2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Биз мөмөнү колдонуудан мурун анын кабыгын тазалап, анын уруктарын, эгер бар болсо, алып ташташыбыз керек экенине көнүп калганбыз. Өсүмдүктүн бул бөлүгү, адатта, кыйыныраак, сиңирилиши кыйын жана бул аны көрмөксөнгө салат. Бул көпчүлүк учурда бизди ар кандай пайдалуу заттардан ажыратат.
Ар бир үрөн организмдеги биохимиялык процесстердин катализатору болгон биологиялык активдүү заттарга бай. Уруктарда өсүмдүк өнүп чыккан генетикалык материалдын маңызы бар. Аны керектөө организмди жаңыртып, мөмөнүн күчү менен заряддайт.
Уруктун дагы бир артыкчылыгы - бул балласт жана ичегинин өтүшүн жакшыртат. Алар бүтүндөй өсүмдүктүн бардык пайдалуу заттарын топтогондо, уруктар ден-соолукка жакшы таасир этет. Ал үчүн катуу кабыкты жыртып салуу керек, анткени болбосо организм аларды пайдаланылбай ыргытып жиберет.
Бул базадан ал бизге эмне бере алат деп божомолдой алабыз айва уруктары. А жана С витаминдеринен тышкары; көпчүлүк В тобундагы витаминдер; калий, кальций, фосфор, магний жана кант сыяктуу минералдар, урук кошумча, дары-дармек үчүн кызмат кылган көп заттарды берет.
Урук кабыгында былжырдын чоң пайызы бар. Чылап салгандан кийин, дем алуу органдарынын жана тамак сиңирүү тутумунун сезгенүүсүндө жумшартуучу жана сезгенүүгө каршы таасири бар былжырдын эритмеси пайда болот.
Сунушталат айва уруктары муздак сууга чылап коюу, уулуу зат болгон амигдалин гликозидин бөлүп алуунун алдын алуу. Экстракт ларингит, фарингит жана гастроэнтеритке даттанууда колдонулат.
Дары-дармектер, кыжырдантуучу дары ичкенде айва үрөнүн ичүүнү сунуштайт, ошондо былжырлуу зат дарынын зыяндуу таасирин басат.
Ылайыктуу эритмеде урук урулган жана күйгөн териге каршы колдонулат. Сырткы колдонуу үчүн, дары уруктарды сууга чылап, былжырлуу суюктук алынганга чейин активдүү чайкап даярдайт.
Элдик медицинада туруктуу жөтөлгө айва данынын кайнатмасын чөп кольтфут менен аралаштырып ичүү сунушталат.
Бышырылган менен айва уруктары илгери бул сонун жемиштин үрөнү сезгенүүгө каршы таасир бергендиктен, эмчек эмизген энелер майланган.
Сунушталууда:
Буудайдын үрөнү - маңызы жана артыкчылыгы
Буудайдын үрөнү - бул витаминдер менен минералдардын чыныгы казынасы. Бул жаштарды сактап калуу үчүн күрөшүүдө күчтүү жардамчы жана жүрөк-кан тамыр ооруларынан сактайт. Буудайдын микробдорунда теринин клеткаларын калыбына келтирүү үчүн зарыл болгон цинк, А жана Е витаминдери бар.
Алма унунун колдонулушу жана колдонулушу
Табияты боюнча алма уну кургатылган алманын кесимдери. Унду даярдоо үчүн чоң жана бышкан алмалар керек, аларды жука бөлүктөргө бөлүп кургатса болот. Белгилүү болгондой, алма пектин жана витаминдүү жемиштерге бай. Ушул пайдалуу ингредиенттердин бардыгы майдалоо учурунда сакталат жана алынган унда калат.
Ашкабак жана айва кошулган диета кышкысын шакектерди эрийт
Эшикте суук болсо дагы, эми жылуу болуш үчүн бир нече катмар кийимдерди кийишибиз керек, бул азыр аны менен күрөшө албайбыз дегенди билдирбейт. эритүү тажатма ашыкча фунт . Мунун дагы бир плюсу бар, тактап айтканда - эми диетага отуруп, суук мезгилде машыга баштасаңыз, жай айларында сиздин формаңыз идеалдуу көрүнгөндө жана сиз аларды мүсүн менен айкалыштыра алганда сүйүктүү джинсаларыңызга кайрадан кире аласыз.
Айва жана анын 100 пайдалуу касиети
Күздүн жемиши - айва жаратылыш эне тарабынан биздин даам сезгичтерибиз үчүн гана эмес, ден-соолугубуз үчүн жаралган. Мөмө-жемиштерден канчалык пайдаланыбайлы - чийки, бышырылган, кургатылган, айва анын касиеттерин жана организмге пайдалуу таасирлерин сактап калат.
Айва менен ашыкча грыжа жана холестерол жок деп айт
Күздүн белгилеринин бири айва - жыпар жыттуу, даамдуу жана күзгүгө мүнөздүү түстөр. Париждин кудайлардын сулуусу деп Афродитага берген араздашуу алмасы чындыгында айва болгонун бир аз адамдар билишет. Мурда ага сыйкырдуу касиеттер берилген. Анын бөлмөдө болушу абаны тазалап, оорулардан жана жаман көздөрдөн коргойт деп ишенишкен.
