2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Анис жылуу чөйрөдө оңой өсөт. Египетте жана Анадолуда өстүрүлөт. Бышкан жана кургатылган жемиштер көбүнчө жай мезгилинде жыйналат. Анис кумариндерди, флавоноиддерди, фенилпропаноидди, май кислоталарын, стерол полимерлерин, углеводдорду, белокторду камтыйт. Ичеги-карын ооруларына каршы дары-дармек катары колдонулат, лактация, ичеги-карын, тери ооруларын стимулдаштырат, какырык чыгаруучу жана антисептикалык таасир берет.
Анис чайынын артыкчылыктары
1. Тамак сиңирүү тутумундагы көйгөйлөрдү чечүүдө өтө натыйжалуу. Анис чайы тамак сиңирүү органдарынын иштешин жөнгө салат, кусуу, жүрөк айлануу, ич өткөк, ичтин оорушу, газ жана шишик сыяктуу ашказандагы спазмодикалык көйгөйлөрдү жок кылат. Мындан тышкары, бул табитти стимулдаштыруучу каражат;
2. Уйкусуздук - тамактангандан кийин же уктаар алдында анис чайын ичүү уйкусуздук көйгөйлөрүн жок кылат. Ошондой эле бал кошсо болот. Натыйжалуу иштөө үчүн, аны жакшы бышырып, муздатуу керек;
3. Астма - анис чайы сонун эс алдыруучу касиетке ээ, ошондуктан ал астма менен байланышкан жөтөлдү дарылоодо сонун;
4. Микробдук инфекциялар жана оорулар - анис чайы жардам берет бактериялык штаммдардын бөлүнүшү жана организмдеги вирустардын санын азайтууга жардам берет. Бул чындыгында микробдук инфекциялардын жана оорулардын алдын алуу үчүн абдан маанилүү;
5. Эмчек эмизүү - анис эмчек эмизген энелерди өнүктүрүү үчүн колдонулат, эмчек эмизүүнү жакшыртуу жана эмизүүнү стимулдаштыруу үчүн эстрогендик таасири бар;
6. какырык - дем алуу жолдоруна жардам берет. Өпкөдөгү жана кекиртектеги былжырды, суук тийүү, астма, бронхит, грипп, пневмония жана гаймориттин какырыгына жардам берет;
7. Тери оорулары - майлуу териге жана безеткиге каршы күрөшүүгө жардам берет. Чай тери ооруларына жардам бере турган кошулмаларды камтыйт. Мындай көйгөйлөр үчүн анис майын дагы колдонсо болот;
8. Ооз көңдөйү - бактерияга каршы жана микробго каршы. Дем алуудагы кыйынчылыктардан жана ооздон чыккан жагымсыз жыттан жардам берет;
9. Анис чайын ичүү балдардан хикапты жана ичеги-карын ооруларын токтотууга жардам берет;
10. Анис антиоксиданттын милдетин аткарган кээ бир химиялык заттарды камтыйт;
11. Анис табигый ооруну басаңдатуучу дары. Ревматизм, артрит, муун ооруларына жардам берет. Кан агымын көбөйтөт;
12. Кан басымынын деңгээлин сактайт, ошону менен жүрөктөгү басым кыскарат. Кан агымын көбөйтөт, ошондой эле жүрөктү стимулдайт;
13. Организмдеги ден-соолукка пайдалуу ферменттердин өндүрүлүшүн стимулдаштыруу аркылуу организмдеги гормондорду жана зат алмашууну стимулдайт. Анис детоксикациясы организмдеги зыяндуу токсиндерден арылып, зат алмашуунун туура иштешине өбөлгө түзөт;
14. Тромбоз - тромбоз кан айлануу тутумунун тыгылышына алып келет жана кан тамырларда тромбдордун пайда болушуна байланыштуу оору катары аныкталышы мүмкүн. Бул далилденди анис оң таасирин тийгизет тромбоздо. Натыйжада, тромбоциттерге, дестабилдештирүүчү эффектке жана вазодилататордук эффектке ээ болгон кеңири спектрдеги антитромботикалык, антитромбоциттик активдүүлүк пайда болот.
Сунушталууда:
Кара малина - дарылык касиети жана пайдасы
Көрдүңбү кара жемиштер менен малина ? Көптөр аларды кара бүлдүркөн менен аралаштырып жатышат. Чындыгында, тышкы окшоштук абдан сонун: кызгылт көк түстөгү жана тикендүү бутактуу чоң кара жемиштер. Кара малина кызыл малинанын жана бүлдүркөндүн көптөгөн пайдалуу касиеттерин бириктирип, түшүмдүүлүгү, даамы жана ден-соолукка пайдалуулугу жагынан алардан ашып түшөт.
Линден балы - дарылык касиети жана пайдасы
Бал адам тарабынан табылган жана колдонулган биринчи табигый продуктулардын бири. Бул толугу менен жегенге даяр болгон табигый белек. Бал аарылардын денесинен чыккан табигый антибиотиктин таасири, канттардын мүнөзү жана анын ичинде аарылардын чаңчалары менен падышалык желе болгондуктан күчтүү терапиялык касиетке ээ.
Йогурттун дарылык касиети
Сүт жана сүт азыктары адамдын өнүгүшү үчүн ажырагыс нерсе, анткени алардын курамында көптөгөн маанилүү витаминдер, белоктор, углеводдор, аминокислоталар, минералдык туздар жана башкалар бар. Жаңы сүт болобу же кычкыл сүт болобу, же сары сыр, быштак же сыр сыяктуу сүт азыктары болобу, алардын өзгөчө аш болумдуу мааниси бар жана аларды күн сайын ичүү керек.
Ашкабактын дарылык касиети
Ашкабак бизге байыркы мезгилдерден бери келе жатат, ал 3000 жылдан ашуун убакыттан бери өстүрүлүп келе жатат. Байыркы гректер арыкталган ашкабакты ичүүчү идиш катары колдонушкан. Кылымдар бою адамдар колунда болгон нерсеси менен дарыланып келишкенде, ашкабак аларга бир нече жолу жардам берип келген.
Сарымсак чайынын дарылык күчү
Сарымсак тамак-аш жана идиш-аяк даярдоодо кеңири колдонулат. Ошондой эле анын дарылык касиети бар. Сарымсактын курамындагы дары-дармек кошулмалары бактерияга каршы, вируска каршы, грибокко каршы жана антиоксидант касиетке ээ. Сарымсак витаминдерге жана пайдалуу заттарга толгон.
