2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Испаниялыктардын изилдөөсүнө ылайык, кызыл шарап бизди ооз көңдөйүндөгү бактериялардан сактайт. Daily Mail келтирген изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча, суусундук тиштин чиришине алып келген бактерияларды жок кылат.
Изилдөөнү Улуттук изилдөө кеңешинде иштеген эксперттер Мария Виктория Морено-Арибастагы изилдөөнүн башчысы катары жүргүзүшкөн. Басылма ошондой эле кариес дүйнө жүзү боюнча адамдардын 60-90 пайызына чейин ооруй тургандыгын белгилейт.
Ооз көңдөйүндөгү бактериялар био катмар түзө баштаганда кыйынчылык башталат. Буларды алып салуу бир топ татаал, андан кийин алынып салынбаса, бляшкага айланып, тишти жийириле баштаган кислотаны пайда кылат.
Албетте, көпчүлүк тиш пасталарында камтылган фторлорду кадимки тазалоо жана тазалоо бул кырдаалды жайгарууга жана бактериялык тактарды кетирүүгө жардам берет, бирок белгилүү бир деңгээлде.
Бактериялардын көбөйүшүн жайлатуу үчүн кызыл шарапты же жүзүм үрөнүн экстрактты ичүү сунушталат. Илимпоздордун тобу жана алардын лидери бактериялардын колонияларын өстүрүшүп, такта пайда болушкан.
Андан кийин аларды ар кандай суюктуктарга, анын ичинде кызыл шарапка, алкоголсуз кызыл шарапка, этил спиртинин 12 пайыз суудагы эритмесине жана жүзүм үрөнүн экстракты бар кызыл шарапка батырышкан.
Бактерия өсүмдүктөрүн жок кылууда кызыл шарап (алкогольсуз жана алкоголсуз) жана жүзүм үрөнүн экстракты бар суусундук эффективдүү болуп чыкты.
Кызыл шарап көптөгөн адистер тарабынан изилденген - ар кандай изилдөөлөр алкоголдук суусундук пайдалуу экендигин жана инсульттан коргой тургандыгын көрсөтөт. Мындай көйгөйдү болтурбоо үчүн рационалдуу тамактануу жана алкоголду минимумга чейин азайтуу керек, дешет адистер.
Алар күнүнө бир стакан кызыл шарап бизге зыян келтирбейт, жада калса жардам бериши мүмкүн деп ишенишет. Адистер 140 мл кызыл суусундук жөнүндө экендигин баса белгилешти.
Сунушталууда:
Шоколад жана шарап бизди экинчи типтеги диабеттен сактайт
Антиоксидант болгон шоколад, чай, шарап жана кээ бир жемиштердеги флавоноиддер кандагы кантты жөнгө салуучу катары аныкталат. Бул Улуу Британияда жүргүзүлгөн жаңы изилдөө көрсөтөт. 2-типтеги диабет диабеттин эң кеңири тараган түрү. Бул инсулинге туруктуулукка байланыштуу.
Кызыл шарап дүлөйлүктөн сактайт
Шараптын дарылык касиети илгертен бери эле белгилүү болгон. Медициналык бир катар изилдөөлөр көрсөткөндөй, орточо керектөө шарап , күнүнө бир стакандан ашык эмес, жүрөк ооруларына жана карылыктын кем акылдыгы симптомдоруна оң таасир этет. Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөө бул баарынан алыс экендигин көрсөттү.
Кызыл шарап бизди көз ооруларынан сактайт
Кызыл шарап кыштын суук күндөрүндө өзгөчө популярдуу суусундук. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, күн сайын бир стакан шарап ичүү өтө пайдалуу жана ал бизди тез эле жылытат. Изилдөөнүн натыйжалары боюнча, кызыл шарап кандын уюшуна өтө пайдалуу.
Кызыл шарап жана шоколад бизди диабеттен сактайт
Daily Express гезити өз баракчаларында кант диабетинин алдын алуу үчүн шоколад, мөмө-жемиштер жана кызыл шарапты колдонушубуз керек деп жазат. Себеби, алардын курамында флавоноиддер көп. Британиялык окумуштуулардын айтымында, инсулинге туруктуулуктун төмөндөшү жана кандагы глюкозанын жакшыраак жөнгө салынышы флавоноиддерди көп ичүү менен байланыштуу.
Кызыл шарап ичүү коркунучтуу оорудан сактайт! Кайсынысын караңыз
Кээде жумуштан чарчап үйгө келгенден кийин, бир гана стакан кызыл шарап менен диванга жайылып жайбаракат отуруу, эч нерсе жасабоо же жөн гана телевизор көрүү. А сен эмне билесиң? Мында эч кандай жаман нерсе жок, ал тургай ден-соолугуңузга пайдалуу болушу мүмкүн
