Болгариялык аял укмуштай курт-кумурскалардан токоч даярдап жатат

Video: Болгариялык аял укмуштай курт-кумурскалардан токоч даярдап жатат

Video: Болгариялык аял укмуштай курт-кумурскалардан токоч даярдап жатат
Video: Курт кумурскалардын чагып алышынан этият болунуз 2024, Сентябрь
Болгариялык аял укмуштай курт-кумурскалардан токоч даярдап жатат
Болгариялык аял укмуштай курт-кумурскалардан токоч даярдап жатат
Anonim

Дүйнөнү туура тамактануу үчүн мания ээлеп алганы жашыруун эмес. Барган сайын базарларда вегетериандык жана вегетериандык тамак-аштардын түрлөрү көбөйүп жаткан чакта, дүйнө жүзү боюнча энтузиасттар ден-соолукка пайдалуу дасторконду крикет, чегиртке жана курттардан жасалган тамактар менен ар тараптуу кылып бөлүп салууну чечишти.

Алардын арасында биздин аял Кремена дагы бар, ал башкалардын жаман пикирине кызыкпаган тамак-аш менен тажрыйба жүргүзүүгө даяр. Авантюрист кыз жегенге ылайыктуу экзотикалык үй жаныбарларын багат. Алардын жардамы менен Creamy адаттан тыш, бирок өтө пайдалуу десерттерди, салаттарды, закускаларды жана ар кандай негизги тамактарды даярдайт.

Мен чийки момпосуйлардын эки түрүн жана крикет менен шоколад мусс жасадым. Мындан тышкары, мен аларды кооздоо үчүн башка курт-кумурскаларды колдондум, - дейт жаш болгар Nova TVге берген маегинде жана анын таң калыштуу курамына карабастан аябай азгырылган өзгөчө тамактарын сыймыктануу менен көрсөтөт.

Креми жарым жыл бою крикет өстүргөнүн, кээде кечкисин жана түшкү тамактарын алар менен бөлүшкөнүн айтат. Ал курт-кумурскаларды жеген биринчи кезекте пайдалуу деп эсептейт. Ошондуктан ал ага эс алат.

Мен үчүн белоктун жана углеводдун баалуу булактарын керектеп жаткандыгымды билүү өтө маанилүү. Көптөгөн изилдөөлөр жана отчеттор курт-кумурскалар этке жакшы альтернатива экендигин көрсөттү. Аларда гормондор жана антибиотиктер жок. Ошондой эле, аларды коопсуз жесе болот, - дейт жаш аял, курт жана крикет менен белок коктейлдерин жана куймакты жасаганды жактырат.

Дүйнө жүзү боюнча эки миллионго жакын адам Европада, Австралияда жана Түндүк Америкада курт-кумурскаларды диетасына кошуп турушса дагы, бул азык-түлүк бизнеси жаңы гана өсө баштады.

Куурулган курт-кумурскалар
Куурулган курт-кумурскалар

Бирок белгилей кетүүчү нерсе, курт-кумурскаларды үстөлүбүзгө коюу менен биз өзүбүздүн гана эмес, айлана-чөйрөбүздүн да камын ойлойбуз.

Алар эт үчүн багылган башка жаныбарларга караганда сууну, тамак-ашты жана мейкиндикти аз талап кылат, деди Кремена.

Сунушталууда: