2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Сиз биринчи жолу угуп жатсаңыз керек Boswellia. Себеби, бул биздин жерлерибизде кездешпеген Чыгыштын табигый дарысы.
Бирок, бактыга жараша, биз аны диеталык кошумча түрүндө пайдалана алабыз. Бул индиялык аюрведиялык медицинада белгилүү болгон организмге көптөгөн касиеттери жана пайдасы бар күчтүү каражат.
Ал эмнени билдирет Босвеллия (Индия жыпар жыты) жана ал эмне үчүн колдонулат.
Босвелия чындыгында дарак ал көп учурда индиялык жыпар жыттуу зат деп аталат жыпар жыттуу отун. Андан алынган айыктыруучу компонент болуп саналат чайыр, ошол эле ат менен Босвелия. Ал дарактын кабыгында тешик жасап, ал жерден көп өтпөй жабышчаак жана жыпар жыттуу суюктук агып чыгат.
Дарак, негизинен, Индия менен Түндүк Африкага мүнөздүү, анда анын чайырынын керемет касиеттери миңдеген жылдар бою колдонулуп келген. Чайырдын жигердүү айыктыруучу ингредиенти - босвелия же босвеллик кислотасы, өтө күчтүү сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
Босвелия дарылоо кыйын болгон остеоартрит, коксартроз, остеоартрит, ревматизм жана башка муун ооруларын дарылоодо өзгөчө жөндөмгө ээ экендиги далилденди. Ал ооруну басаңдатып, сезгенүүнү басат, бирок кемирчектерди бузулуудан сактайт жана жаңы клеткалардын пайда болушун стимулдайт. Ийкемдүүлүктү жана мобилдүүлүктү жакшыртып, калыбына келтирет. Ошол үчүн Индия жыпарзаты профилактикалык каражат катары гана эмес, муундарга байланыштуу өнүккөн патологиялык шарттарды дарылоодо да колдонсо болот.
Ошондой эле, белдин оорушу, подагра, жайылып кетүү, жаракат алуу жана жаракат алуу үчүн колдонулат. Шишикти жана сезгенүүнү кетирүү менен жабыркаган аймакты калыбына келтирүүгө жардам берет, бузулган тамырлардын жана ткандардын калыбына келүүсүн стимулдайт. Ошондой эле теринин тез калыбына келишине жардам берет.
Мындан тышкары, бирок boswellia айыктыруу мүмкүнчүлүгүнө ээ ашказан жана ичегилердин сезгениши. Ал Крон оорусун, колитти жана башка ашказан көйгөйлөрүн дарылоо үчүн колдонулат. Дагы, айыктыруучу активдүү ингредиент бул бостеллик кислотасы.
Индия жыпар жыттуу зат холестеролду азайтуу, триглицеридди азайтуу жана антиоксиданттык жана кан айланууну стимулдаштыруучу касиеттери менен - деградациялык оорулардан - Альцгеймер, атеросклероз жана башкалардан сактануу үчүн колдонулат.
Чайыр менен жүргүзүлгөн акыркы изилдөөлөр анын ар кандай рак ооруларында эффективдүү экендигин көрсөттү. Ошондой эле рактын айрым түрлөрүнө каршы профилактикалык жол менен колдонсо болот деп ишенишет.
Дарылоо таасири өзгөчө маанилүү Босвелия астма менен. Босвеллик кислотасы организмдеги сезгенүү процесстеринин, анын ичинде астманын өнүгүшүнө жооптуу болгон лейкотриендерди блоктоору белгилүү.
Ошондой эле чайыр бронхоспазмды жеңилдетет жана суюлтуп, астматикалык бейтаптардын туруктуу жакшыруусуна алып келет.
Сунушталууда:
Укроп: Жыпар жыпар жыттуу зат жана дары чөп
Укроп биздин өлкөнүн баардык жеринде өстүрүлөт. Кара деңиздин түштүк жээгин бойлой жана Дунайдын бою жапайы өсөт. Ал май айынан октябрь айына чейин жыйналат. Көлөкөдө кургайт. Карагат жыпар жыттуу татымалдан тышкары, айыктыруу үчүн дагы колдонулат, анткени колдонулган бөлүктөрү өсүмдүктүн жалбырактары жана мөмөлөрү.
Жыпар жыттуу кулпунай жүрөктү коргойт
"Колуңардан келсе, күн сайын бир кулпунай жегиле" деп Оклахома университетинин изилдөөчүлөрүнө кеңеш беришет. Алардын акыркы изилдөөсү күн сайын кулпунай жеп жүрөк оорусун жана инсульт оорусун азайтарын аныктады. Адистер метаболизм синдромунан жапа чеккен адамдар менен изилдөө жүргүзүштү - бул симптомдордун жыйындысы, анын ичинде семирүү жана жогорку холестерол, бир эле мезгилде жүрөк-кан тамыр ооруларынын жогорулашына байланыштуу.
Жыпар жыттуу тимьян мээни акыл-эссиздиктен сактайт
Изилдөөлөргө ылайык, жумасына 55 сааттан ашык иштеген орто жаштагы адамдарда кем акылдыгы башкаларга караганда көбүрөөк пайда болот. Изилдөөнү финдик адистер жүргүзүштү. Алар Улуу Британияда 2200дөн ашуун мамлекеттик кызматкерлердин ден-соолугуна көз салышкан.
Алча - жыпар жыттуу дарылар
Кычкыл жана таттуу алча жүрөк-кан тамыр системасы үчүн абдан пайдалуу. Кызыл жемиштер кандагы антиоксиданттардын - өзгөчө антоцианиндердин көлөмүн көбөйтүүгө жардам берет. Мичиган университетинин изилдөөчүлөрүнүн айтымында. Адистер түйүлдүктү анализден өткөрүштү - изилдөөнүн катышуучулары дени сак адамдар, 18 жаштан 25 жашка чейинки адамдар.
Үйдө тамакты бышыруу - бардык артыкчылыктары жана артыкчылыктары
Бул ар дайым эле оңой боло бербейт үйдө тамак-аш даярдап берүү үчүн , айрыкча, биз жашап жаткан күнүмдүк турмушта. Көпчүлүк адамдардын үйдө тамак жасоону кыялдануусу табигый нерсе, бирок кээде жагдайлар буга жол бербейт. Башкалары болсо, ден-соолуктун оң жана терс жактарын түшүнүүгө убакыт бөлбөгөндүктөн, үйдө тамак жасап, тамак жегенге кызыкдар эмес.
