2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Ginger көптөгөн адамдардын сүйүктүү татымы. Анын жардамы менен арыктай турганы белгилүү. Ушул максатта имбирдин чайы колдонулат, ал имбирдин тамырынан даярдалат, ал капталдары сантиметрдей болгон төрт бурчтуу.
Имбирдин үстүнө 400 миллилитр кайнак суу куюп, төрт саат бою токтоп туруңуз. Андан кийин чыпкалап, лимон жана бал менен ичип алыңыз. Имбирдин курамындагы баалуу ингредиенттердин жардамы менен организмге пайдалуу таасирин тийгизип, тез арыктоого жардам берет.
Имбир - бул сиздин кулинардык сыйкырыңызга эң жыпар жыттуу жыпар жыттуу заттардын бири. Шорполорго, идиштерге кошуп, жада калса салаттарыңызды имбир порошогу менен себелеп койсоңуз болот.
Имбир - күрүчтүн алмаштыргыс даамы, ал көптөгөн десерттерде дагы колдонулат. Эгерде тамак же десертти даярдап бүткөндө татымды кошсоңуз, анын жыты күчтүү болот.
Бирок имбирь жыпар жыпар жыттуу зат болуп, арыктатуучу чай катары колдонуудан тышкары, башка пайдалуу максаттарда да колдонсо болот.
Эгерде сиз дайыма имбирь чайын ичсеңиз же тамак-аш, шорпо жана салаттарыңызга татымал катары колдонсоңуз, анда кан басымы абдан жакшы болот.
Имбир кан басымын төмөндөтүп, адам денесиндеги жаман холестериндин деңгээлин төмөндөтөт. Жыпар жыттуу тамырдын жардамы менен сиз өзүн жакшы сезесиз.
Эгерде сиз имбирдин тамырын анда-санда чайнап турсаңыз - аны жутуп албастан, албетте - бул сиздин тиш эмалыңыздын бекемдигин жакшыртат.
Имбирь жаракаттан жана оорудан кийин сунушталат, анткени ал ооруну жана сезгенүүнү жеңүүгө жардам берет жана күчтүү калыбына келтирүүчү функцияга ээ.
Имбир эркектердин ден-соолугуна оң таасирин тийгизет. Бул жыпар жыттуу затты дайыма колдонуу потенцияга жакшы таасир этет.
Имбир, мейли тамак болсун, мейли чай түрүндө болсун, иммундук системаны чыңдайт. Эгерде сиз имбирди такай колдонсоңуз, анда ал сизди бир катар оорулардан сактайт.
Ичеги-карын оорулары же жарасы бар адамдарга имбирь сунушталбайт. Кош бойлуу аялдар имбирге этият болуп, эмчек эмизген энелер андан алыс болушат.
Сунушталууда:
Розмарин майынын күтүлбөгөн пайдасы
Розмари - бул тамак жасоодо сүйүктүү татымал, ал ар кандай этке, жашылча салаттарына, соусуна, шорпосуна, картошка тамактарына жана башкаларга чексиз даам жана жыпар жыт берет - аны ким жакшы көрөт, каалаган тамагына кошо алат. Розмарин татымал түрүндө организм үчүн бир катар пайдалуу касиетке ээ.
Имбирдин ден-соолукка пайдасы
Имбир - бул тамыр, ал сортуна жараша сары, кызыл же ак түстө болушу мүмкүн. Азиянын ашканасында көбүнчө татымал катары гана эмес, дары катары да колдонулат. Тамыры бир катар ооруларды дарылоодо колдонулат. Ал ашказандагы көйгөйлөргө, деңиз ооруларына, эртең мененки ооруга, коликага, газга, ич өткөккө, табиттин жоголушуна каршы ийгиликтүү колдонулат.
Күлгүн капустанын күтүлбөгөн пайдасы
Мөмө-жемиш же жашылчанын түсү канчалык күңүрт жана каныккан сайын, анын антиоксидант деңгээли ошончолук жогору экени илимий жактан далилденген чындык. Ошондуктан, кочкул кызыл капуста күтүлбөгөн жерден пайдалуу функцияларды аткарган өтө пайдалуу тамак-аш категориясына кирет.
Жумуртканын кабыгынын күтүлбөгөн 6 пайдасы
Илгертен бери адамдар жумурткаларды ар кандай тамактарды жасоодо колдонушкан, көбүнчө алардын колдонулуш жөндөмдүүлүгү, даамы жана ден-соолукка пайдалуулугу. Бирок биз ойлонбостон таштандыга ыргыткан жумурткалардын кабыгы бизге башка практикалык колдонмолорду сунуш кыла аларын бир нече адам билишет.
Кара сабиздин күтүлбөгөн пайдасы
Эмнеге көңүл бурабыз кара сабиз ? Себеби алардын азыктануу курамы алардын түсүнө жараша болот, ал эми каралар заттарга өтө бай. Кара сабиз адамдын тамактануусунда маанилүү ролду ойнойт, анткени алар организмди өзүнүн пайдалуу компоненттери менен байытышат.
