2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Сиздин башыңызга ушундай нерсе түштү беле? тилинди ак кыл толугу менен же булганганбы?
Бул көрүнүш оозеки гигиенанын өтө начардыгынан улам көп болот.
Эгерде сиз тишиңизди жакшы жуубасаңыз, анда тилдин папиллаларында тамак-аш калдыктары жана микробдор пайда болуп, анын агып кетишине алып келет.
Ооздун начар гигиенасынан тышкары тамеки тартуу, ысытма жана суусуздануу сыяктуу дагы башка факторлор бар, бул дагы тилдин агартылышына алып келет.
Буларды байкап көрүңүз тилдин агартылышына каршы үй каражаттары!
Наабай содасы
1 чай кашык пастага окшош аралашманы жасаңыз. бир аз суу кошулган сода.
Жумшак түктүү тиш щеткасын колдонуп, бул аралашманы тилге сүртүп, 2 мүнөткө койуп, суу менен жакшылап чайкаңыз. Бул процедураны күнүнө бир жолу жасай аласыз.
Йогурт
Күн сайын бир табак йогурт жеп туруңуз, бул далилденген ыкма, бул дагы ушул шартта жардам берет.
Куркума
Куркума жана лимон ширесинен паста жасаңыз. Жумшак түкчөлөрү бар тиш щеткасы менен сүйкөп, 2 мүнөткө калтырып, суу менен жакшылап чайкаңыз. Бул процедураны күн сайын кечинде уктаар алдында жасаңыз.
Кокос майы
Бул ыкманы аткаруу оңой, бир кашык кокос майын оозуңузга салып, 15 мүнөт кармаңыз жана түкүрүп салыңыз. Натыйжалуу болуш үчүн, муну күн сайын жасаңыз.
Деңиз тузу
Тиш щёткасын деңиз тузуна жумшак түкчөлөр менен нымдап, тилиңизди аз-маз сүртүп, жылуу суу менен чайкаңыз.
Алоэ Веранын ширеси
Алоэ вера ширесин бир аш кашык алып, оозуңузда 2 мүнөт кармаңыз жана түкүрүңүз.
Алма уксусу
Бир аш кашык алма уксусун бир аз жылуу суу менен аралаштырыңыз. Бул суюктукту оозуңузга бир нече мүнөт кармап, түкүрүп салыңыз.
Бул процедураны күн сайын жасаңыз агартылган тилге каршы каражат.
Бул үй шартындагы дарылоонун бардыгы өтө сонун жана оңой, бирок белгилери басылбаса, анда дарыгерге кайрылганыңыз оң.
Сунушталууда:
Тарелкадагы көкжидек! Ушул 3 рецептти колдонуп көрүңүз
Тут бул Черничевдердин үй-бүлөсүнүн дарагы, ал салыштырмалуу төмөн, бирок кооз көрүнгөн жемиштери жегенге жарайт. Ал дээрлик бардык континенттерде кеңири таралган, ал эми Болгарияда аны көптөгөн жерлерде жапайы табууга болот. Туттун мөмөлөрү, тамырлары жана жалбырактары илгерки гректер доорунан бери белгилүү болгон бир катар дарылык касиетке ээ.
Дененин толук жаңылануусунун байыркы рецеби! Бул күчтүү детоксту колдонуп көрүңүз
Бул рецепт миңдеген жылдар бою денени тоноо, физикалык жана акыл-эс жөндөмдөрүн чыңдоо жана көптөгөн ооруларды дарылоо үчүн колдонулуп келген. Тамак сиңирүү тутумун жакшыртууга, арыктоого жана организмди токсиндерден арылтууга жардам берет. Жүрөк жана кан тамырларды чыңдай турган калий менен кальцийге бай.
Таттууга болгон кумарыңызды көзөмөлдөө үчүн ушул ыкманы колдонуп көрүңүз
Эгерде таттуулар сиздин алсыздыгыңыз болсо жана аны жеп коюу жайкы формага келүүгө тоскоол болсо, таттууга болгон табитиңизди жөнгө сала турган оңой амал бар. Бул ыкманы Нью-Йорктогу Колумбия университетинин окумуштуулары ачкан. Алар мээни манипуляциялап, таттуу нерсе менен ыракаттансаңыз болот деп ырасташат, бирок ошол эле учурда аны кант менен ашыкча кылбаңыз.
Үч башка жүзүм рецепттерин ушул күздө колдонуп көрүңүз
Жүзүм - болгарлардын сүйүктүү жемиштеринин бири. Бул анын жыпар жыттуу шарапты жана бренди чыгаргандыгы менен гана байланыштуу эмес. Бул тондун жана күчтүн булагы, көпчүлүк эксперттердин пикири боюнча, аны колдонуу бизге ден-соолук берет. Ар кандай салаттарды, закускаларды, негизги тамактарды жана десерттерди даярдоого катыша алат.
Тез арыктоо үчүн ушул даамдуу чайды колдонуп көрүңүз
Арыктоодо диеталарга жана көнүгүүлөргө караганда, корица жана лимон ширеси кошулган күнүмдүк чайдын салымы чоң. Эгер аны үзгүлтүксүз колдонсоңуз, денеңизди тез өзгөртө аласыз. Ашыкча май менен коштошуу үчүн күн сайын эртең менен жана кечинде ичиш керек болгон бул жөнөкөй суусундукту кантип даярдоону караңыз.
