2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Эгер сизде бул укмуштуудай мөмөнү сынап көрүүгө мүмкүнчүлүк болбосо, Inca мөмөсү, аны сөзсүз түрдө жасаш керек. Inca мөмөсү, ошондой эле physalis деп аталат, бул базардан тапкан эң даамдуу суперфуддардын бири.
Чындыгында, Инка мөмөсү картошка үй бүлөсүнүн бир жылдык өсүмдүгү. Бийиктиги 40 смден 3 мге чейин жетет, жемиштери кызгылт сары түстө, кургатылган гүлдөн пайда болгон бакча менен курчалган. Гүлдөр уулуу экендигин белгилей кетүү маанилүү.
Physalis өсүмдүгү минералдардын жана гумустун жакыр топурактарында да жакшы өсөт, өсүү учурунда мол сугарууну жана жемиш пайда болгондо кургак топуракты жакшы көрөт. Эгер сиз бакты багбанга караганда көбүрөөк керектөөчү болсоңуз, анда жемиштерди болгар базарынан оңой эле таба аласыз. Дал ушул себептен сиз денеңизди сөзсүз түрдө кубантыңыз.
Жемиштин даамы таттуу жана кычкыл жана помидор менен ананастын ортосундагы нерсе катары сүрөттөлөт. Бирок даам эмес, күчтүү жана жагымдуу жыпар жыт бул жемиштин негизги артыкчылыгы.
Инка мөмөсү - илгертен бери бааланып, суперфуддардын заманбап классификациясына таандык жана фосфор, А витамини, С витамини, В12 витамини, белок жана биофлавоноиддердин курамында өзгөчө даамы бар мөмө. Бул кичинекей алтын мөмөлөрдү көбүнчө вегетариандар, вегетериандар жана ден-соолукка пайдалуу тамактанууга кызыкдар адамдар жактырышат.
Physalis - күчтүү антиоксидант, курамында флавоноиддердин көп болушунан тынчтандыруучу касиетке ээ, канды тазалоого жардам берет жана антисептикалык таасир берет. Бул балдар үчүн өтө пайдалуу, анткени ал абдан күчтүү иммуностимулятор жана вируска каршы таасир берет. Physalis айрым рак ооруларына каршы күрөшө аларын далилдөө үчүн изилдөөлөр жүргүзүлүп жатат.
Кургатылган жемиштер көп кездешет жана ар кандай токочторго, булочкаларга, печеньелерге жана башка таттуу азгырыктарга кошулат. -Нын жаңы мөмөлөрүнөн Inca мөмөсү варенье жана желе ар кандай түрлөрүн даярдоого болот. Ал эми мөмө-жемиштердин жалбырактары жөнүндө айта турган болсок, алар бир стакан жыпар жыттуу чайды даярдоонун эң сонун жолу.
Сунушталууда:
Годжи мөмөсүнүн пайдалуу касиеттери
Лиций деп да аталган Годжи мөмөсүнүн жемиши пайдалуу тамактануу жаатында салыштырмалуу жаңы. Анын популярдуулугу такай анын дарылык касиеттеринен улам өсүп турат. Көптөгөн ар кандай ооруларды айыктырып, башкалардын алдын алары белгилүү. Дайыма колдонуу ден-соолуктун чыңдалышына гана эмес, оорунун алдын алат.
Годжи мөмөсүнүн терс таасирлери
Акыркы жылдары популярдуулукка ээ болуп, мөмөлөрү ачык кызгылт сары-кызыл түскө боёлгон годжи мөмө өсүмдүгү "жаштардын фонтаны" деп эсептелет. Ден-соолукка пайда келтирүү менен катар, бул жемиштерди ашыкча колдонуу менен терс таасирлери табылды.
Дени сак болуу! Ысык суунун сыйкырдуу касиеттери
Япон илимпоздорунун табылгаларына ылайык, күн сайын эртең менен ач карынга ичкен бир стакан жылуу суу кеминде жыйырма оорунун дарысы деп эсептелет. Ысык сууну керектөө илгертен бери эле белгилүү болгон, бирок анын чыныгы оң жактары илимий жактан салыштырмалуу жакында эле далилденген.
Сөөк сорпосунун сулуулук үчүн сыйкырдуу касиеттери
Бул эмне сөөк сорпосу ? Бул сууга же тамак-ашка даярдалган мал жандыктарынын сөөктөрү бышырылган суу. Сөөктөр жана сөөктөр пайдалуу сорпону даярдоо үчүн көбүнчө тоок, уй эти же балык колдонулат. Демек, колуңузда ушундай өнүмдөр болсо, тартынбаңыз - жылуу, даамдуу жана пайдалуу сорпону кайнатыңыз.
Левзея чөптөрүнүн сыйкырдуу касиеттери
Левзеа - чөп өсүмдүгү, аны тикен менен чаташтырууга болот, анын айырмасы - тикенек жок. Анын курамында төмөнкү активдүү заттар бар: инулин, эфир майлары жана чайырлар, алкалоиддер, С витамини, таниндер жана башка микро жана макро элементтер.
