2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Эгерде сизде ангина бар болсо, имбирь чайын кайнатсаңыз болот - сизге жыпар жыттуу заттын тамыры жана 250 мл суу керек.
1 чай кашык салыңыз. тамырдан үч мүнөттөй кайнак сууга кайнатыңыз, андан кийин тартылып, аралашманын муздашын күтүңүз. Аралашманы бир күн ичип туруңуз, аны үч дозага бөлүү керек. Тамактанар алдында ичүү туура.
Жусун инфузиясы менен чайкаса, тамактын жагымсыз оорулары басылат. Дагы бир натыйжалуу чөп - календула - өсүмдүктүн гүлдөрү антисептикалык жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Ооздун жарасы үчүн сабиз ширеси менен чайкасаңыз болот. Петрушканын ширеси дагы жардам берет.
Тимур өпкөгө, ашказанга жакшы таасир берет, коликада жардам берет, өнөкөт гастритти басат, ооз көңдөйүндөгү тамак жана жараларга жардам берет.
Чөптөрдүн майы ар кандай ооз жуугучтарда - тиш пастасында, оозду жууганда кеңири колдонулат. Сиз тимьяндын кайнатмасы менен чайкап алсаңыз болот - бул ооз көңдөйүндөгү муздак сезимдерге гана жардам бербестен, тонзиллитти жана ооздон чыккан жагымсыз жытты кетирет.
Ромашка отвары да тамакты оорутат - 1 ст. 1 чай кашыктагы чөптөн кайнак суу жана аралашманы жарым саатка калтырыңыз. Бал менен таттуу ичип, көбүрөөк натыйжа берет. Ошол эле кайнатманы колдонуп, ооздогу суук тийди - күнүнө бир нече жолу чайкаңыз.
Шалфей деп дагы белгилүү болгон шалфей ооздун сезгенген тонзилласын жана жараларын дарылоодо да колдонулат. Чайкоо үчүн - бир аш кашык чөптү жарым литр кайнак сууга салып, оттон чыгарыңыз.
Аралашма муздаганда, дарылоону баштасаңыз болот. Ички колдонуу үчүн бирдей көлөмдөгү чөптү салыңыз, бирок бул жолу 250 мл кайнак сууга салыңыз.
Queen ар кандай гинекологиялык ооруларда натыйжалуулугу менен белгилүү. Чөп ден-соолуктун башка көйгөйлөрүндө натыйжалуу - ашказандагы көйгөйлөрдө, ар кандай сезгенүүлөрдө колдонулат.
Сыртынан айыктыруу кыйын жараларды, фурункаларды, ревматизмди дарылоодо колдонулат. Чөптөрдүн кайнатмасы тиш жулгандан кийин деле жардам берет - ооруну басуу жана жараны тез айыктыруу үчүн болушунча тез-тез тазалап туруңуз.
Канышанын кайнатмасы менен чайкасаңыз болот - чөп тамакты оорутат, ооздун жарасында жардам берет. Эгерде сиз ларингит оорусуна чалдыксаңыз, чайкоо натыйжалуу болот.
Сунушталууда:
GAPS диетасы ашказанды жана мээни айыктырат! Карагыла
GAPS диетасы ачытылган тамак-аштарга жана алардын организм үчүн аткарган кызматтарына негизделген: депрессияны дарылоо, ашказандагы көйгөйлөрдү жоюу, мээнин ишин күчөтүү, компульсивдүү жана чек арадагы бузулууларды дарылоо. GAPS диета деген эмне?
Имбир жөтөлдү жана депрессияны айыктырат
Ginger жаңылыштык менен идиште гана колдонула турган татымал деп эсептелген. Түрүндө абдан пайдалуу чай жана кайнатмалар, анткени мээ менен өпкөнүн кан менен камсыз болушун жакшыртат. Бул бронхит, пневмония жана ал тургай бронхиалдык астмада пайдалуу.
Ич өткөк жана ичеги-карын оорулары менен ханыша
Ич өткөк жана ашказан көбүнчө ашыкча тамактануудан же туура келбеген өнүмдөрдүн айкалышынан пайда болот. Кээде сапатсыз же эскирген буюмдарда себеп болушу мүмкүн. Ашказандын бузулушу дагы оорунун белгиси болушу мүмкүн. Үйдөн чараларды көрсөңүз болот - мисалы, ич өткөктү чөптөр менен токтотууга аракет кылыңыз, бирок эч кандай натыйжа чыкпаса, анда адиске кайрылыңыз.
Апельсиндин кабыгын чайноо ооздун гигиенасын жакшыртат
Көпчүлүк адамдар апельсин жегенде кабыкты ташташат, бирок адистер муну жасоонун кереги жок, анткени алар абдан пайдалуу. Апельсин кабыгы курамында полиметоксифлавондор, негизинен нобилетин, алар жүрөк-кан тамыр ооруларынын, сезгенүү тобокелдигин азайтып, организмдеги жаман холестериндин деңгээлин төмөндөтөт.
Эртең мененки тамакты падышадай, түшкү тамакты ханзададай, кечки тамакты кедей адамдай жегиле
Мындан ары катуу диеталар жана тыюу салынган тамактардын узун тизмелери жок! . Арыктагысы келген, бирок ар дайым ар кандай тамак-аш менен чектелип калуу кыйынга туруучу ар бир адам эми эс алат. Көрсө, мунун сыры бир гана жегенибизде эмес, тамакты жегенде дагы болот экен, деп билдирет Попшугер.
