2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Алар оор машыгуудан же узак марафондон кийин кайсы ичимдикти эң жакшы ичерин билишти. Бул алкоголсуз сыра.
Машыгуудан бир нече саат мурун же токтоосуз түрдө күн сайын кеминде 1,5 литр сыра ичүү сунушталат. Натыйжада, денеңиз кыйла чыдамдуу болуп, пайдалуу заттар менен жүктөлөт.
Германияда спортчулар үчүн эң жаңы суусундук деп жарыяланган алкоголсуз сыранын таркатылышы башталды.
Суусундуктун курамындагы баалуу ингредиенттердин - полифенолдун жардамы менен, суусундуктун бул түрү организмди эң мыкты калыбына келтирет, ошол эле учурда рактан сактайт.
Полифенолдар бүт денеге күчөтүүчү таасир тийгизип, иммундук системаны чыңдап, инфекциялардын өнүгүшүнө жол бербейт.
Биздин өлкөдө дагы деле болсо жетишсиз популярдуу жумшак пиво өтө пайдалуу суусундук болуп саналат. Бул В тобундагы витаминдердин бай болушунан, ошондой эле кош бойлуу аялдарга пайдалуу фолий кислотасынан келип чыккан.
Алкоголсуз сыра жүрөк оорусунун пайда болуу тобокелдигин азайтат. Ал кандагы холестеролду төмөндөтүүчү касиетке ээ.
Адистер бул суусундукту медициналык максатта колдонуу толугу менен негизделген аракет деп бекем ишенишет.
Алкоголсуз сыра карыларга өтө ылайыктуу. Жаш өткөн сайын организмге калория азыраак жана азыраак болуп, ошол эле учурда витаминдер менен минералдар бирдей өлчөмдө талап кылынат.
Жумшак сыра - мындай учурлар үчүн эң сонун суусундук.
Сунушталууда:
Ысык суу ичүү ден-соолукка ушунчалык пайдалуубу?
Сиз ысык сууну көп ичүү ден-соолугуңузга терс таасирин тийгизерин билдиңиз беле? Сиз ысык суу ичүүнүн пайдалуу жактары жөнүндө көптөгөн макалаларды таба аласыз, бирок аны ичүүнүн зыяндуу кесепеттери жөнүндө дагы билишиңиз керек. Суу бул жашоо эликсири.
Суу ичүү арыктоого жардам берет
Суунун жетишсиз сарпталышы арыктоонун эң негизги тоскоолдуктарынын бири. Биздин ден-соолугубуз текшерилген суунун көлөмүнөн көз каранды. Эгерде денеңиз суунун салмагынын жыйырма пайызын жоготсо, анда өлүмгө алып келиши мүмкүн. Биздин каныбыз 92 пайыз суудан, мээбиз 75 пайыз суудан турат.
Күнүнө ушунчалык көп сыра ичүү өмүрдү узартат
Бул дүйнөдөгү эң популярдуу суусундуктардын бири сыра . Жана алар айткандай - уу дозада. Көпчүлүк спирт ичимдиктерин ичүү өмүрдү кыскартат деп эсептешет. Башкалары орозонун бир стакан ичеги-карыны оорулардан сактайт деп ырасташат. Ошондуктан дүйнө жүзүндөгү илимпоздор чындыктын эмне экендигин билүүгө аракет кылышууда.
Болгариялыктар Европада сыра ичүү боюнча 14-орунда
Болгариялыктар Европадагы киши башына сыра ичүү боюнча бельгиялыктар менен 14-орунду бөлүшүшөт. Сурамжылоону Европа Brewers тарабынан даярдалган, ал эми сыра сынагынын лидерлери Чехтар. Бир жыл ичинде Чехияда 144 литр сыра мас болгон, андан кийин Германияда бир адамга жылына орто эсеп менен 107 литр туура келген.
Дагы бир жыл бою чехтер сыра ичүү боюнча лидерлердин катарында
Дүйнөдөгү сыраны керектөө боюнча акыркы изилдөө Чехтерди биринчи орунга койду. Чехияда дагы бир жыл бою янтарь суюктугун эң көп ичти. Өлкөдөгү бир тургундун жылына орто эсеп менен 156 литр сырасы бар. Чехияда жыл сайын 17 күнгө созулган сыра фестивалы өткөрүлүп, келгендер 120 түрлүү сыраны байкап көрө алышат.
