2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Кызыл беде / Trifolium pretence / - буурчак өсүмдүктөр тукумунун көп жылдык чөп өсүмдүгү. Бийиктиги 10-15 см ге чейин тигилген, гүлдөрү кызгылт жана кызыл. Жалбырактары жашыл жана тегерек, ортосунда ачык жашыл тилке бар. Кызыл беде майдан июлга чейин гүлдөйт. Бул Болгария, Европа жана Азияда шалбаада, ошондой эле Түндүк Америкада кездешет.
Кызыл беде байыртадан бери малга тоют катары колдонулуп келген, бирок көптөгөн пайдалуу касиеттери менен сапаттарынын аркасында дары катары колдонулуп келет.
1930-жылы, кызыл беде жумурткалардын, эмчек жана лимфа рагы үчүн жазылган, өтө популярдуу ракка каршы дары болгон. Жалбырактарынын орок сымал оюгу Кызыл беде чөптөрдүн катарактага жардам береринин белгиси деп ойлошкон.
Кызыл беде курамы
Кызыл беде негизги компоненттеринин катарына флавоноиддер, фенолдук гликозиддер, май кислоталары, крахмал, кумариндер, минералдык кислоталар, эфир майы, салицилаттар, ситостеролдор жана изофлавондор кирет.
Изофлавонон - организмдеги эстроген сымал таасирди жаратуучу өсүмдүк негизиндеги химиялык заттар. Чөптүн курамында фосфор, ниацин, калий, С жана Е витаминдери, магний, хром, кальций, жез жана темир туздары, шишикке каршы компоненттер бар.
Кызыл беде топтоо жана сактоо
Кызыл беде жердин үстүндөгү гүлдөгөн бөлүктөрү дарылоо максатында чогултулган. Кызыл бедеди атайын дүкөндөрдөн жана дарыканалардан кургатылган гүл түрүндө же диеталык кошумча түрүндө сатып алууга болот.
Кызыл бедедин артыкчылыктары
Кызыл беде спазмолитикалык, сезгенүүгө каршы, седативдүү жана какыртуучу касиетке ээ. Чөп аялдардын жыныстык гормондорунун ишин жакшыртат, этек кир алдындагы синдромдун оорчулугун төмөндөтөт жана кан басымы көтөрүлүп, ысып кетүү сыяктуу жагымсыз реакцияларды түзөтөт.
Кызыл беде кортикостероиддерди жана ар кандай антибиотиктерди ичкенден кийин организмдин ишин күчөтөт. Остеопороз менен байланышкан сөөктүн түшүшү сыяктуу аялдардын бир катар ооруларына жардам берет; мастит; ак ток; ысык ысыктар жана менопауза.
Кызыл беде гормоналдык көйгөйлөр, менопауза, жатындан кан агуу, бронхит, суук тийүү, табиттин жоголушу ж.б.у.с. ордун басуучу терапия катары кабыл алууга болот.
Кызыл беде кан айлануу системасынын ооруларына жардам берет, гемоглобиндин деңгээлин жөнгө салат, кан тамырлардын тегиз булчуңдарын тонойт. Бөйрөктүн тазалоочу функциясын колдойт, муун ооруларына, боордун ооруларына жардам берет. Кызыл беде тери көйгөйлөрү / псориаз, безетки, экзема ж.б. / үчүн өтө пайдалуу, суук тийгенде, жөтөлгөндө, бронхитте спазмолитикалык таасир этет.
Сырткы Кызыл беде майлар жана кремдер түрүндө колдонсо болот. Ички чай, настойка, тамчы, таблетка түрүндө кабыл алынат.
Кызыл беде менен элдик дары
Элдик медицинада чөп кош бойлуулукту жеңилдетүү үчүн колдонулат. Ошондой эле эмчек сезгенүүсүн, муун ооруларын, экзема жана псориазды, богокту, канды тазалоодо, заара чыгаруучу жана жакшы какырык чыгаруучу дары катары сунушталат.
Сырткы колдонуу үчүн компресстер жана балыктар 2 аш кашык түрүндө даярдалат. кургатылган Кызыл беде 1 чай кашыкка кошулат. кайнак суу. Отвар 5 мүнөт кайнатылып, чыпкаланып, лапкалар жана компресстер жасалат.
Даярдоо үчүн отвар 1 ст. Ичүү керек. Кызыл беде жана 300 мл кайнак суу куюңуз. 10 мүнөт кайнатып, сүзүп алыңыз. Алынган отвар күнүгө 3 маал, 100 мл тамактан 30 мүнөт мурун ичилет.
Чөптүн майдаланган жаңы гүлдөрү чалкан жана курт-кумурскалардын чагуусу менен кактоого колдонулат. Псориазда жана экземада настойкалар ички кабыл алынат. Суюлтулган настойканы конъюнктивитте көздү чайкоодо колдонсо болот. Туруктуу кургак жөтөлдө, куюудан даярдалган сиропту ичип алыңыз.
Кызыл бедеден зыян
Беде беде экстрактында изофлавондун концентрациясы жогору. Ошондуктан, аны балдар, кош бойлуу аялдар жана эмчек эмизген энелер колдонбошу керек. Экстрактты эстроген, андроген, прогестерон жана алардын туундулары менен гормоналдык препараттарды ичкен адамдар ичпеши керек. Кан агуу коркунучу жогору болгондуктан, кызыл беде сарымсак, аспирин, гинкго билоба, имбирь менен кошо ичүүгө болбойт.
Сунушталууда:
Кызыл жемиштерге антиоксиданттар жүктөлөт
Антиоксиданттар канчалык пайдалуу экендигин бардыгы билишет - алар карылыкты шарттаган эркин радикалдар менен күрөшүшөт. Антиоксиданттар чындыгында жайлатат же кычкылдануунун алдын алат. Эркин радикалдар - бул жупта болбогон так электрондору бар бөлүкчөлөр.
Кызыл эт жегендин зыяны үчүн жаңы
Чочконун этин жумасына эки эле жолу жесек, анда жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучу дээрлик 10 пайызга жогорулайт уй эти кызыл эт . Америкалык окумуштуулар тобунун билдирүүсүн жакында британиялык Daily Mail таблоиди жарыялады. Эт сүйүүчүлөр үчүн кайгылуу табылгага илимий негиз түзүү үчүн, Түндүк-Батыш университетинин профессору Норина Аллендин командасынын окумуштуулары орто эсеп менен 53 жашта 30 миңге жакын адамдын тамактануу адаттарын жана ден-соолуктарын изилдешти.
Беде табитти азайтып, тамак сиңирүүнү жакшыртат
Көпчүлүк адамдар беде деген терминди уйлардын жана жылкылардын рационундагы кошумча азык менен байланыштырышса дагы, бул чөптүн керемет күчкө ээ экендигин укканда таң каласың. Ал илгертен бери көпчүлүк элдерге өзүнүн дарылык касиети менен белгилүү болгон, бирок убакыттын өтүшү менен популярдуулугун жоготуп баштаган.
Үч жалбырактуу беде популярдуулугу боюнча түрк баклавасынан ашып түштү
Баклава - Түркиядагы эң популярдуу таттуу азгырык. Же жок дегенде андай болгон. Бүгүнкү күндө таттуулар арасында популярдуулук боюнча биринчи орунду Трилече десерти ээлейт. Трилече албандардын маданиятынан келип чыккан. Стамбулдагы изилдөөдөн кийин, шаардын ар бир экинчи жашоочусу, албетте, Трилече тортун баклавадан артык көрөт экен.
Кызыл беде чайы менен дарыланган оорулар
Беде - бул көп жылдык чөп өсүмдүктөрү жана алардын көп түрлөрү дарылык максатка ылайыктуу болбосо дагы. Колдонмо негизинен кызыл беде, элдик медицинада, айрыкча Чыгышта илгертен бери ыйык тутулган. Бул ошондой эле көптөгөн заманбап дары-дармектердин негизин түзөт:
