2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
"Кичинекей, кызыл чачтуу - падыша жолдон бурулуп жатат!" - Бул эмне? - Элдик табышмак ушундай угулат экен. Анан албетте - бул жапайы кулпунай!
Кызыл мончоктуу бул жыпар жыттуу сабак - жай бизге берген эң сонун белек! Жапайы кулпунай - сабагы сойлогон көп жылдык чөп өсүмдүгү. Анын гүлдөрү ак түстө, так түстүү коликс жана көп стамендер бар. Мөмө-жемиштер, жер бетинде жайгашкан майда уруктар менен каныккан.
Жапайы кулпунай өлкөбүздүн бардык жерлеринде - шалбааларда, бадалдардын түбүндө, ийне жалбырактуу жана жалбырактуу токойлордо, ачык жерлерде жана шалбааларда кездешет. Жаздын аягында гүлдөйт.
Морт өсүмдүктүн айыктыруу күчү укмуш. Жыпар жыттуу мөмөлөрдү чогултуу таптакыр оңой эмес! Бирок жаңы шире ушунчалык пайдалуу (мөмөнү эзүү жолу менен алынган), аны кайталап бүгүүгө туура келет. Кызыл шире детоксикациялык таасир берет жана организмдин коргонуу күчүн чыңдайт.
Жапайы кулпунайдын жаңы мөмөсүндө 9 пайызга жакын шекер, лимон, алма кислотасы, пектиндер, таниндер, В тобундагы витаминдер, С витамини, А провитамини, фосфор туздары, эфир майы, темир, жез, хром, марганец бар. Жалбырактарында таниндер, С витамини, глюкоза жана башкалар бар.
Жаңы жана кургатылган жемиштер ашказан жарасы, ич катуу, подагра, зат алмашуунун бузулушунда дарылоочу таасир берет. Алар тамак сиңирүүгө жакшы таасирин тийгизип, табитти көтөрөт. Ошондой эле аны аз кандуулукта колдонуу сунушталат.
Фактылар жана далилдер флоранын классикалык таксономиясын жараткан дүйнөгө белгилүү швед натуралисти, ботаник жана дарыгер Карл Линней кулпунай менен подагра оорусунан айыгып кеткенин көрсөтүүдө. Жапайы кулпунайдын жалбырактарынын бронхиалдык астмага, гипертонияга, атеросклерозго оң таасиринин көрсөткүчтөрү бар.
Бирок этият болуш керек - эгер ашыкча колдонсоңуз, аллергиялык реакцияларды жаратасыз! Жапайы кулпунайдын жалбырактары дары катары колдонулат. Алар көлөкөдө кургатылат. Кургатылган жалбырактар ачык жашыл түскө жана бир аз ачуу даамга ээ.
Отварды даярдоо:
Эки аш кашык кулпунайдын майдаланган жалбырактарына 500 мл кайнак суу куюлат. 3 мүнөт кайнатыңыз. Чылап коюу үчүн 15-20 мүнөт калтырыңыз. Ал муздагандан кийин кайнатманы чыпкалап, анын 100 граммынан күнүнө 3 маал тамак ичерден 15 мүнөт мурун ичип алыңыз. Аны профилактика катары да кабыл алууга болот.
Жапайы кулпунайдын пайдалуу касиеттери косметикада дагы колдонулат. Жапайы кулпунай маскалары теринин картаюусуна каршы натыйжалуу, ошондой эле курактын тактарын кетирүүдө жана безетки менен күрөшүүдө колдонулат. Кулпунай ширеси жана целлюлоза терини агартат жана тазалайт, ал сергектикке ээ болуп, баркыттай жылмакай болот.
Жапайы кулпунайдын маскасын кантип жасоого болот:
Марлини алыңыз, көзгө жана мурунга тешикчелерди кесип алыңыз. Марли жемиш пюреси же кулпунай ширесине сүйкөп коюңуз. Чылаган марля менен бетиңизди 20 мүнөттөй жабыңыз. Бетти лосьон менен тазалаңыз. Бул маска үчүн эң жакшы убакыт - эрте менен жууганга чейин.
Жапайы кулпунай сиропун кантип жасоого болот:
4 чай кашыктан сироп даярдаңыз. шекер жана 1 литр суу. 0,500 г жапайы кулпунайды кылдаттык менен тазалап, сиропко кошуп алыңыз. 10 мүнөттөй кайнагандан кийин, идишти оттон алып, 30 мүнөткө чейин туруңуз. Көбүктү алып салыңыз.
Табаны очокко кайтарып, 4-5 мүнөт бышырыңыз. Андан кийин аралашманы чыпкалап, дагы 10 мүнөт бышырыңыз. 1 чай кашык кошуңуз. лимон кычкылы. Айнек бөтөлкөлөргө ысык сиропту куюп, мөөр басыңыз. Салкын жерде сактаңыз.
Сунушталууда:
Жыпар жыттуу акиташ гүлү: Табигый баа жеткис дарылоочу
Линденди укмуштай жыпар жыты жана саргыч түсү менен жаңылыштыруу кыйын. Биздин өлкөдө бул кадимки дарак жана Болгарияда липанын үч түрү - күмүш, майда жалбырактуу жана ири жалбырактуу өскөнүн билүү кызыктуу. Кандай болбосун, акиташ гүлү ушундай эле жол менен колдонулат - даамдуу, пайдалуу жана жыпар жыттуу чайды даярдоо үчүн.
Куймак жасоо үчүн 5 баа жеткис кеңеш
Дем алыш күндөрү даамдуу блинчиктен өткөн жакшы нерсе жок. Улуунун ачкычы куймак Бирок, бул техника. Аларды туура жасоо жана жалпы каталардан алыс болуу боюнча бир нече кеңеш. 1. Аралашманы даярдоо Аралашма жылмакай жана кесек болбошу керек.
Жүзүм - күздүн баа жеткис белеги
Абдан даамдуу болгондон тышкары, жүзүм дагы өтө пайдалуу адамдын денеси үчүн - анын курамында витаминдер, минералдар, целлюлоза, ал тургай белок бар. Мунун бардыгы жүзүмдүн дарылык касиетин камсыз кылат. Жүзүм - А витамининин, С витамининин, В6 витамининин жана фолий кислотасынын туундулары болгон заттардын бай булагы.
Фундук - бул витаминдердин баа жеткис булагы
Диетологдордун акыркы изилдөөлөрүнө ылайык, биз жеген тамак-аштын 50% дан ашыгы чийки болгону жакшы. Табага, казанга же духовкага киргендердин бардыгы кандайдыр бир термиялык дарылоодон өтүп, анда продуктулардын баалуу заттарынын көп бөлүгү жоголот.
Каакым: Витаминдердин жана антиоксиданттардын баа жеткис булагы
Каакым - биз бакчаларда жана сейил бактарда көп кездешүүчү өсүмдүктөр. Көп адамдар аларга анчалык деле маани беришпейт, бирок чындыгында алар ойлонууга арзый турган дарылык касиетке ээ. ошол үчүн каакым бул табияттын чыныгы белеги. Витаминдердин булагы Каакымдын азыктык курамы ден-соолукка чоң пайдасын жашырат.
