2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Акыркы убактарга чейин агава сиропун биздин өлкөдө табуу кыйынга турган. Бирок, ага болгон кызыгуунун өсүшү менен, бул оңдолуп, эми ири дүкөндөрдүн бардык тармактарынан табууга болот. Бул ден-соолукка пайдалуу таттуу шире катары кант менен балдын ордуна ылайыктуу.
Сироп агава стевия жана клен сиропу менен кошо сунушталган табигый таттуу заттардын тизмесинен орун табат.
Анын бейтарап жана жакшы даамы бар. Бирок, таттуу экендиги жогору болгондуктан, аны колдонууга этияттык менен мамиле кылуу керек. Өнүмдү кант сыяктуу эле колдонсо болот - суусундуктарды, десерттерди, токочторду таттуу кылуу үчүн.
Агав сиропун ачкандар - ацтектер. Алар муну кудайдын берген белеги деп аташкан. Агаванын учурдагы 200 түрүнүн бир нече гана экстракты шире. Эң популярдуу көк агава, андан текила жасалат.
Сироп балга караганда таттуу болгону менен, анчалык калың эмес консистенциясы менен бал суусу деп да аталат. Агав сиропу шекерге караганда 1,5 эсе таттуу, бирок анын гликемиялык индекси төмөн болгондуктан, аны толук сиңирүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Агав сиропун өндүрүүдө өсүмдүктүн өзөгү гана колдонулат. Алынган шире чыпкаланат жана гидролизделет. Сироп фруктозанын курамы жогору экендиги жана ак кантка даамдуу альтернатива экендиги менен баалуу.
Миңдеген жылдар бою колдонулуп келген бул өсүмдүктүн сиропунда кандагы инсулин деңгээлин жөнгө салуучу гормон өндүрүшүн стимулдай турган зат бар.
Бул багыттагы изилдөө иштери уланууда. Мындан тышкары, бул зат остеопороздун алдын алууга жана алдын алууга жардам берет деп ишенишет.
Агав ширеси балга аллергиядан жабыркаган адамдардын ордуна альтернатива болуп саналат. Ошондой эле тамак жасоодо өтө популярдуу.
Чийки десерттерди, коктейлдерди жана башка суусундуктарды даярдоодо колдонулат, анткени ага таттуу зат өтө аз талап кылынат. Ал коюлган идиштерге даам бербейт жана тез жана оңой ажырайт.
Сунушталууда:
Оору кан басымын жөнгө салат
Эгерде сизде, айрыкча жай мезгилинде каныңызга байланыштуу көйгөйлөр жаралса, анда аны Болеж же кызыл вибрум кайнатмасы менен кантип жөнгө салууга боло тургандыгын билишиңиз керек. Анын башка аталыштары: Рован, Снежник, Тутунига, Тутуним, Ак кар, Гримиж, Гирмиж, Кертоп, Мехишовина, Жапайы жүзүм жана Самодив дарагы.
Жүгөрү майы кан басымын жөнгө салат
Күн карама майы жана зайтун майы сыяктуу башка өсүмдүк майларынан айырмаланып, жүгөрү майы анчалык кеңири эмес. Бирок, бул анын ден-соолукка тийгизген пайдасына байланыштуу эмес, бирок сактоонун татаалдыгы менен байланыштуу. Аны сактоо мөөнөтү узагыраак болушу үчүн, тазаланган түрүндө гана бар.
Ак омело кан басымын жөнгө салат
Австралиялык окумуштуулардын изилдөөсүнө ылайык, ак омело ичеги рагын дарылоонун негизги каражаттарынын бири болуп калышы мүмкүн. Адистер бул чөптүн белгилүү бир концентрациясы рак клеткаларынын организмдин дени сак клеткаларына терс таасирин тийгизбей, чоңоюшуна жол бербестигин аныкташкан.
Прогестерондун деңгээлин жөнгө салуучу азыктар
Прогестерон - аялдардын жыныстык гормондорунун эң маанилүүсү. Бул гормондун деңгээлиндеги дисбаланс денени олуттуу бузуп, аялдын дене салмагына, этек кир циклине, төрөтүнө жана ал тургай маанайына таасир этет. Бул дисбалансты адистин изилдөөсүнөн кийин орнотуу абдан маанилүү, анткени көпчүлүк учурда прогестерондун деңгээли көтөрүлүп, ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөй эмес, кош бойлуулукту билдирет.
Кызылча канды жана холестеролду жөнгө салат
Кызылча ден-соолукка пайдалуу көптөгөн касиеттери менен белгилүү. Ал бир катар оорулардын алдын алуу, ошондой эле кадимки каражаттар менен дарылоо үчүн тейлөө терапиясы үчүн колдонулат. Бул курт өсүмдүктүн дарысы катары касиеттери анын курамына байланыштуу.
