2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Chlorella кичинекей жашыл балырлардын өнүмү. Азияда жана Японияда көлдөрдө жана ширин сууларда өсөт. Илимпоздор көптөн бери аны космоско учууда, ошондой эле дүйнө жүзү боюнча ачкачылыктан жапа чеккен адамдар үчүн азык-түлүк катары таңгактап келет.
Анын курамында организмге керектүү болгон магний көп. Бул организм планетабыздагы эң пайдалуу азыктардын катарына кирет, бирок ал жаңы суперфуддар сыяктуу жакшы белгилүү эмес. Хлорелла курамында шпинат, соя жана күрүч сыяктуу башка азыктарга караганда бир топ көп белок бар. Ал витаминдерге, минералдык заттарга жана аминокислоталарга бай болгондуктан, ден-соолукта болууну кааласак, аны ар бир күнгө керектүү азык кылабыз.
Спирулинанын курамында темирдин, калийдин жана кальцийдин көрө албас деңгээли бар. Бул тамактын пайдасы чоң, анткени ал организмди детоксикациялайт, организмди стимулдайт, кандагы майларды жана организмдеги холестеролду азайтат. Ичеги-карындагы оор металлдарды жана токсиндерди байлап, андан соң аларды организмден алып таштоо өзгөчө касиетке ээ.
Бул балырларды табияттын чыныгы керемети деп эсептесе болот. Алардын азыктык баалуулугу бизди диабет, рак жана семирүү сыяктуу оорулардан сактайт.
Бүгүнкү ылдамдуу дүйнөдө биздин тамактануу өтө коркунучтуу. Пакеттелген тамак-аштар, консерваланган азыктар, ГМО жана биз күн сайын тезирээк жеген тамактар ден-соолукка зыян келтирет. Ден-соолукка пайдалуу тамак жегибиз келсе дагы, тамак гербицидге толушу мүмкүн.
Кошуу хлорелла ден-соолугуңуз жөнүндө ойлонсоңуз, менюңуздан күн сайын, анткени ал биздин зыяндуу тез даярдалуучу тамактын кесепеттерин азайтышы мүмкүн. Хлорелла 100 пайыз суперфуд жана табият бизге берген эң пайдалуу продукт деп эсептелет!
Сунушталууда:
Супер азыктар: Хлорелла
Chlorella (Хлорелла) - жашыл балырлардын бир түрү. Аларды британиялык микробиолог Мартинус Виллем Байеринк 1890-жылы ачкан. Белоктордун, витаминдердин жана башка пайдалуу заттардын көптүгүнөн, бул балырлар суперфуд деп жарыяланган. Алар В витамини, С витамини, А витамини, Е витамини, D витамини, К витамини, йод, темир, магний, цинк, кальций жана башкаларга бай.
Дүйнө жүзүндөгү эң даамдуу шорполор
Шорполор бышыруу пайда болгондон көп өтпөй пайда болгон деп ишенишет. Башында, алар ачкачылыкты канааттандыруунун арзан жана альтернативдүү жолу катары пайда болушкан. Эң байыркы тамактын биринчи булагы сулу унунун суюк түрү деп эсептелет.
Дүйнө жүзүндөгү дары шорполор
Дүйнөнүн булуң-бурчунан келген адамдар дарылык шорполордун рецепттерин түзүштү. Жалпысынан шорполор абдан пайдалуу, ашказанга жакшы сиңип, организмге оңой сиңет. Дүйнө жүзүндө тооктун шорпосу суук тийгенде эң жакшы дары деп эсептелет, ал эми тооктун шорпосу узак оорудан кийин чыңдоо үчүн берилет.
Пиццанын дүйнө жүзүндөгү рецепттери
Пицца дүйнөдөгү эң популярдуу тамактардын бири. Миллиондогон адамдар италиялык адистикти такай колдонушат. Бирок, дүйнө жүзү боюнча ар башка улуттар убакыттын өтүшү менен рецептти кайрадан иштеп чыгышты. Лангош Эгер Венгрияга барууну чечсеңиз, анда алардын Ланго деп аталган пиццанын нускасын колдонуп көрүңүз.
Азык-түлүк мыйзамындагы өзгөрүүлөргө байланыштуу органикалык азык-түлүктүн жасалма буму
Органикалык азыктар популярдуу болуп, керектөөчүлөр издеп жатышат, бирок баалары башка азык-түлүктөргө караганда бир аз жогору. Органикалык азык-түлүк рыногу барган сайын өсүп жаткандыгы алардын суроо-талабынын жогору болушунан улам болуп жатат.
