2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Жыпар жыттуу заттар идиштерге өзгөчө даам жана жыпар жыт гана бербестен, көптөгөн дарылык касиетке ээ. Кургатылган куркума тамыры даамдуу жана ачуу тамактарды даярдоо үчүн колдонулат.
Индияда эркин өсөт жана Камбоджада, Индонезияда, Шри-Ланкада, Кытайда, Японияда жана Таити менен Мадагаскар аралдарында өстүрүлөт. Чыгыш элдик медицинасы куркума көптөгөн пайдалуу түгөйлөргө таандык.
Ал организмди токсиндерден тазалоо, ысытуу жана канды тазалоо үчүн колдонулат. Булчуңдардын ийкемдүүлүгүн колдогондуктан спортчуларга сунушталат.
Адамдын энергиясы жагынан куркума дененин энергия каналдарын тазалайт. Бул акыл эмгеги же кандайдыр бир искусство менен алектенген адамдар үчүн абдан пайдалуу.
Куркуманын химиялык курамына фосфор, темир, йод жана кальций кирет. В, В, В, В, В3 витаминдеринен. Ошондой эле антибиотик касиетке ээ, синтетикалыктан айырмаланып, организмге зыян келтирбейт.
Анын фитонциддери антиоксиданттардын милдетин аткарат жана организмди жашартат. Куркума көптөгөн ооруларды дарылоодо жардам берет, ал таптакыр зыяны жок жана аны эки жаштан улуу адамдар жана балдар колдоно алышат.
Ал сезгенүүдө, ревматоиддик артритте жана жаракатта пайдалуу. Спайс метаболизмди нормалдаштырууга жардам берет, ошондуктан тери ооруларына жардам берет.
Куркума дагы камтылган бет маскалары теринин түсүн кыйла жакшыртып, тазалап, анын тешиктерин мүмкүн болушунча ачат.
Бал менен куркуманын аралашмасы муундардын тарышына, штаммдарына жана сезгенүүлөрүнө компресс катары колдонсо болот. Эгер эритилген май кошулса, тери ооруларын ийгиликтүү айыктырса болот, бирок өзүн-өзү дарылоону баштаардан мурун дарыгерге кайрылганыңыз оң.
Бир стакан сууга эриген куркума бир чай кашык ашказан оорусуна жана ич өткөккө каршы жардам берет. Ар бир тамактын алдында ушул сууну жарым стакандан ичүү керек.
Жарым чай кашык куркума жана бирдей өлчөмдөгү туз, бир стакан жылуу сууда эритилгенде, антисептикалык таасир берет жана ооз көңдөйүн чайкоодо жана дезинфекциялоодо, гингивитте жана тамагындагы кен чыккан жерлерди жууганда колдонулат. Жылуу чечим колдонулат. Муздак эритме вирустук оорулардын жана суук тийүүнүн алдын алуу үчүн колдонулат.
Аз кандуулукта балда эриген куркуманын төрттөн бир чай кашыгын колдонуңуз. Бул организмди керектүү темир менен камсыз кылат. Зарыл болсо, куркуманы жарым чай кашыкка чейин көбөйтсө болот.
Сунушталууда:
Макароны манжаларыңызды жалоо үчүн кооздоп турат
Макарондун миңдеген түрлөрү бар - спагетти менен лазаньядан, Таиланд жана Кытай сыяктуу алыскы өлкөлөрдүн кесмелерине чейин. Паста буудай унунан жана суудан жасалып, кээде жумуртка кошулат. Жакында, жүгөрү унунан жасалган паста глютенге чыдамы жок адамдар үчүн жеткиликтүү болду.
Сүмөлөк бизди айыктырып, сулуу кылат
Сумак же Тетра бүткүл өлкө боюнча топуракта кездешет. Бул кочкул жашыл жалбырактары жана кызыл кабыгы бар бадал. Ал ар дайым белгилүү бир жытты алып жүрөт. Сүмөлөктүн колдонууга жарактуу бөлүгү анын жалбырактары, ал күзүндө гүлдөгөндө кызарып кетет.
Жапайы кулпунай айыктырып, көрктөндүрөт
Жапайы кулпунайдын ден-соолукка пайдалуу жактары жөнүндө байыркы мезгилден бери эле, римдиктер анын тазалоочу жана сергитүүчү касиеттерин колдонуп келишкен. Бул көп жылдык чөп өсүмдүктөрү, сабагы кыска жана жалбырактары тегерек болуп жайгаштырылган.
Укмуштуудай коон айыктырып, кооздоп турат
Коон туура пайдаланылса, абдан пайдалуу жемиш. Анын жетилгендиги маанилүү. Ашказан жарасы же курч гастрит үчүн жетишсиз бышкан жемиштер сунушталбайт. Коонду ач карынга жеш сунушталбайт. Тамактын ортосунда жеген жакшы, ал калган тамак менен аралашып кетиши мүмкүн.
Жаңы жылдык дасторконду кооздоп коюңуз
Майрамдык Жаңы жылдык дасторкон үчүн ар кандай тамадаларга, салаттарга жана даамдуу тамактарга гана эмес, ошондой эле алардын кооз тамак-ашына да кам көрүү керек. Сыйкырдуу майрамдык маанайды түзүү оңой, бул жөнөкөй күч-аракетти талап кылат.
