесинин пайдасы
Малинанын калориясы өтө төмөн, андыктан аны сансыз чектөөгө болбойт. Шекер оңой сиңет - малинанын курамында фруктоза жана глюкоза бар. Малина ширеси, малина сыяктуу эле, органикалык кислоталарга, пектинге, целлюлозага, С витаминине, А, В2, РР витаминдерине, ошондой эле бета-ситостеролго - антисклеротикалык касиетке ээ затка бай.
Сарымсак ширесинин пайдасы
Эң пайдалуусу - сентябрда сарымсактын башынан агып чыккан сарымсак ширеси. Сарымсакта глюкозид, аллиин жана башка күкүрт бар заттар бар. Сарымсакта көптөгөн башка пайдалуу заттар бар - фитостеролдар, полисахариддер, инулин, С, D, В жана РР витаминдери, органикалык кислоталар, йод, кальций жана магний.
