Сизди айыктыра турган имбирь чайынын рецеби

Мазмуну:

Video: Сизди айыктыра турган имбирь чайынын рецеби

Video: Сизди айыктыра турган имбирь чайынын рецеби
Video: Имбирный чай для похудения. Рецепты и как употреблять 2024, Ноябрь
Сизди айыктыра турган имбирь чайынын рецеби
Сизди айыктыра турган имбирь чайынын рецеби
Anonim

Имбир чайы рак менен күрөшүүдө, боорду тазалоодо жана бөйрөктөгү таштарды кетирүүдө өтө пайдалуу.

Имбирь чайы өтө пайдалуу ысык суусундук. Мындан тышкары, ден-соолукка абдан пайдалуу.

Имбирь чайынын артыкчылыктары

1. Сезгенүүнү басаңдатат;

2. Тамак сиңирүүнү жакшыртат;

3. Паразиттерге каршы, вируска каршы жана антибактериалдык касиетке ээ;

4. Кан айланууну жакшыртууга жардам берет;

5. Жүрөк пристубу коркунучун төмөндөтөт;

6. Астма белгилерин жоюуга жардам берет;

7. Ооруну басат;

8. Суук тийгенде, сасык тумоодо, баш жана булчуң ооруларында натыйжалуу;

9. Организмге жугуштуу оорулардын алдын алууга жардам берет жана курамында антиоксиданттар көп;

10. Иммундук системаны чыңдайт.

Имбирь чайынын рецеби

Керектүү азыктар:

суу - 1 чай кашык.

имбирь (тамыр) - ¼ чай кашык. теркелген

куркума порошогу - ½ чай кашык.

Кокос сүтү

бал

Даярдоо ыкмасы:

Кайнап жаткан сууга имбирь жана куркума кошуңуз. Жай отто 8-10 мүнөт бышырыңыз.

Оттон алып, кокос сүтүн жана балды татымына жараша кошуңуз.

Жыпар жыттуу болуш үчүн ванилин татымын, корица таякчасын, анисти же дагы бир сүйүктүү даамын кошуңуз.

Сунушталууда: