Кара өрүктүн мезгилинде: салттуу эмес 3 рецепт

Мазмуну:

Video: Кара өрүктүн мезгилинде: салттуу эмес 3 рецепт

Video: Кара өрүктүн мезгилинде: салттуу эмес 3 рецепт
Video: Locro Argentino тамактануу + 25-майда майрамдоо 2024, Сентябрь
Кара өрүктүн мезгилинде: салттуу эмес 3 рецепт
Кара өрүктүн мезгилинде: салттуу эмес 3 рецепт
Anonim

Күз - биз азыр өрүктүн укмуштай даамынан ырахат ала турган мезгил. Айылдарда бул мөмө-жемиш негизинен салттуу болгар бренди жасоодо колдонулса дагы, шаар базарлары аны менен толуп, жаш-карысы анын жаңылыгынан ырахат алышат.

Өрүктүн даамдуу болгондон тышкары, пайдасы чоң. Алар витаминдерге, минералдык заттарга жана клетчаткага абдан бай жана көптөгөн диеталарда колдонулат. Аларды күзүндө гана жыргатуунун кажети жок, анткени аларды кыш мезгилине, чочконун эти менен жакшы барганда сактай алабыз.

Кара өрүктүн мезгили болгондуктан, биз дагы 3 салттуу эмес рецептти тандап алдык, аларды байкап көрүңүз:

Кара өрүктүн шпаклевкасы

Кара өрүктү жууп-тазалашат. Үстүнө суу куюп, толугу менен жумшарганга чейин бышырыңыз. Муздаганда электен сүртүп, 1 литр ширеге 700 г шекер кошобуз. Ширени кайрадан мешке коюп, коюуланып, шпаклевканын тыгыздыгын алганга чейин кайнатыңыз. Даярдан болжол менен 30 мүнөт мурун, 2 аш кашык жыгач күлүн чүпүрөк баштыкка ороп кошуңуз. Баары даяр болгондон кийин, мажуна банкаларга куюлуп, андан ары стерилденет.

кара өрүк
кара өрүк

Кара өрүктүн кыямы

Кара өрүктү жууп-тазалашат. Табага тизип, кара өрүктүн катышы катары шекер чачыңыз: шекер болжол менен 3: 1. Болжол менен 3 сааттан кийин аларга бир аз уксус кошуп, жемиштерин орточо духовкада бышырышат. Даяр болгондон кийин 3-4 тишке чачыратыңыз. Ал дагы эле ысык болуп турганда, вареньени идиштерге куюп, абаны кетирип коюңуз. Чегине чейин толтуруп, капкактары менен жаап, толугу менен муздаганча тескери буруңуз;

Өрүктүн халвасы

Терең казанга жүгөрү унун майга кууруп алыңыз. Аны салкындатыңыз, ушул мезгилде кара өрүктүн шпаклевкасын сироп алынганга чейин эриңиз. Кайнатыңыз жана тынымсыз аралаштырып, жүгөрү унун кошуңуз. Ун: сироптун катышын болжол менен 1: 2 байкоо керек. Ушуну менен даамдуу өрүктүн халвасын аласыз.

Сунушталууда: