2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Балык жеген эт азыктарын жегенден да зыяндуу. Он беш жылдан бери вегетериандык менен азыктанган жана Болгариянын Вегетериандык Коомунун мүчөлөрүнүн катарына кирген Варна шаарынан Валентин Грандев ушуну айтууда.
Грандевдин айтымында, базардагы балыктардын олуттуу бөлүгү балык чарбаларында туура эмес жол менен өстүрүлөт жана бул товарлардын сапатына терс таасирин тийгизет.
Анын айтымында, ден-соолукка пайдалуу балыктардын катарына кирген Норвегиядан келген лосось да ооруса дагы, кесилип сатылат.
Жалпысынан, азыр жаныбарларды башкаруу ыкмасы уулуу. Фармацевтикалык компаниялардын көптөгөн антибиотиктерин мал чарба фермалары колдонушат, деп эскертти Грандев DariknewsBg сайтына.
Ал ошондой эле бул маселе боюнча учурда популярдуу веганизм менен түшүндүрмө берди. Анын айтымында, көптөгөн жаштар толук маалыматы жок эле, бул толугу менен өсүмдүк негизиндеги диетаны колдоно башташат жана бул алардын ден-соолугуна терс кесепеттерин тийгизет.
Болбосо, Варна шаарынын тургундары мөмө-жемиштер, жашылчалар, жаңгактар жана үрөндөр менен туура тамактануу өтө пайдалуу жана ар кандай болушу мүмкүн деген пикирде.
Ал өзү дагы бир нече жыл мурун өсүмдүктөрдүн идиштери менен тажрыйба жүргүзүүгө аракет кылып, 51 күн ар кандай арык тамактарды кайталабай ичип келген.
Сунушталууда:
Витаминдер дагы зыяндуу болушу мүмкүн
Бир нече жылдан бери витаминдер менен минералдарды колдонуунун чыңдалышы байкалууда. Алар сунуш кылынган ченемден 10 эсе 100 эсе ашкан дозаларда кабыл алынат. Ушундай жол менен көптөгөн адамдар суук тийүүдөн, семирүүдөн, жүрөк-кан тамыр жана тери ооруларынан, пародонтоздон, ал тургай рактан арылууга аракет кылышат.
Куркума пайдалуу эмес, зыяндуу болушу мүмкүн
Азия жана өзгөчө Индия ашканасынын блогерлери жана эксперттери активдүү сунушташат куркума ден-соолукту жана сырткы көрүнүштү жакшыртуу каражаты катары. Бирок бул сары татымал зыяндуу болушу мүмкүн , эгер сиз салттуу дарылануудан өтүп жатсаңыз.
Өспүрүмдөрдөгү вегетериандык зыяндуу тамактануунун белгиси болушу мүмкүн
Изилдөөчүлөрдүн изилдөөсүнө караганда, 15тен 23 жашка чейинки 2500дөн ашык жаштардын арасында вегетариандыктар мөмө-жемиштерди жана майларды аз жешкен, жана алардын болушу мүмкүн Ашыкча салмак эт жегендерге караганда азыраак болгон. Башка жагынан, вегетариандар вегетериандык эмес адамдарга караганда ашыкча тамактануу көйгөйлөрү жөнүндө көбүрөөк билдиришкен.
Эмне үчүн үй нан дагы зыяндуу болушу мүмкүн
Биз жашап жаткан мезгил көптөгөн ыңгайлуулуктарды сунуш кылат. Медицина, технология жана социалдык тармактар мүнөт сайын өнүгүп жатат. Азыр бардыгы даяр болуп сатылат, бул күнүмдүк милдеттенмелерди жеңилдетет жана кыскартат. Бирок бул канчалык ден-соолукка пайдалуу экендиги жөнүндө терең күмөн бойдон калууда?
Жаңы жылга карата столдо эмне болушу мүмкүн жана болушу мүмкүн эмес
Жаңы жыл ар бир үйдө салтанаттуу белгиленип жаткан эң чоң майрамдардын бири. Жакынкы убакка чейин аны тосуп алуу көбүнчө белек-бечкек алмашуу менен байланыштуу болсо, эми бул көпчүлүк үй-бүлөлөрдө Рождестводо жасалууда. Акыркы он жылдыктарга жана коомдун өзгөрүүсүнө карабастан, өзгөрүлбөгөн нерсе - Жаңы жылдык дасторкон.
