2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Жай мезгилинде коон - биз алмаштыруучу жан сергитүүчү жана абдан жыпар жыттуу жемиш. Анын курамында көп сандагы суу бар, анын курамында сахароза, фруктоза жана глюкоза бар канттар басымдуулук кылат. Ошондой эле, витаминдер - А, С, В 9, В 3, РР, каротин, минералдар жана ферменттердин түрлөрү көп.
Коондун кандай дарылык касиеттери бар:
- Коондун ачка ашказанга сарпталган жогорку диетикалык сапаттары бар. Жүз грамм коондун курамында 54 калория бар;
- Чаңкоону кандыруу үчүн жакшы бышкан коондун ширесин ичкен жакшы, бул дагы табитти арттырат;
- Аз кандуулукка абдан пайдалуу, анткени курамында фолий кислотасы (В9 витамини) жана темир бар;
- коондун ширеси заара чыгаруучу жана ич алдыруучу таасир берет, ошондуктан ич катууга сунушталат;
- жемиштерди элдик медицина геморрой, подагра, ревматизм оорусу, кум жана бөйрөк таштарына сунуштайт жана өзгөчө кум жана бөйрөк таштарына жакшы таасир берет;
- Узак жана катуу оорудан кийин деле коонду жеп туруу сунушталат.
Көңүл буруңуз! Коон ичеги-карындын өнөкөт сезгенүү ооруларында, ошондой эле диспепсия (ичеги сиңирүү) менен ооругандарга каршы. Сахарозанын көптүгүнөн, ал диабет менен ооругандарга ылайыктуу тамак эмес.
Сунушталууда:
Укроп: Жыпар жыпар жыттуу зат жана дары чөп
Укроп биздин өлкөнүн баардык жеринде өстүрүлөт. Кара деңиздин түштүк жээгин бойлой жана Дунайдын бою жапайы өсөт. Ал май айынан октябрь айына чейин жыйналат. Көлөкөдө кургайт. Карагат жыпар жыттуу татымалдан тышкары, айыктыруу үчүн дагы колдонулат, анткени колдонулган бөлүктөрү өсүмдүктүн жалбырактары жана мөмөлөрү.
Жүрөк кулпунайды жакшы көрөт
Кулпунай даамдуу гана эмес, абдан пайдалуу. Кызыл жемиш илгертен бери ар кандай ооруларга жана илдеттерге каршы күрөшүү үчүн колдонулуп келген. Байыркы Египеттин кол жазмалары, аларды байыркы дарыгерлер сезгенүүгө, ысытмага, бөйрөктөгү таштарга, ооздон чыккан демге, подаграга жардам берүүчү дары катары белгилешкен.
Кан ачуу калемпирди жакшы көрөт
Ачуу калемпир жана башка ачуу тамактар кан басымына оң таасирин тийгизиши мүмкүн экендигин Аскердик медициналык университетинин кытайлык окумуштуулары аныкташты. Ачуу калемпирде капсаицин заты бар, ал аларга ысык даам берет. Daily Mail билдиргендей, изилдөө, капсаицин кан тамырларды бошоңдотконун көрсөттү.
Стрелец экзотикалык ашкананы жакшы көрөт, Козерог баарынан көптү каалайт
Жаачы тамак жасоону чечкенде, ал бүт жанын ушул процессте жумшайт. Жаачы идиш-аяктарын сынап көрүү үчүн досторун чогултканда, ал өзүнөн ашып түшүп, ар кандай тамактарды берет. Жаачылар көп суюктукка муктаж, бирок минералдык суу ичкенди жактырышпайт.
Лео кара икраны жакшы көрөт, стресс Бийкечтин ашказанын бузат
Арстан - кымбат кечтердин падышасы, ал кымбатчылыкка суктанат жана конокторуна унутулгус таасир калтырууга болгон аракетин жумшайт. Кара икра - Зодиак белгисинин өкүлдөрүнүн сүйүктүү тамагы. Тоок менен индюк Лео үчүн негизги азык. Ал дасторкондо этсиз отура албайт, бирок ошентсе дагы көңүлүнө анча жакпаган жашылчаларга көңүл бурушу керек.
