2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Кремдерди өзүңүз эле оңой эле жасап алсаңыз болот, аны менен каймак шорполорун, ошондой эле кээ бир салаттарды жасай аласыз.
Крутондорду жасоого ар кандай нан, жада калса эски нан ылайыктуу. Анын ак же кара буудай экени маанилүү эмес. Эң негизгиси көгөрүп калбаңыз.
Нанды кичинекей кубиктерге бөлөбүз. Табага жайып, бир аз зайтун майын же өсүмдүк майын чачыңыз, андан кийин аралаштырыңыз. Эгерде сиз толук кандуу диетаны кааласаңыз, анда аларды май менен чачпаңыз.
Крутондорду алтын жана кытырак кылуу үчүн, нанды кесип жатып, духовканы 180 градуска чейин ысытыңыз. Крутон идишин мешке салыңыз.
Беш мүнөттөн кийин, алардын түсү өзгөргөндө, мешти өчүрүп, крутондор муздаганга чейин толугу менен кургатыңыз.
Сиз ага кошо турган шорпонун, тамактын же салаттын даамын байытуу үчүн, ар кандай татымал кошулган крутондорду даярдай аласыз.
Крутондор өтө аз май жана туз менен бышырылса, абдан даамдуу болот. Алар сыра менен эң сонун шайкеш келишет жана сыналгынын алдында попкорнду алмаштырышат.
Ошондой эле, көмөч казанга крутондорду жасай аласыз. Нанды кубиктерге бөлүп, тефлон казанына же кадимки казанга бир аз май кошуп кууруйсуз.
Май менен кротон 200 грамм нан, жарым чай кашык сүт, 2 аш кашык май, туздан татымына жараша даярдалат. Нан текчелер менен кесилет.
Кубдар туздалган сүттө эритилип, куурулуп, сары майдын ар тарабын алтын кабык пайда болгонго чейин тынымсыз аралаштырабыз.
Сунушталууда:
Даамдуу круассандарды кантип жасоого болот
Шоколад, каймак же сыр толтурулган назик кабыгы бар жылуу круассандар француз ашканасынын символу болуп саналат. Көпчүлүк үй кожойкелери круассандарды жасоонун туура рецебин издешет, анткени үйдөн жасалган токочтор даамдуу болуп, жакындарын жаңы даамдуу десерт менен таң калтырат.
Кантип кемчиликсиз круассандарды жасоого болот?
Ар кандай даамдарды жана филмдерди кошуу менен круассанызды диверсификациялаңыз. Шоколад - камырдын ар бир үч бурчтугунун түбүнө шоколад коюп, круассанды калыпка салыңыз. Бадам - камыр үч бурчтугунун түбүнө бадам марципанынын бир бөлүгүн салып, круассанды тоголоктоп жана формалайт.
Жаңгак сүтүн кантип жасоого болот
Туура тамактануу заманбап адамдын тандоосу болуп баратат. Өлкөбүздө салттуу тамак жаныбарлардын жаңы сүтү менен тыгыз байланышта болсо дагы, сүттүн ден-соолукка тийгизген пайдасын жоготпостон эмнени өзгөртсө болот деген суроо күн тартибинде турат.
Кантип кемчиликсиз Frappe жасоого болот
Эч кандай талаш жок кемчиликсиз frappe жайдын узак ысык күндөрүндө кофени билүүчүлөрдүн ордун баса алат жана башкалар. Бирок кофенин көпчүлүк күйөрмандары эритилүүчү кофени жактырышпайт, анткени ал эң башкысы frappe ингредиенттери , бул суусундукту жасоо кыйын болуп калат.
Кантип жакшы авокадо билүүгө болот жана аны кантип сактоого болот
Авокадо моно каныкпаган кислоталарга бай, тулкулардагы майлар менен күрөшүүгө жардам берет, бул өз кезегинде жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучун жаратат. Мындан тышкары, авокадо калий, магний, фолий кислотасы, протеин, B6, K жана E витаминдерине бай келет.
