2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Бардыгы тортту жакшы көрүшөт - шоколад, каймак, жемиштер жана башкалар. Соода түйүндөрү бизди ар кандай тармактарга сугарып турат, бирок дүкөндөрдө сунушталчу нерсе даамдуу жана кызыктуу көрүнөөрүн, бирок анын келип чыгышы белгисиз экендигин түшүнбөйбүз.
Ар бир үй кожойкеси үй-бүлөсүн жана жакындарын кубантуу үчүн ушундай таттуу азгырыкты кантип жасоону билиши керек. Жана досуңуз конокко келгенде, аппетиттүү торттун кошулган кофесинен өткөн артык нерсе жок.
Ошол себептен бул макалада торт табанын рецепттерин баарынын колунан келиши үчүн талкуулайбыз өзүңүз жасаган торттун башын жасоо үчүн.
Бышыруу убактысы болжол менен 30 мүнөт торт сегиз-он порцияга чейин созулат.
Сиздин торт идишке керектүү азыктар:
1. Жумуртка - 4 даана.
2. Шекер - 1 чай кашык.
3. Ун - 2 чай кашык.
4. Нан бышыруучу порошок - 1 даана.
5. Ваниль - 2 даана.
Даярдоо ыкмасы:
Жумурткалар кант менен ак болуп баштаганга чейин сабап салыңыз. Аларга электен өткөн ун кошулат, ага ванилин жана бышыруучу порошок кошулат. Зефир тоголок табага куюлат. 180 градуска чейин ысытылган духовкада кызарганча бышырыңыз. Муздаганда, аны эки бөлүккө бөлсөңүз болот - төмөнкү жагын сиропко, ал эми үстүнкү бөлүгүн каймак менен сүртүп, кооздоп же эки сазды каймак менен сүртсөңүз болот.
Дагы бир вариант торт табасы, ошондой эле жеңил жана үнөмдүү:
Керектүү азыктар:
1. Жумуртка - 1 даана.
2. Шекер - 10 аш кашык.
3. Ун - 2 чай кашык.
4. Жаңы сүт - 2 чай кашык.
5. Нан бышыруучу порошок - 1 даана.
6. Ваниль - 2 даана.
Даярдоо ыкмасы:
Жумуртканы жана шекерди дагы бир жолу агарганга чейин чагыңыз. Аларга жаңы сүт, ванилин жана акырында электен өткөн ун кошулат, ал алдын-ала бышыруучу порошок менен аралаштырылат. Баарын жакшылап аралаштырып, болжол менен 25-30 сантиметр диаметри тегерек идишке куюңуз. Табаны алдын-ала майлап, ундан өткөрүп, продукт жабышып калбашы керек. Саздар жасалат милдеттүү эмес, жана сиз аларды какао жасай аласыз, эгер кааласаңыз, 3 аш кашык кошуу менен. аралашмадагы какао.
Каалаган крем менен же крем менен жаңы сезондук мөмө-жемиштер менен тамчылатыңыз.
Сунушталууда:
Калорияны кантип азайтуу керек - ачка калгандар үчүн колдонмо
Эгерде биз арыктагым келсе, анда сөзсүз керек биз азыраак калория алабыз биз өрттөгөнгө караганда. Бирок, тамак-аштын көлөмүн азайтуу Биз керектеген нерсе, өзгөчө, башында чоң маселе болушу мүмкүн. Арыктагысы келгендердин көбү максатына жетүү үчүн калория жебөөнү токтотуш керек деп эсептешет.
Кантип түрк чайын демдөө керек - жаңы үйрөнүп жаткандарга колдонмо
Түркиянын Чыгыш Европа менен Батыш Азиянын чек арасындагы позициясын эске алганда, чай өлкөдөгү эң популярдуу суусундук экендиги таң калыштуу эмес. Бирок Түркия дүйнөдөгү чай ичкен эң чоң өлкө экендигин билдиңиз беле? Жакынкы Чыгышта бир адамга жылына жети килограмм чай керектелет деп болжолдонууда, андыктан бул продуктту даярдоо жана ичүү түрк маданиятынын жана күнүмдүк турмушунун ажырагыс бөлүгү деп айтууга болот.
Кантип ашыкча тамак ичпеш керек - ачка адамдар үчүн колдонмо
Өзүн-өзү башкаруу айрыкча тамактанууга келгенде көп күчтү талап кылат. Ашыкча тамак - бул кыйын адат. Убакыттын өтүшү менен ал салмактын өсүшүнө алып келет жана кант диабети, жүрөк-кан тамыр оорулары сыяктуу өнөкөт оорулардын пайда болуу коркунучун жогорулатат.
Таттуудан кантип баш тартуу керек - ачка болгондорго колдонмо
Таттууга болгон каалоо диетанын эң чоң душманы. Бул конкреттүү тамак-ашка болгон күчтүү жана көзөмөлсүз кумарлар кадимки ачкачылыкка караганда алда канча күчтүү. Адамдар адатта эңсеген тамактарда кант көп болот. Чындыгында, калктын 50% дан ашыгы арам тамак жегиси келет.
Иен идишин кантип көтөрүү керек?
Иендеги [идиштеги] идиштер ар дайым өтө даамдуу болуп чыгат. Айрым үй-бүлөлөр айнектен мешке салууга өтө эле кыйын жана кооптуу көрүнгөндүктөн, алардан алыс болушат. Чындык, иен кемелеринин иштеши абдан жеңил, эгерде сиз атайын сунуштарды аткарсаңыз гана болот.
