Дем алыш күнү ичиңизди итмурун чайы менен эриңиз

Video: Дем алыш күнү ичиңизди итмурун чайы менен эриңиз

Video: Дем алыш күнү ичиңизди итмурун чайы менен эриңиз
Video: МУШТАШТАН ҮЧӨӨНӨ ОК ТИЙИП, БИРӨӨ БЫЧАК ЖЕДИ // 8-ЯНВАРЬ ДЕМ АЛЫШ КҮНҮ 31.12.2020 ТҮШКҮ КАБАР 15:00 2024, Ноябрь
Дем алыш күнү ичиңизди итмурун чайы менен эриңиз
Дем алыш күнү ичиңизди итмурун чайы менен эриңиз
Anonim

Итмурун - бийиктиги 1ден 5 мге чейин жеткен, көп жылдык тикендүү бадал. Майдан июлга чейин ак же кызгылт гүлдөр менен гүлдөйт.

Мөмөлөрү сүйрү, көптөгөн түкчөлөргө толгон, күзүндө бышат.

Кыш жана жаз мезгилдеринде организмден С витаминин алуу менен чарчоо, уйкусуроо жана иштөө мүмкүнчүлүгүнүн төмөндөшүнө каршы күрөшөбүз.

Бул витаминин пайдасы белгилүү - организмдеги ар кандай биохимиялык процесстерге катышып, коргонуу күчүн жогорулатат, кан тамырларды чыңдайт жана эрте атеросклероздун алдын алат.

Итмурундун кайнатмасы дал ушундай каражат. Ал бир литр кайнак суудан жана 3 аш кашык итмурундан даярдалат. Табактын үстүн жаап, суюктукту жай отто 10 мүнөт кайнатыңыз. Муздагандан кийин, чыпкалап, отварды күнүнө 5-6 жолу ичип туруңуз.

Shipka
Shipka

Эгерде сизде ашыкча салмак болсо, анда жумасына бир жолу түшүрүү сунушталат - күнүнө 7-8 жолу 2 гана роза гүлүнүн кайнатмасы.

С витамининин бай мазмуну, күндүн калориясынын нөлдүгүнө карабастан тонусту сактайт.

Раушан мармелад, ошондой эле итмурун шарабы жасалууда. Ошондой эле косметикалык каражаттарда колдонулат.

Анын пайдалуу таасири бир нече жолу далилденген жана жаратылыштын бул белегинен пайдалансаңыз сонун болмок!

Сунушталууда: