Хрен жалбырактары - бардык артыкчылыктары жана колдонуулары

Мазмуну:

Video: Хрен жалбырактары - бардык артыкчылыктары жана колдонуулары

Video: Хрен жалбырактары - бардык артыкчылыктары жана колдонуулары
Video: Horseradish Sauce Recipe - How to Make Horseradish Sauce 2024, Ноябрь
Хрен жалбырактары - бардык артыкчылыктары жана колдонуулары
Хрен жалбырактары - бардык артыкчылыктары жана колдонуулары
Anonim

Хренди салттуу өсүмдүк деп атаса болот, анын тарыхы бир нече миң жылдыктардан башталат. Анын көптөгөн пайдалуу касиеттерин эске алып, хрен жалбырактары тамак-аш жасоодо гана эмес, элдик медицинада ден-соолукка байланыштуу бир катар көйгөйлөр үчүн колдонулуп, бүгүнкү күнгө чейин абдан популярдуу.

Бул өсүмдүктүн көптөгөн пайдалуу сапаттарына, ошондой эле байларга байланыштуу хрен жалбырактарынын курамы, анткени алар бир катар маанилүү витаминдер, минералдар жана микроэлементтер менен каныккан.

100 г продукт үчүн энергия наркы:

- калория - 64 ккал;

- белоктор - 9. 4;

- май - 1. 4;

- углеводдор - 6. 28.

Хрен жалбырактары - бардык артыкчылыктары жана колдонуулары:

1. Алар организмди бир катар баалуу заттар менен каныктыруу менен тез айыгып, оорулар менен күрөшүүгө жардам берет.

2. Тамак сиңирүү тутумун активдештирип, нормалдаштырыңыз. Алар аппетитти жогорулатышат, бирок ошого карабастан өсүмдүк ашыкча фунт арыктагысы келгендер үчүн пайдалуу, анткени анын ажыроосу көп энергияны талап кылат, андыктан керектөөдөн алынган энергия запасы хрен жалбырактары колдонулат алардын сиңиши үчүн.

3. Жүрөк булчуңдарын тонойт, кан басымын төмөндөтөт, атеросклероз жана башка жүрөк ооруларына жардам берет.

4. Алар табигый антибиотик, организмге инфекциялар менен күрөшүүгө жардам берет, ошондой эле алардын андан ары жайылышына жол бербейт.

хрен жалбырактарын пайдалануу
хрен жалбырактарын пайдалануу

5. Ички жана тышкы сезгенүүнү басаңдатып, азайтуу.

6. Төмөнкү холестерол.

7. Боорду калыбына келтирүүгө жардам бериңиз.

8. Денедеги канттын деңгээлин төмөндөтүңүз.

9. Баш ооруну басуу жана нерв системасын тынчтандыруу, ошондой эле уйкусуздуктун алмаштыргыс каражаты.

10. Хрен жалбырактары пайдалуу дем алуу жолдору үчүн, көбүнчө жөтөлдү жана ангинаны басуу үчүн элдик каражат катары колдонулат.

Мындан тышкары, алар тамак сиңирүү тутумун нормалдаштырууга жардам берет, ал эми жалбырактары менен компресстер - бул теринин пигментациясы жана сезгенүүсү үчүн укмуштуу элдик каражат. Өсүмдүктүн калориясы өтө төмөн, андыктан салаттарга, негизги тамактарга же шорполорго коопсуз кошсоңуз болот.

Бул далилденди хрен жалбырактары жардам берет жана либидо көйгөйлөрү бар эркектерде. Ушул максатта настойка колдонулат, ал эң кеңири таралган каражат. Элдик медицинада хрендин эки бөлүгү тең күчтүү дарылык касиетке ээ болгондуктан, жалбырактары гана эмес, өсүмдүктүн тамыры дагы колдонулат.

Көрүнүп тургандай, хрен ашпозчулукта гана эмес, элдик медицинада да кеңири колдонулуп, ден-соолукка байланыштуу бир катар көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет. Бул анын күчтүү айыктыруу күчү, ошондой эле бай курамы менен шартталган.

Сунушталууда: