2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Имбир - бул татымал гана эмес, ал жаратылыш тарабынан жаратылган дары. Имбир ден-соолуктун көптөгөн көйгөйлөрүнө жардам берет жана көптөгөн олуттуу оорулардан сактайт. Имбирди дайыма колдонуу иммундук системага абдан жакшы таасир этет.
Имбирде көптөгөн пайдалуу заттар бар. Бул витаминдердин, микро жана макроэлементтердин чыныгы казынасы. Имбирди чийки, порошок же кайнатып колдонуп, чай түрүндө ичишет. Бул суук тийгенде жакшы каражат жана антибактериалдык каражат катары колдонулат.
Имбирь бронхиалдык астма жана вирустук респиратордук ооруларга жардам берет. Бул пайдалуу табигый продукт тамак сиңирүү тутумуна абдан жакшы таасир этет. Эгерде сиз имбирди тамагыңызга - жаңы же порошок түрүндө кошсоңуз, анда ал организмге бир топ жеңилирээк сиңип, ашказаныңызда көйгөй болбойт.
Имбир өттүн жана ашказандын ишин нормалдаштырат, зарнады кетирет, ошондой эле тамак сиңирүү органдарындагы көйгөйлөрдү кетирет. Ашказан ооруса, имбирь чайын таттуусуз ичүү сунушталат. Өттүн, боордун жана бөйрөктүн оорулары имбирдин отварына жакшы жооп берет, аны бир аз бал менен таттуу кылса болот.
Имбир дагы кан айлануу системасына жакшы таасир этет. Ал кан тамырлардын дубалдарын бекемдеп, канды зыяндуу холестеролдон тазалайт. Имбир дененин кан айлануу системасында кан уюп калуусунун алдын алат.
Имбирь кан басымын нормалдаштырат, мээнин иштөөсүн жана эс тутумун жакшыртат. Муун жана булчуң ооруларында имбирди анальгетиктер катары колдонушат. Бул артрит, ревматизм жана остеоартритти дарылоого жардам берет.
Айыз оорусу учурунда имбир ысык чай түрүндө жардам берет, бул ыңгайсыздыкты тез арада кетирет. Имбирь илгертен бери афродизиак катары колдонулуп келген. Бул пайдалуу тамырдын курамындагы эфирдик майлар менен витаминдерге байланыштуу. Алардын жардамы менен имбирди колдонуу сексуалдык каалоону арттырат.
Сунушталууда:
Имбир алтынбы?
Акыркы жумаларда имбир рынокто жана ири дүкөндөрдө биринчи орунду ээледи. Чыгыштагы баа жеткис өсүмдүктүн тамыры ушунчалык кымбаттап кеткендиктен, адамдар чай кайнатуу же бал менен майдалап ачуу үчүн 1-2 даана гана сатып алышат. Имбир улантууда баалардын рекорддорун кармайт жана эң арзан 19 левге таба аласыз.
Имбир, бал, лимондун айкалышы - бардык артыкчылыктары
Бал жана лимон менен имбирь ден-соолугубуз үчүн өзгөчө пайдалуу айкалыш, анткени суук тийүүнүн алдын алуунун уникалдуу куралы, ошондой эле иммунитетибизди чыңдайт. Бул үч ингредиент бир катар дарылык касиеттерге ээ жаратылыштын чыныгы белеги, анткени алар организмибиз үчүн көптөгөн маанилүү аминокислоталарга, витаминдерге, минералдарга, антиоксиданттарга жана микроэлементтерге бай.
Имбир чайы салмакты азайтат
Ичүү имбир чайы арыктоо максатында Чыгышта байыркы салтка айланган. Ал организмдеги кан айланууну, зат алмашууну жана башка маанилүү процесстерди активдештирет. Имбир чайы эфирдик майлардын жардамы менен зат алмашуу процесстерин тездетет, анын курамы өтө бай.
Ракка каршы имбир жана бал
Балдын дарылык касиети миңдеген жылдардан бери белгилүү. Аны байыркы гректер жана египеттиктер урматташкан, алар аны жаралар жана күйүктөр үчүн күчтүү дары катары колдонушкан. Азыркы учурда, бул айыктыруучу өнүмдүн көбүрөөк колдонуулары жана артыкчылыктары ачылып жатат.
Сарымсак, лимон жана имбир: Ден-соолук үчүн табигый эликсир
Эгерде сиз көп учурда суук тийип, вирустук инфекциялардан жабыркап жүрсөңүз, жүрөк-кан тамыр көйгөйлөрүңүз болуп, кан тамырларыңыз бүтөлүп калса же кан басымы жогору болсо, анда жалпы ден-соолугуңузду чыңдоо үчүн бир нерсе жасоого убакыт келди.
