2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Stevia - ак шекерге барган сайын популярдуу альтернатива. Бул бал чөп миңдеген жылдардан бери белгилүү, бирок анын пайдалуу жана даамдуу сапаттары азыркы учурларда гана толук ачылып келе жатат.
Стевия Парагвайдын жана Бразилиянын туулганы. Бул көп жылдык бадалды 1887-жылы Түштүк Америкалык окумуштуу Антонио Бертони ачкан. Ал чөп жөнүндө Парагвайдын Гуарани индейлеринен билген. Алар аны ар кандай салттуу суусундуктарга таттуу зат катары колдонушкан.
Стевия өзүнүн сонун даам касиеттеринен тышкары, дарылык касиетке ээ. Биздин кылымда мүнөздүү болгон көпчүлүк ооруларга каршы иш-аракеттердин анык гомеопатиялык ыкмасы бар. Анын курамында инсулинсиз адамдын организминдеги зат алмашуу процесстерине катышкан гликозиддер бар. Алар кандагы глюкозанын кадимки деңгээлин кайтарып беришет.
Стевиянын курамында адамдарга керектүү заттардын түрлөрү бар. Бул биринчи кезекте витаминдер - А, С, В1, В2, андан кийин калий, магний, цинк, селен, темир, кальций, натрий, антиоксиданттар, аминокислоталар, минералдык кошулмалар жана башкалар.
Анын курамында целлюлоза, пектин, өсүмдүк липиддери, полисахариддер бар. Анын таттуу зат катары баалуулугу негизинен жалбырактарда камтылган таттуу заттарга, ошондой эле сабактагы Стевиол гликозиддери (Стевиозид) деген ат менен бириккен сабында аз санда болот. Таза түрүндө, стевиозид кантка караганда болжол менен 200 эсе таттуу.
Курамындагы заттардын спектрине ылайык, стевия универсалдуу дарыга айланууда. Ал кант диабетин жана иммундук системанын бузулушун дарылайт.
Көбүнчө антисептикалык жана сезгенүүгө каршы каражат катары, стрессте, ичеги-карын ооруларында, кан айлануу системасынын бузулушунда колдонулат. Ашыкча салмакты оңой эле азайтып, физикалык жана психикалык активдүүлүктү тездетет.
Башка таттуу заттардан айырмаланып, стевиянын зыяны жок экени далилденген. Аны кургатылган чөп катары да, суу, алкоголь жана май экстракты түрүндө да колдонсо болот.
Сунушталууда:
Балыкты дайыма жейсиз - оорубайсыз
Балыкты үзгүлтүксүз жеп туруу жапондордун изилдөөсүнө ылайык, оорунун жана денеге зыян келтирүү коркунучун 40% га төмөндөтөт. Бул маселе боюнча изилдөө Япониянын Улуттук ден-соолук жана тамактануу институту тарабынан жүргүзүлгөн, деп жазат Daily Mail өз баракчаларында.
Таттуу таттуу картошка деген эмне?
Таттуу картошка , ошондой эле деп аталат таттуу картошка , Борбордук Америкада түп-тамырлуу жашылчалар. Бул дүйнө жүзү боюнча жакшы кабыл алынат, дээрлик бардык жерде көтөрүлүп жүрдү. Азия - таттуу картошка тамактарынын рецепттеринин эң бай түрү сунушталган континент.
Алар стевия менен жашыл кока-коланы чыгарышат
Дүйнөгө белгилүү Кока-Коланын культ бөтөлкөсү кызыл түскө боёлуп, өткөн мезгилде кала береби? Жооп: ооба! Себеби алкоголсуз гигант жапжаңы кока коланы жашыл этикеткасы бар бөтөлкөгө чыгарат. Компаниянын этикалык дизайны жана түстөрү 1920-жылдардан бери өзгөргөн жок.
Ар бир күн үчүн Стевия менен пайдалуу таттуу азгырыктар
Популярдуу кант алмаштыруучуга рахмат - stevia , биз ар кандай таттуу азгырыктарды чектөөсүз, көп калориясыз жана тазаланган кантсыз жей берсек болот. Stevia - кондитердик азыктардын жаңы хиттери. Стевия кошулган торт жана десерттер даамдуу жана көпчүлүк учурда диабет менен ооругандарга ылайыктуу экендигинен тышкары, аны менен кошо даярдалган бардык нерсе идея менен акылдуулук менен тамактанууну каалагандар үчүн пайдалуу.
Окуучулар класста арак менен таттуу момпосуйлар менен мас болуп калышат
Болгариялык студенттердин арасында жаңы мода өтө тездик менен жайылууда. Бул деп аталган нерсе жөнүндө момпосуй "желмогуздар". Желмогуздар - кадимки желе момпосуйлар, алар түн ичинде спиртке малынган. Адатта жыпар жыттын жоктугунан колдонулат.
