2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Албетте, конокторду тоскон сайын, ар бир тамакты кылдаттык менен карап чыгып, пландаштырасың. Жай - бир күндү мештин жанында өткөрүүдөн ырахат албай турган мезгил, конокторду буралган, жылуу жана татаал идиштер кызыктырбайт.
Алдыда боло турган кечеге даярдалган тамак-аш менен тез жана жемиштүү мамиле кылуу боюнча бир нече ой.
1. Куурулган балыктар - тиштегендер ар дайым кечелерде аяктайт, андыктан аларга тынчсызданбай эле коё аласыз. Балык тоокко караганда тезирээк бышат, андыктан бул сиз үчүн эң сонун вариант;
2. Жаңы мини сэндвичтер - багетти жука тегерек кылып кесип, май, паштет же лютеница менен жайып, үстүнө помидор, бадыраң жана сыр тизип коюңуз. Бул салатты кесүү жана даамдандыруудан көп убакытты талап кылбайт;
3. Бай парленка - аларды грилдин бир жагына бышырыңыз, ал эми оодарганда экинчи жагына бышырыңыз, майдаланган сары сыр, сыр, орегано жана балким жумуртка себип коюңуз;
4. Хот-дог бар - дасторконго узун токочторду, кайнатылган колбасаларды, кетчупту жана майонезди коюп, конокторуңузга аларды жактырганга мүмкүнчүлүк бериңиз;
Сүрөт: Наталья Петрова
5. Грильде жасалган жашылчалар - гриль сөзсүз түрдө кеченин жыпар жытын алып жүрөт, бирок ысыкта ашыкча тамак жебеш үчүн, биздин сунушубузга караганда, этти баса белгилөө керек, бул жолу жашылчалар - сабиз, цуккини, жүгөрү, пияз, козу карын, калемпир менен аракет кылып көрүңүз - алардын бардыгы гриль үчүн сонун;
6. Деңиз азыктары - өтө жеңил жана жайкы тамак-ашка ылайыктуу. Эгерде сиз тазаланган асшаяндарды алсаңыз, анда аларды даярдоо 7-8 мүнөттөн ашпайт;
Жогоруда айтылган бир дагы аламинуттан жаңылбайсыз.
Сунушталууда:
Тез жана натыйжалуу арыктоо үчүн банан жана жаңы сүт кошулган диета
Банандар толуп жатат деп көпчүлүк ишенишет. Билдирүүдө бир себеп бар болсо дагы, алардын аркасында биз ашыкча фунттан арыла аларыбыз чындык. Бул аларды керектөөнүн өзгөчө режими сакталган учурда болушу мүмкүн. Экзотикалык мөмөнүн курамында канттын курамы жогору.
Кечени чагуу үчүн супер кемчиликсиз идеялар
Кече уюштурганда же жаңы эле конокторду чакырганда, баардыгы ыңгайлуу болушу үчүн дасторкондо орун жетишсиз. Мындай учурларда ар кандай коноктор үчүн табак жана ашкана буюмдарын салбастан, ар кандай болушу мүмкүн жана чоң табакчаларда же кездемелерде бериле турган кече чагуучулары жардамга келишет.
Жагымдуу жана учурсуз таттуу чагуу үчүн идеялар
Атайын сизди күтүп жатат учур жана дагы деле кандай десерт даярдайм деп ойлонуп жатасыңбы? Биздикине көз чаптырыңыз таттуу чагуу үчүн сунуштар кечелерде, барбекюде, торттордо же эч кандай таттуу нерседен тажаганда эч себепсиз сонун. Баарын даярдоо оңой жана абдан даамдуу.
Тез жана арык тамак үчүн даамдуу идеялар
Жеңил арык тамактар орозо кармагандарга жана даамдуу жана пайдалуу тамакты сүйгөндөргө арналган. Арык тамак бир өңчөй диетаны билдирбейт, болгону ингредиенттерди ар кандай жолдор менен айкалыштыруу керек. козу карындар менен рисотто Курамы:
Тез кекстер жана кекстер үчүн идеялар
Маффиндер абдан популярдуу болуп калды - биз аларды туздуу же таттуу салмак менен жасайбыз, үйдөгү нерселерди кошуп, өнүмдү азыркы нерсебиз менен алмаштырабыз. Алар өтө тез болгондон тышкары, алар даамдуу жана укмуштуу жана сиз жасаган соң бир нече күндөн кийин жегенге болот.
