2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Куурулган же кайнатылган жүгөрүнү жегенге азгырылышына эч ким туруштук бере албайт / генетикалык жактан өзгөртүлбөсө / - бул эң сонун табигый белек!
Бирок ден-соолугуна, тагыраак айтканда, бөйрөк жана өт ооруларына чалдыккандарды алуу жакшы жүгөрү жүнү. Жибек сыяктуу жумшак болгондуктан, аны жибек деп да аташат.
Эгерде сиз аны өз убагында ала албасаңыз, анда базардан жаңы жүгөрү сатып алып, кабыгын тазалап, жүгөрүнүн жибегин кылдаттык менен бөлүп алганыңыз жакшы - ошентип үйүңүздөгү чөп дарыканасынан баалуу дары-дармек аласыз.
Жүгөрү жибеги дароо көлөкөдө же 40 градуста ысып турган духовкада кургатылат. Эгерде жүгөрүнүн чачын кургатпай көпкө таштасаңыз, анда ал заара чыгаруучу касиетин жоготуп, ич алдыруучу затка айланат.
Жүгөрү чачында майлар, эфир майы, ачуу заттар, чайырлар, флавоноиддер, полифенол, боектор, калий тузу, танин, аллантоин, С, К1, К3 витаминдери жана башкалар бар.
Илгертен бери элдик медицинада кеңири колдонулуп келе жатат. Жүгөрү жибеги суунун бөлүнүп чыгышын күчөтүп, бөйрөктү тазалоого жардам берери аныкталды. Отвар сезгенүү процесстерин, кум жана бөйрөктөгү таштарды, табарсыктын катараларын дарылоодо колдонулат.
Чайды түнкү энурезге каршы күрөшүүдө, ошондой эле бөйрөк коликасында колдонсо болот.
Рецепт төмөнкүдөй:
2 аш кашык. жибектен ½ литр кайнак суу куюп, 2 саатка чылап коюу керек. Күнүнө 4 маал тамак алдында 1 стакан шараптан ичип туруңуз.
Инфузиясы жүгөрү жүнү боор, шишик, диабет жана атеросклероздо абдан пайдалуу.
Чай тынчтандыруучу касиетке ээ, антибактериалдык касиети начар. Кан агуунун келип чыгышына карабастан, гемостатикалык агент катары колдонулат. Перикардитти жана шишикти айыктырган далилденген каражат. Ошондой эле ал подагра жана ревматизм үчүн колдонулат.
Жибек өттүн бөлүнүп чыгышын күчөтөт. Жүгөрү жибек тундурмасы грибоктук ооруларда жакшы натыйжаларды берет жана гинекологияда колдонулат.
Жүгөрү жибеги - бул арыктоо үчүн натыйжалуу жана зыянсыз каражат. Жүгөрү чачындагы чай тери астындагы май менен табитти басуу жана токчулук сезимин жаратуу менен жардам берет.
Ачкачылыкты басуу үчүн жүгөрү стигмаларынан кайнатма кайнатуу керек. Ал 1 аш кашык куюп даярдалат. бир стакан кайнак суу менен. Отвар 1/3 стаканга тамак ичерден 20-30 мүнөт мурун ичилет.
Жүгөрү жибеги табигый боёктор болуп саналат. Эгер чачыңызды табигый боёктор менен боёгуңуз келсе, анда ромашканы жүгөрү жибек менен алмаштырсаңыз болот.
Байкап көрүңүз!
Сунушталууда:
Кара чай майды эритет
Эскерте кетүүчү биринчи факт - кара чай чындыгында таптакыр чай эмес. Чай сыяктуу жөнөкөй нерсе ден-соолукка ушунчалык кеңири пайда берет деп ким ойлоптур? Кара чайды ичүү холестеролду жана кан басымын төмөндөтүп гана тим болбостон, каникулдан кийин түшүрүүгө муктаж болгондо дагы пайда алып келиши мүмкүн.
Тери астындагы майларды азайтуучу диета
/ undefined эсебинен арыктоо үчүн тери астындагы май тканы суунун жана булчуңдун эсебинен эмес, тамактануу жана көнүгүү жасоо керек. Майларды күйгүзүү - бул тартипти жана ырааттуулукту талап кылган узак процесс экендигин түшүнүү керек. Жана канчалык тез арыктагысы келсе, анда организмди алдоо мүмкүн эмес, тескерисинче, ага оңой зыян келтирүү.
Күчтүү каражат - эс тутумду жана көрүүнү жакшыртып, майды эритет
Канча жылдар өтсө дагы, дененин жаш кезиндегидей жөндөмгө ээ эместигин ошончолук көп түшүнөбүз. Башкача айтканда - биз теринин ийкемдүүлүгүн жоготуп, ар кандай абалдан тез калыбына келе баштайбыз, бул иш жүзүндө жаштардын эки ачкычы! Бирок жашты күнөөлөө таптакыр туура эмес, анткени ден-соолукка керектүү азыктарды керектесек, анда мындай кырдаалдар болбошу керек.
Тери астындагы майга кепилдик берген азыктар
Баарыбыз даамдуу тамак жегенди жакшы көрөбүз, бирок кээде мындай адат денебизге терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Эгер сиз дагы өзүңүздүн фигураңызга кам көргүңүз келсе, анда машыктыруу гана эмес, ден-соолукту чыңдап, салмактуу жана туура тамактануу да маанилүү.
Эртең мененки сүт майларды эритет
Эртең мененки тамакта сүттү ичүү адатыңыз жок болсо, аны тезирээк түзүп алганыңыз оң. Жаңы изилдөө эртең менен сүт ичүү арыктоого жардам берерин аныктады. Албетте, бул эч кандай сүт эмес. Бул белгилүү бир сүт. Австралиядан келген ыктыярдуу илимпоздор катышкан бир катар эксперименттерден кийин, алар эрте менен майсыз сүт бизди түшкү тамактан аз жейт деп жыйынтык чыгарышты.
