2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
/ undefined Авокадо эртең мененки тамак үчүн муллеттин ордуна жана бозанын ордуна ден-соолукка пайдалуу смузи бала бакчаларда балдарды күтүп турушат. Ушул күздөн баштап менюлар түп-тамырынан бери өзгөрүлүп, керексиз тамак-аштар жок кылынат.
Куурулган тамактар, колбасалар, көп шекер кошулган десерттер, туз жана макарон азыктары көп түшүп жатат.
Алардын ордуна квиноа, гречка, чиа, зыгыр, кунжут, авокадо, манго, курма, көк, брокколи, Брюссель өсүмдүктөрү, рукола, айсберг салаты, помидор, таттуу картошка жана сыр менен тамактар көп болот.
Дени сак тамактануунун жаңы эрежелери Саламаттыкты сактоо министрлиги тарабынан ушул жылдын башында кабыл алынган. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, биздин эл семирип, көйгөй эң кичинекейине чейин жеткен.
Бала бакчаларда эртең мененки, түшкү жана түштөн кийинки тамак-ашка сунушталган тамактар ден-соолукка пайдалуу тамактануунун нормаларынан алыс.
Европа Комиссиясынын Саламаттыкты сактоо дирекциясынын сунушу боюнча, болгардык балдардын менюсунда чоң өзгөрүүлөр болушу керек болчу, анткени тамактануунун негизги критерийлери ден-соолук, мурункудай баада эмес.
Семирүү күндөн-күнгө көбөйүп бараткан көйгөйгө айланууда жана анын кесепеттерин азайтуу үчүн болгарлар тамак-аштын айрым каада-салттарынан ажырап, балдары менен ден-соолуктун пайдалуу жана пайдалуу эместиги жөнүндө сүйлөшүүсү керек, деп билдирди диетолог Огнян Симеонов Nova телеканалына.
Сунушталууда:
Биздин өлкөдө уйдун ордуна жылкысы бар колбасалар
Жөнгө салынбаган инвестициялар менен ызы-чуу жылкынын эти жарым фабрикаттар жана колбаса өндүрүшүндө өсүү уланууда. Европанын дээрлик бардык өлкөлөрү жабыр тартышат, жана камтылган продуктулардын саны жылкынын эти . Азык-түлүк жана тоют отчеттуулук тутуму (RASFF) аркылуу алынган билдирүүдөн кийин, Болгариянын азык-түлүк коопсуздугу боюнча агенттиги 2013-жылдын март айында эле Европанын ар кандай лабораторияларына ДНК анализин жүргүзүү үчүн 100дөн ашык үлгүлөрдү жөнөтү
Мындан ары бала бакчаларда куурулган жана зыяндуу тамактар жок! Бул жерде менюдагы өзгөрүүлөр бар
Даярдоого жана кызмат кылууга тыюу салынат куурулган тамактар , бала бакчалардагы жана мектепке чейинки билим берүү мекемелериндеги балдар үчүн торт, момпосуй жана вафли. Бул Саламаттыкты сактоо министрлигинин сайтына коомдук талкууга жүктөлгөн 3 жаштан 7 жашка чейинки балдардын туура тамактануусу жөнүндө Жарлыкка киргизилген өзгөртүүлөрдүн бири.
Бала бакчаларда тамактануунун жаңы эрежелери кандай
Бала бакчалардагы жаңы эрежелер 2018-жылдын башынан тарта күчүнө кириши күтүлүүдө. Балдардын менюсунда көбүрөөк жер-жемиштердин эсебинен туз менен шекердин көлөмү азаят. Бул Улуттук Коомдук Саламаттыкты Сактоо жана Анализдөө Борборунун профессору Стефка Петрованын BNTге берген билдирүүсүнөн айкын болду.
Революция! Авокадо, чиа жана брокколи бала бакчалардын менюсунда
Жакында бала бакчалардын жана яслилердин тарбиялануучуларынын менюсунда жаңы экзотикалык тамактар пайда болот. Учурдагы балдардын рецепттер китебинде төңкөрүш болгон азыктар 2018-жылдын башында бекитилет. Алардын катарында Чиа, Киноа, Брокколи, Брюссель өсүмдүктөрү жана башка суперфуд деп аталган азыктар болот.
Сатовчадагы бала бакчаларда тоок жана үндүк жок! Алар зыяндуу болчу
Болгариянын Сатовча муниципалитетинин мэри райондогу бала бакчалардын тарбиялануучуларына индюк жана тооктун этин берүүгө тыюу салды. Ал ак эт өспүрүмдөрдүн ден-соолугуна коркунучтуу деп эсептейт. Экинчи жагынан, балдардын менюсу балык, уй эти жана жашылчалар менен байытылган.
