Микротолкундуу Омлет идеялары

Video: Микротолкундуу Омлет идеялары

Video: Микротолкундуу Омлет идеялары
Video: Шикарный омлет из двух яиц на 4 человека. Как накормить большую семью за 5 минут 2024, Сентябрь
Микротолкундуу Омлет идеялары
Микротолкундуу Омлет идеялары
Anonim

Омлет бышыруу үчүн талап кылынган убакыт 600 ваттда 1-2 мүнөттөн ашпайт.

Омлеттерди тегерек табакта бышыруу керек, табигый түрдө микротолкундуу мешке ылайыктуу, аны май, май же маргарин менен алдын ала майлап коюу керек.

Сыра кошулган омлет

4 порцияга керектүү азыктар: 8 жумуртка, ½ чыны стакан сыра, 50 г май, туз.

Сарыларды актардан бөлүп, өзүнчө сабаңыз. кылдаттык менен аларды биригип, туз жана акырындык менен сыра куюп.

Жашыл татымал кошулган омлет

4 порцияга керектүү азыктар: 8 жумуртка, 1 боо петрушка, 1 боор укроп, 80 г май, туз, майдаланган кара мурч.

Жумурткаларды туз жана калемпир менен сабап салыңыз. Эритилген майдын жарымын гана кошуңуз. Петрушканы жана укропту жууңуз. Аларды жакшылап кургатып, майдалап туурап, жумуртка менен аралаштырыңыз.

Омлет французча

Омлет
Омлет

4 порцияга керектүү азыктар: 8 жумуртка, 100 г ветчина, 1 аш кашык сүт, 1 аш кашык ун, 6 аш кашык май, бир нече петрушка бутактары, туз.

Сарысын мурун сүткө аралаштырган ун менен чаптаңыз. жумуртканын агын карга чаап, сарысы менен аралаштырыңыз.

Аралашманы төрт бөлүккө бөлүп, петрушка жана ветчина менен майдалап туурап, табакка бышырыңыз.

Сыр омлет

4 порцияга керектелүүчү азыктар: 8 жумуртка, 2 толук эмес стакан жаңы сүт, 80 г май же маргарин, 200 г майдаланган сыр, 1 аш кашык ун, туз.

Сары сырды чоң сүргүчкө сүртүп, ун менен аралаштырып, ага чейин жаңы сабалган жумурткаларды жумуртка менен кошуп аралаштырабыз.

Кандайдыр бир омлеттин сыры жакшы аралашкан жумурткалар экендигин унутпаңыз. Омлеттер бышырылгандан кийин токтоосуз берилет, анткени тез түшүп калат.

Сунушталган рецепттер 4 порцияга арналган. Даяр болгон омлет аралашмасын таркатып, микротолкундуу мешке 4 жолу бышырыңыз. Тапшырганда экиге бүктөлөт.

Сунушталууда: