2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Каштан өзгөчө пайдалуу, даамдуу жана кыш мезгилине ылайыктуу. Андан кийин иммундук система кыйла начарлайт, ал эми каштан курамындагы минералдардын жана витаминдердин жардамы менен чарчоону жеңүү, эс тутумду чыңдоо, айыз жана оор айыздарды жана геморройду дарылоодо жакшы чечим болуп саналат.
Японияда жана Кытайда алар эң көп колдонулган өсүмдүктөрдүн бири болуп саналат, бул картошкага жана башка жаңгактын бардык түрлөрүнө караганда көбүрөөк. Ал эми, каштан эки эсе көп крахмалга ээ, андан тышкары алар фосфор, калий, С витамини, В1, В2, А жана башкаларга өтө бай. Курамында көп сандагы углеводдор болгондуктан, алар калориялуу болушат, бирок жаңгактын башка түрлөрүнө салыштырмалуу майлары аз жана клетчаткалары көп.
Каштандын бир нече түрлөрү бар, алар даамы боюнча бир топ айырмаланат, бирок пайдалуу заттардын көлөмү дээрлик бирдей. Аларда минералдык туздар көп болгондуктан, аларды абдан пайдалуу кылат, бирок каштан мөмөсүнөн тышкары, дарактын, жалбырактардын жана каштан гүлдөрүнүн дагы пайдасы бар. Элдик медицинада каштан камтылган жана ар кандай ооруну жеңилдете турган, көпчүлүгүбүзгө пайдалуу көптөгөн рецепттер бар.
Жалбырактар, уруктар, гүлдөр ден-соолукка пайдалуу жана көптөгөн ооруларга - бут оорусу, томугунан шишип, акыркы ашыкча салмактагы көйгөйлөргө мыкты дабаа болот. Аексин ингредиентинин жардамы менен каштан ашыкча салмактан арылууга жардам берет.
Аексин организмдеги сууну кармоодо пайдалуу болушу мүмкүн. Курамында лецитин бар болгондуктан, каштан стресстен арылууга жардам берет.
Алар физикалык энергияны короткон адамдар үчүн мыкты тандоо болуп саналат жана ичеги-карын ооруларына сунушталат. Эгер варикоз менен жабыркасаңыз, анда каштанга жардам сурап кайрылсаңыз болот - алар веноздук тамырлардын дубалдарын бекемдешет.
Сунушталууда:
Питар Димков жапайы каштандын пайдасы жөнүндө
Күздүн чыныгы символу болгон мөмө - жапайы каштан. Элдик медицинада аны ат каштан деп да аташат. Бул табигый белектин мүмкүнчүлүктөрүн жакшы билген дарыгер Петар Димков көп айтат каштан алып келген артыкчылыктар . Ал ат каштанын күндү, энергияны жана жашоо күчүн топтогон табигый керемет деп аныктайт жана ошондон биз аларды мол алабыз.
Лимон майынын көптөгөн пайдалуу жактары
Лимон тонзиллит, кан басымы, жүрөк айлануу жана кусуу үчүн пайдалуу. Бирок лимондун кабыгынын майы андан да пайдалуу. Бул май уйкусуздукка жана башка көптөгөн ооруларга жакшы жардам берет. Бул май колдонулган оорулар стресстен тышкары, физикалык, маанайдын бузулушу, депрессия сыяктуу психикалык бузулуулар.
Ачуу ичүүнүн пайдалуу жактары жана тобокелдиктери
Ачуу калемпирди дээрлик бардык болгар столдорунан табууга болот, бирок Мексиканы айтпаганда дагы, дүйнөнүн башка жерлеринде кеңири таралган. Ал жерде жүгөрү менен катар чили калемпири ар кандай тамактарды жасоодо эң көп колдонулган азыктардын катарына кирет.
Сарысуунун көптөгөн пайдалуу жактары
Көпчүлүк учурда, сарысуу калдык деп эсептешет. Бирок, бул таптакыр андай эмес. Сарысуу өтө пайдалуу, пайдалуу заттарга бай жана косметикалык каражат катары кеңири колдонулат. Сарысуунун ар кандай түрлөрү негизинен даамы менен айырмаланат.
Райхон майынын сиз билбеген пайдалуу жактары (жана керек)
Аптеканын жана дарыканалардын текчелеринде тизилген ошол сүйкүмдүү кичинекей бөтөлкөлөрдү баарыбыз билебиз. Алар ар кандай аталыштагы жана ар кандай кызыктуу артыкчылыктары бар майлар, алардын көпчүлүгү азырынча белгисиз. Акыркы жылдары бадам, кокос жана какао майы популярдуу болууда.
