2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Эгерде сиз попкорндун олуттуу күйөрманы болсоңуз, анда алардын керектөөсүн бир аз чектеп койсоңуз жаман болбойт эле, анткени акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, алар сиздин ден-соолугуңузга олуттуу коркунуч келтириши мүмкүн.
Адистердин айтымында, попкорндун курамындагы диацетил химиялык кошулмасы өпкө үчүн өтө кооптуу жана бронхит сыяктуу жагымсыз ооруларга алып келиши мүмкүн.
Албетте, мындай коркунуч сизде айына бир же эки жолу попкорн жегендерге тиешелүү эмес. Бирок, эгер сиз поп-корн пакетин микротолкундуу мешке салууга азгырылып кетсеңиз, анда бул кооптуу кошулма денеңизде топтолуп, кандайдыр бир учурда терс таасирлери пайда болоорун эсиңизден чыгарбаңыз.
Кастрюль жана май менен чачыроонун баштапкы ыкмасын дээрлик унутуп койгонубуз жана бир нече мүнөттүн ичинде тез жана ысык попкорн алуу үчүн микротолкундуу радиацияны колдонушубуз, алардын жана биздин адаттардын канчалык зыяндуу болушу мүмкүн экендигин айгинелеп турат.
Бул зыяндуу адатты башка нерсеге, мисалы, ашкабактын данегине алмаштырсаңыз, анда сиздин пайдаңызга бирдей көңүл ачуучу жана даамдуу закуска, бирок алда канча пайдалуу болот.
Эгер сиз баш тарта албасаңыз, анда жок дегенде дозаңызды чектеп, ысык табакка бышырууга эч нерсе тоскоол болбойт.
Диацетил менен микротолкундуу толкундардын айкалышы сиз үчүн эки эсе коркунучтуу болуп калат, эгер мындай нерсе күн сайын болуп турса, кийинчерээк сиз өзүңүздүн эмне кылганыңыз үчүн өкүнүп каласыз.
Эгерде сиз жалпысынан диацетилден коргогуңуз келсе, ар кандай даамдуу азыктардын этикеткаларын жакшылап окуп чыксаңыз жакшы болот, анткени аларда аны көбүнчө көп кездештирүүгө болот.
Сунушталууда:
Бүгүн попкорн күнү белгиленип жатат
Көпчүлүктүн сүйүктүү кулинардык жыргалдарынын бири - попкорн , бүгүн алардын дүйнөлүк майрамын белгилеп жатышат. Кылымдар бою жүгөрүнүн азгырылышы көпчүлүк элдердин сүймөнчүгүнө айланган. IN попкорн күнү поп-корн пайдалуубу, зыяндуубу, курамында эмне бар жана дүйнөдөгү попкорнду ким эң көп жейт - бул даамдуу тамак-аштын эң негизгиси.
Попкорн
Попкорн көпчүлүктүн сүймөнчүгүнө айланат жана аларсыз киного баруу көпчүлүк адамдардын оюна да келбейт. Туздуу попкорн абдан даамдуу болгону менен ден-соолукка өтө зыян келтириши мүмкүн. Биринчи попкорн алыскы 1630-жылы жасалган деп ишенишет.
Попкорн зыяндуубу?
Киного барган сайын өнөктөшүңүз же досторуңуз менен кино көрүп жатып, эң чоң идиш попкорнду сатып алып, аны эзүүгө азгырыласыз. Бирок диетологдор бул рахаттан алыс болууга кеңеш беришет. Жүгөрүлөрдүн абасы бир караганда коопсуз сезилет.
Попкорн диетабы?
Попкорн табигый аз калориялуу жана толтуруучу продукт. Бир порция попкорндун курамында кабыгы бар чоң алма же жарым порция мюсли сыяктуу көп була бар. Эгер попкорн кантсыз бышырылса, бул баалуу диетикалык продукт, айрыкча кант диабети менен ооруган адамдар үчүн.
Попкорн дагы деле пайдалуу болчу
Попкорн канчалык зыяндуу экендигин уккан жоксузбу? Бирок, диетологдордун акыркы изилдөөсүнө ылайык, попкорн жана буурчак өтө пайдалуу азыктардын булагы болуп саналат. Попкорн - бул дан азыктары, ал жүрөк оорулары жана рак ооруларынын коркунучун азайта алат.
