2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Кокос суусу
Эгерде сиз буга чейин жаңы кокос колдонгон болсоңуз, анда анын курамында кокос суусу деп аталган тунук суюктук бар экендигин билесиз. Бөтөлкөгө куюлган кокос суусун сатып алууда, канты кошулган адамдардан алыс болуңуз.
Ал эмне үчүн колдонулат
Бул суусаганды кандырууга, ширелерди жана смузиді суюлтууга жана мөмө-жемиш салаттарына кошумча катары ылайыктуу.
Кокос сүтү жана каймак
Бул каймак суюктук бышкан күрөң кокосунун теринин ичине тартылат. Бай сүттүн курамы майдын көп болушуна байланыштуу, алардын көпчүлүгү каныккан. Кокос сүтү терини, кабыкты жана сууну тазалап, ак бөлүгүн басып, алынган каймакты суу менен суюлтуу жолу менен даярдалат.
Консерваланган кокос сүтүн колдонууда, суу менен каймакты аралаштыруу үчүн ачардан мурун жакшылап чайкоо керек. Кокос креми - бул логикалык жактан кокондун жөн гана басылган ак бөлүгү.
Ал эмне үчүн колдонулат
Сүт азиялык карри, күрүч тамактары, блинчиктер жана шорполорго ылайыктуу, аларга тыгыздык берет. Ошондой эле, ал жыпар жыттуу заттардын ачуу болушун азайтат. Кремди сүттүү пудингдерге, карри соусуна же десертке ката мусса, балмуздак жана ал тургай крем-брюльге салыңыз.
Кокос кыркалары
Алар кокостун ичтен жасалган, ал майда майдаланган.
Ал эмне үчүн колдонулат
Печенье жана торт үчүн колдонулат. Ошондой эле, аны куурулган тооктун этин же креветканы бышыруу үчүн колдонсо болот. Кургак табада бышырылган үкүрөк салаттарга же күрүчтөн жасалган тамактарга кытырак ингредиент болуп саналат, бирок үкөктүн курамында шекер кошулбашы керек.
Кокос уну
Бул клетчаткага бай жана глютенсиз, майда ундан жасалган ун, кургатылган кокос порошогу, анын ичинде акты баскандан кийин калат.
Ал эмне үчүн колдонулат
Аны өзүңүз же ундун башка түрлөрү менен аралаштырып колдонсоңуз болот. Нанды, токочту, блинчикти даярдоодо колдонулат, бирок кокосдун жеңил даамын берет, аны шоколад же жыпар жыттуу заттар менен тазалап салса болот.
Кокос шекери
Ал кокос пальмасынын гүлдөрүнөн өндүрүлөт. Ал таттуу жана жеңил карамель даамына ээ. Бул шекердин тазаланган шекерге караганда гликемиялык индекси төмөн болгондуктан, кандагы канттын деңгээлин туруктуу кармайт.
Ал эмне үчүн колдонулат
Күрөң шекер сыяктуу эле, кокос да кесек болуп, кадимкиге караганда бир аз таттуу болот, андыктан азыраак колдонулат. Ошондой эле, ал кокос ширеси деп аталган суюк нускасында кездешет. Аны ак шекер менен жасаган ар бир нерсеңиздин ордуна колдонсо болот.
Кокос майы
Бул май кокос басуу жолу менен алынат. Тамеки чеккендиктен улам популярдуулукка ээ болууда. Көбүнчө 25 градустан төмөн катуу болот, бирок бул температурадан жогору суюк. Эки негизги түрү бар - кошумча тың (кокостун жеңил даамы бар эң жогорку сапаттагы май) жана тазаланган (аны турукташтыруучу жана тазалаган химикаттар кошулган даамсыз).
Ал эмне үчүн колдонулат
Май бышыруунун ордуна же түздөн-түз жайылып жаткан кумурадан кууруу үчүн.
Сунушталууда:
Болгариялык йогурт - америкалыктардын сүйүктүү өнүмү
Болгариялык йогурт АКШда жыл сайын өткөрүлүп келе жаткан Dairy Foods рейтингинде сүт азыктары категориясында биринчи орунду ээледи. Сыйланган йогурт Trimona брендинен. Аны Нью-Йоркто көп жылдан бери жашап келе жаткан Пловдивден келген Атанас Валев чыгарат.
Ашканада биз өстүрө турган жаратылыштын сегиз белеги
Баарыбыз жыл бою тоңдурулган же кургатылгандан көрө жаңы түшүм менен бышырганды жакшы көрөбүз. Кыш мезгилинде болсо жаңы өнүмдөрдү табуу же жок дегенде кадимки баада табуу мүмкүн эмес. Аларды эмне үчүн өзүбүз өстүрбөйбүз? Эми сиздерге кышында өсө турган 8 азык-түлүктү ашканада казанга тартуулайбыз.
Алар Rolle Trapezitsaны кадимки BG өнүмү катары коргошкон
Болгариядагы деликатес Ролле Трапезица салттуу жана өзгөчө мүнөздөгү тамак-аштардын реестрине киргизүү үчүн Европа Комиссиясы тарабынан жактырылган. Кабарды Комиссиянын басма сөз кызматы тастыктады. Рол Трапезица 1200дөн ашуун корголгон продукциянын расмий тизмесине кошулат.
Ден-соолугуңузду чыңдай турган алты Марокколук супер татымал
Эгер биз кээ бир негизги нерселерди карай турган болсок Марокко татымалдары алардын биздин ден-соолугубузга канчалык пайдалуу боло тургандыгына таң калабыз. Табигый медицина миңдеген жылдардан бери жыпар жыттуу заттардын жана чөптөрдүн алдын алуу жана дарылоо касиеттерин колдонуп келген жана бул салт Мароккодо дагы деле болсо сакталып калган.
Сизди өлтүрө турган шекердин алты түрү
Шекерди колдонуу адамдын ден-соолугуна өтө зыян келтириши мүмкүн. Күн сайын ашыкча колдонуу боорго терс таасирин тийгизип, майдын топтолушуна алып келген. Ошондой эле кандагы холестериндин жана триглицериддердин көбөйүшүнө жана ал жерден жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларына алып келет.
