2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:26
Семиздиктен улам сегиз жылга азыраак жашайбыз жана ден-соолугубуздун начардыгынан дээрлик 20 жыл жашайбыз, дейт Daily Mail гезити изилдөөсүн келтирген канадалык окумуштуулар.
Изилдөө үчүн адистер компьютердин моделин колдонушкан, анын милдети семирүүнүн кесепеттерин айтуу. Жүрөк оорулары жана диабет ашыкча салмактагы адамдардын ден-соолугун чыңдап, дээрлик 19 жылдык жашоосунан ажыратат деп эсептелет.
Дене салмагынын индекси адамдын салмагын адамдын боюна карата өлчөйт жана аны адамдын ашыкча салмагы бар-жогун аныктоого болот - ден-соолуктун баалуулуктары 18,5 менен 24,99 ортосунда. Дене массасынын индекси (BMI) 25тен 30га чейин болгон адамдардын өмүрү үч жылга чейин кыскарат, деп түшүндүрүшөт канадалык окумуштуулар.
Ал эми BMI 35тен жогору адамдар сегиз жылдык өмүрүн жоготушат. Эгерде адамдын индекси 25тен 30га чейин болсо, ал семирип кетет жана 30дан жогору баалуулуктар бар адам клиникалык семиздик деп эсептелет.
Бирок, кош бойлуу аялдар же спортчулар жөнүндө сөз болгондо, бул жыйынтыктар туура эмес болушу мүмкүн. Эгерде адамдын дене салмагынын индекси 35тен жогору болсо, адистер анын оорулуу семирүү бар экендигин айтышат.
![Семирүү Семирүү](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-15467-1-j.webp)
Профессор Стивен Гроувер канадалык илимпоздордун изилдөө иштерин жетектейт жана Монреалдагы МакГилл университетинде иштейт. Анын айтымында, илимпоздор колдонгон компьютердик модель семирүү жүрөк, инсульт же кант диабетине чалдыгуу тобокелдигин жогорулатарын айкын көрсөтүп турат.
Бул өз кезегинде кадимки салмакка ээ адамдарга салыштырмалуу өнөкөт ооруларсыз узак жашоону жана ден-соолукту чыңдоону бир кыйла кыскартат.
2014-жылдын май айында жүргүзүлгөн сурамжылоолор болгариялык аялдардын 48,8 пайызы ашыкча салмакка ээ экендигин көрсөттү.
Коомдук саламаттыкты сактоо жана анализ улуттук борборунда иштеген профессор Стефка Петрованын айтымында, жети жашка чейинки ар бир үчүнчү болгар баласы да ашыкча салмакта.
Бул өткөн жылы жүргүзүлгөн изилдөөнүн маалыматтары, ага Болгариянын ар кайсы бурчунан 3300 бала катышкан. Ушул эле сурамжылоо 2008-жылы ушул эле мектептерде жүргүзүлгөн. Маалыматтар дүйнө калкынын болжол менен үчтөн бир бөлүгү семиздиктен жабыркагандыгын көрсөтөт.
Сунушталууда:
Нан биздин өлкөдө - транспорттун айынан күмөндүү сапатта
![Нан биздин өлкөдө - транспорттун айынан күмөндүү сапатта Нан биздин өлкөдө - транспорттун айынан күмөндүү сапатта](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7489-j.webp)
Өлкөбүздө сунушталып жаткан нандын 70 пайызынын сапаты өндүрүүчүдөн соодагерге жеткирилгендиктен, суроо туулат. Көп учурда нан идеялары кир автобустарда ташылат. Болгариядагы Нан бышыруучулар жана кондитерлер федерациясы мыйзамды көзөмөлдөө жаатында олуттуу кемчилдик бар деп эскертет нан .
Эмбаргонун айынан алма кескин арзандап жатат
![Эмбаргонун айынан алма кескин арзандап жатат Эмбаргонун айынан алма кескин арзандап жатат](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9891-j.webp)
Быйыл күзүндө болгар алмаларында баалар адаттагыдан кыйла төмөн болот деп күтүлүүдө, анткени Россиянын эмбаргосунан улам Польшадан мөмө-жемиштер күчтүү импорттолот. Өз продукцияларын сатыкка коюу үчүн өндүрүүчүлөр алманын бааларын 30% га чейин түшүрүүгө аргасыз болушат, анткени импорттолуучу жемиштер кыйла арзан.
Тодор Живковдун жубайынын айынан биз көк балыкты өстүрөбүз
![Тодор Живковдун жубайынын айынан биз көк балыкты өстүрөбүз Тодор Живковдун жубайынын айынан биз көк балыкты өстүрөбүз](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11032-j.webp)
ХХ кылымдын 70-жылдарында биздин өлкөгө хореконердин киришинин башкы себеби биздин маркум мамлекет башчысы Тодор Живковдун жубайы, доктор Мара Малеева. Өсүмдүктүн касиеттерин жана сапаттарын билгендиги аны Түндүк Америкадан алып келүүнү талап кылды.
Биз аны колдонбостон, табигый дарыканада жашайбыз
![Биз аны колдонбостон, табигый дарыканада жашайбыз Биз аны колдонбостон, табигый дарыканада жашайбыз](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11397-j.webp)
Ар бир адам ар дайым ден-соолукта болууну каалайт, бирок бул мүмкүн эмес экендигин баары билет. Бирок, заманбап медицина сунуш кылган күчтүү жана анчалык деле пайдалуу эмес дарылар менен дарылоонун кажети жок оорулар бар. Чөптөр - жаратылыштын берген белеги, биз аны көңүл сыртында калтырбашыбыз керек.
Чынжыр жөнүндө мыйзамдын айынан азык-түлүк кымбаттап кеттиби?
![Чынжыр жөнүндө мыйзамдын айынан азык-түлүк кымбаттап кеттиби? Чынжыр жөнүндө мыйзамдын айынан азык-түлүк кымбаттап кеттиби?](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12914-j.webp)
Ата мекендик азык-түлүк өндүрүүчүлөр атаандаштык жөнүндө мыйзамга (азыркы учурда чынжырлар жөнүндө мыйзам) биринчи окууда кабыл алынса, азык-түлүктүн баасы 8 пайызга чейин көтөрүлүшү мүмкүн деп эскертишүүдө. Заманбап соода ассоциациясынын айтымында, мыйзамдагы өзгөртүүлөр биринчи кезекте гипермаркеттерге багытталган.