2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Тикен алмурут Түндүк жана Түштүк Америкада тараган. Бул мөмөнүн эң кызыгы, ал дүйнөдөгү эң катаал бөксө кактустардын бири болгон таасирдүү кактустардын чыгып турган жалбырактарынын эң четинде өсөт, бул анын мөмө-жемиштери менен да айырмаланат. Мөмөлөрү сүйрү формада, түсү ар кандай жана жетилгендигине жараша сары жана ачык жашылдан кызгылт сары, кызгылт жана кызылга чейин болот.
Тикенектүү алмурутту жээрдин алдында терини сыйрып, терисин сыйрып алуу керек, ошондо бардык тикендер кетет. Мөмөлөрдү ар кандай нерселер үчүн колдонсо болот - чийки же кургатып же ар кандай желе, варенье, момпосуйларга же арак сыяктуу алкоголдук ичимдиктерге айландырып.
Артыкчылыктары алмурут сансыз: холестеролду төмөндөтөт, тамак сиңирүүнү жакшыртат, диабет оорусун төмөндөтөт, иммундук системаны өстүрөт, сөөктүн өсүшүн шарттайт, кан тамырларды чыңдайт, кээ бир рак ооруларынын алдын алат, Альцгеймер оорусун төмөндөтөт, арыктоого жана сезгенүүнү жоюуга жардам берет. дене.
Тикенектүү алмуруттун эң популярдуу ыкмаларынын бири - похмелге каршы дары жана спирт ичимдиктерин көп ичүү менен байланышкан баш ооруну басаңдатуу үчүн колдонулат. Бул жемиш С витаминине өтө бай, аны ооруларга жана вирустарга каршы күчтүү коргоочу жана табигый иммуностимулятор болуп саналат.
Кальций сөөктөрдү жана тиштерди багуу үчүн керектүү элемент жана бул жерде ал ашыкча. Аны жетиштүү түрдө алуу менен, ар кандай стоматологиялык көйгөйлөрдүн жана остеопороз сыяктуу жашка байланыштуу сөөктүн көйгөйлөрүнүн алдын алат.
Көпчүлүк жемиштердегидей эле, тамак-аш сиңирүү көйгөйлөрүнө каршы күрөшүүдө ишенимдүү дос болгон клетчатканын саны көп. Бул ич катууну, ичтин ашказанын жана ичеги-карын ооруларын жоюу, жоон ичеги рагы же ашказан жарасы сыяктуу ооруларды жок кылат.
Холестеролду төмөндөтүү, кан басымын төмөндөтүү жана кан тамырларды чыңдоо жардам берет алмурут, атеросклероздун, жүрөктүн ишемиялык оорусунун жана инсульттун алдын алат.
Сунушталууда:
Кокос сүтү, асылып калуу жана курттар
Кээ бир эксперттер кокос сүтүн суудан кийинки таза суюктук деп аныкташат. Кокос сүтүндө шекердин минималдуу өлчөмү бар. АКШнын Айыл чарба министрлигинин маалыматы боюнча, 100 мл кокос сүтүндө 19 калория, 0,2 г май, 1,1 грамм клетчатка, 0,72 грамм белок жана 0 мг бар.
Банан бизди кант диабетинен сактайт жана асылып калгандарды айыктырат
Банандын пайдасын билгенден кийин, аны эч качан бирдей карай албайсыз. Банан депрессияга каршы күрөшүү, акылдуу болуу, асылып калган адамдарды дарылоо, эртең мененки ооруну басуу, бөйрөк рагы, диабет, остеопороз жана сокурдуктун алдын алуу үчүн эң сонун.
Алманын диетасы сулуулукту дагы, ден-соолукту дагы алып келет
Кооз фигурага ээ болууну каалап, көпчүлүгүбүз белгилүү бир диетага кайрылабыз. Бирок күн өткөн сайын диеталардын көптүгү арыктап гана тим болбостон, ден-соолугуңузга оң таасирин тийгизе тургандай бирөөнү тандасаңыз жакшы болот. Алма биздин климаттык зонада эң популярдуу жемиштердин бири.
Tomtato гибридинен картошка дагы, алча помидору дагы өндүрүлөт
Кетчупка себилген француз картошкаларын каалайсызбы? Эми сизде бир эле өсүмдүктөн даамдуу тамак үчүн керектүү азыктарды алуу мүмкүнчүлүгү бар. Кеп картошканы да, алча помидорун да чыгарган өсүмдүк - Томтато жөнүндө. Кызык гибридди эми Жаңы Зеландия менен Улуу Британиянын базарларынан сатып алууга болот.
Байыркы кытайлар тикендүү чочко ийнелери менен арыкташкан
Акупунктура же ошондой эле белгилүү акупунктура илгертен бери келе жаткан ыкма Кытай медицинасы , адам денесиндеги биологиялык активдүү чекиттер менен иштөө. Чоң ийгилик менен акупунктура ашыкча салмакты дарылоодо дагы колдонулат.
